Centrum Psychoterapii Twoja Nadzieja

03/12/2025

•Terapia alkoholowa | narkotyki | hazard
•Pełna anonimowość & wsparcie 24/7
•Detoks | terapia stacjonarna

30/11/2025

20/11/2025

Przyjdź i pomóż sobie

Grupa Wsparcia dla Osób Współuzależnionych 🌿
Spotykamy się w każdą sobotę, by dać sobie przestrzeń na rozmowę, zrozumienie i oddech.

📍 Gdzie? NovusMed – Górno, woj. świętokrzyskie
⏰ Kiedy? 18:00–20:00
🗓️ Jak długo? Do końca świata… i jeden dzień dłużej 😉

Jeśli potrzebujesz miejsca, gdzie możesz opowiedzieć swoją historię, poczuć wsparcie i spotkać ludzi, którzy naprawdę rozumieją – zapraszamy.
Nie musisz być sam_a. 💛

19/11/2025

Zadzwoń jeśli potrzebujesz pomocy!!!

19/11/2025

Zadzwoń jeśli potrzebujesz pomocy!!!

Ośrodek NovusMed – skuteczne leczenie uzależnień, detoks i terapia. Pomagamy wrócić do życia. Komfortowe warunki, opieka 24/7. Zgłoś się już dziś.

31/08/2022

Pomożemy Ci wygrać z uzależnieniami, lękiem, depresją, zaburzeniami odżywiania oraz traumami.
Będziemy Cię także wspierać w przypadkach problemów związanych z relacjami z innymi.
Wesprzemy Cię jeśli borykasz się z niską samooceną, spadkiem motywacji, stresem.
Będziemy Ci towarzyszyć w trudnych momentach Twojego życia: macierzyństwo, opuszczenie domu
rodzinnego przez dzieci, utrata pracy.
Prowadzimy psychoterapię online w nurcie poznawczo-behawioralnym.

25/06/2022

Sprawdź czy masz cechy osoby współuzależnionej

1. Czy często martwisz się z powodu zachowań bliskiej Ci osoby? tak / nie
2. Czy zachowanie kogoś bliskiego często wprawia Ciebie w zakłopotanie? tak / nie
3. Czy czujesz się mniej wartościowa/y z powodu zachowania kogoś z bliskich? tak / nie
4. Czy często usiłujesz kontrolować członków rodziny lub inne bliskie osoby? tak / nie
5. Czy jesteś dumna/y z umiejętności kontrolowania swoich zachowań? tak / nie
6. Czy często czujesz się niepełnowartościowa/y? tak / nie
7. Czy czujesz się winna/y lub odpowiedzialna/y za zachowania innych osób? tak / nie
8. Czy często brałaś/eś na siebie obowiązki, które nie należały do Ciebie? tak / nie
9. Czy zdarza Ci się kłamać, żeby zatuszować czyjeś postępowanie? tak / nie
10. Czy często dbasz o innych zaniedbując jednocześnie własne potrzeby? tak / nie
11. Czy często Twoje plany zależą od tego czy bliska Ci osoba pije? tak / nie
12. Czy boisz się porzucenia? tak / nie
13. Czy grozisz lub straszysz, a później nie realizujesz swoich gróźb? tak / nie
14. Czy podejmując swoje decyzje bierzesz pod uwagę głównie to w jaki sposób zareaguje na nie bliska Ci osoba? tak / nie
15. Czy często myślisz o tym co w danej chwili robi bliska Ci osoba? tak / nie
16. Czy masz skłonność do dokonywania skrajnych ocen? tak / nie
17. Czy kiedykolwiek kłamiesz, żeby zatuszować postępowanie bliskiej osoby? tak / nie
18. Czy czujesz się w pełni sobą, tylko w związku z innym człowiekiem? tak / nie
19. Czy często myślisz o tym co w danej chwili robi bliska Ci osoba? tak / nie
20. Czy zachowanie bliskiej osoby wprawia Cię często w zakłopotanie? tak / nie
21. Czy zdarzają Ci się trudne do opanowania wybuchy emocjonalne? tak / nie
22. Czy często popadasz “w depresję”? tak / nie
23. Czy miewałaś/eś myśli samobójcze? tak / nie
24. Czy często działasz pod wpływem trudnego do opanowania przymusu? tak / nie
25. Czy często zdarzają Ci się “napady” niepokoju? tak / nie
26. Czy byłaś/eś kiedykolwiek ofiarą fizycznej lub seksualnej przemocy? tak / nie
27. Czy poszukujesz sposobów na to, aby bliska Ci osoba przestała pić alkohol? tak / nie
28. Czy wymuszasz na bliskiej osobie obietnice, że przestanie przyjmować leki, pić alkohol lub ograniczy z nimi kontakty? tak / nie
29. Czy miewasz czasami poczucie, że gdybyś postępował/a inaczej to wówczas bliska Ci osoba zmieniłaby swoje zachowanie i np. przestałaby pić? tak / nie
30. Czy słyszałaś/eś od kogokolwiek, że postępujesz nierozsądnie? tak / nie
Jeżeli odpowiedzi pozytywnych jest 4 lub więcej to warto skontaktować się ze specjalistą, bo prawdopodobnie jesteś współuzależniona/ny.

