Gabinet okulistyczny

02/12/2025

4.12 ( czwartek) gabinet nieczynny.
Świętujemy z górnikami . Szczęść Boże !

04/11/2025

Biorąc pod uwagę, że trzy pierwsze miejsca w rankingu to zakłady optyczne ( i w jednym z nich nie przyjmują lekarze okuliści ) , a mój kolega Dr Łukasz Szczygieł nie jest okulistą, to w zasadzie jestem na wysokim miejscu - na podium ;-)
Dziękuję pacjentom za dobre opinie i zapraszam !

W rankingu okulistów w Knurowie firma "Zakład Optyczny Celina Trzaska" zajmuje pierwsze miejsce, co świadczy o jej doskonałej reputacji i wysokiej jakości

03/10/2025

Szkolę się dla Was !

02/10/2025

Dzisiaj gabinet nieczynny.
Szkolę się dla Was na konferencji " Okulistyka - Kontrowersje"
Kto zgadnie, w jakim mieście ?

27/09/2025

Coraz więcej krótkowzroczności u dzieci . Warto oprócz prawidłowej korekcji wzroku, podawania 0,01% Atropiny , soczewek z technologia D. I. M. S pomyśleć o właściwej diecie

"Kwasy omega-3 i tłuszcze nasycone a ryzyko krótkowzroczności
12.09.2025
Katarzyna Czechowicz

Dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, obecne głównie w rybach i olejach rybnych, może chronić dzieci przed rozwojem krótkowzroczności. Z kolei wysoka zawartość tłuszczów nasyconych, charakterystycznych m.in. dla masła, oleju palmowego czy czerwonego mięsa, wiąże się ze zwiększonym ryzykiem tej wady wzroku.

Na łamach czasopisma „British Journal of Ophthalmology” (http://dx.doi.org/10.1136/bjo-2024-326872) naukowcy z The Chinese University of Hong Kong przeanalizowali dane dotyczące wzroku ponad tysiąca chińskich dzieci w wieku 6–8 lat. Dodatkowo oceniali sposób odżywiania się uczestników, bazując na specjalnie przygotowanych kwestionariuszach żywieniowych, obejmujących 280 produktów podzielonych na 10 grup: pieczywo i inne produkty zbożowe, warzywa i rośliny strączkowe, owoce, mięso, ryby, jaja, mleko i produkty mleczne, napoje, zupy oraz przekąski i tłuszcze.

W badaniu uwzględniono również inne czynniki o udowodnionym wpływie na rozwój krótkowzroczności: czas spędzany na świeżym powietrzu, na czytaniu i pisaniu, przed ekranami oraz obecność krótkowzroczności u rodziców.

Ostatecznie autorzy stwierdzili, że ok. 27,5 proc. dzieci miało krótkowzroczność (miopię). A im wyższe było spożycie kwasów omega-3, tym korzystniejsze parametry narządu wzroku, takie jak krótsza długość osiowa gałki ocznej i lepsze skupianie światła na siatkówce. Z kolei u dzieci z najwyższym spożyciem tłuszczów nasyconych parametry te były najgorsze. Inne składniki diety nie wykazały istotnych powiązań z krótkowzrocznością.

Zdaniem autorów ochronne działanie kwasów omega-3 na wzrok może wynikać z tego, że poprawiają one przepływ krwi w naczyniówce – warstwie oka odpowiedzialnej za dostarczanie tlenu i substancji odżywczych. To z kolei może zmniejszać niedotlenienie twardówki, uważane za jeden z czynników rozwoju krótkowzroczności.

– Nasze badanie sugeruje, że kwasy omega-3 mogą być potencjalnym czynnikiem ochronnym w rozwoju krótkowzroczności u dzieci – podsumowali naukowcy."

26/08/2025

Nadal nieczynne z powodu urlopu. Wracamy za tydzień :)

21/08/2025

Z powodu urlopu gabinet nieczynny od dziś do 28.08 włącznie .
Zapraszamy we wrześniu !
Rejestracja 32/7939818 lub osobiście .

13/08/2025

Jutro tj.14.08 gabinet nieczynny.
Obecnie zapisy na wrzesień pod nr tel.32/7939818 lub osobiście w rejestracji .

04/07/2025

We wtorek 8.07.25 gabinet nieczynny z powodu urlopie.
Dbajcie o oczy.
Koniecznie okulary przeciwsłoneczne, polaryzacyjne, z filtrami UV 400 lub wyższymi.

24/06/2025