25/05/2022

Dla kogo terapia online?
Psychoterapia online przez Internet jest szczególnie polecana jeśli dużo i często podróżujesz, przebywasz na stałe lub czasowo za granicą, w miejscu w którym mieszkasz nie ma specjalistycznego gabinetu psychoterapeutycznego. Tę formę pomocy docenią również osoby odczuwające fobie społeczne, dla których bezpośrednie spotkanie z psychoterapeutą byłoby zbyt dużym wyzwaniem.

Zadzwoń i umów wizytę:
578-438-600

24/03/2018

Terapia uzależnień (ALKOHOLIZM, NARKOMANIA, HAZARD i inne)

Anonimowo
Dyskretnie
Skutecznie

Jeśli CHCESZ, pomożemy Ci byś MÓGŁ.

Gabinet Terapii Uzależnień Twoja Nadzieja
TEL. 578-438-600
Ośrodek terapii uzależnień Dezyderata https://dezyderata.com/

20/03/2018

Nasz "kodeks"postuluje miłość i tolerancję dla innych ludzi.

Odkryłem, iż mój rozwój duchowy będzie możliwy jedynie wówczas, gdy w każdej sytuacji będę umiał przebaczać innym. Wielka wartość przebaczania nie jest - być może -dla mnie widoczna na pierwszy rzut oka. Wierzę jednak w doświadczenie wielkich nauczycieli duchowych, którzy mocno ten aspekt akcentują. Muszę uczyć się przebaczać krzywdy. Robić to nie tylko słownie czy pozornie, ale w głębi serca. Przecież nie przebaczam dla kogoś, a przede wszystkim dla siebie.

Uraza, gniew czy pragnienie ukarania kogoś plamią moją duszę, powodują, że kłopoty przykuwają się do mnie żelaznym łańcuchem. Rodzą nowe problemy, odciągając mnie od głównego celu - trzeźwości.

Cytat ''Codzienne refleksje 20 marca

Centrum Terapii Uzależnień
TWOJA NADZIEJA
578-438-600
Ośrodek terapii uzależnień Dezyderata https://dezyderata.com/

16/03/2018

Wzrost spożycia alkoholu w Polsce 2017.

W Polsce dramatycznie rośnie spożycie alkoholu. Rok do roku 2016-2017 import wina ze Stanów Zjednoczonych wzrósł o 42,5 proc. Z Włoch o ponad 50 proc. Polacy rocznie na głowę spożywają 8 litrów mocnych alkoholi i 99,5 litra piwa. Do 2015 roku byliśmy poniżej średniej teraz jesteśmy w ...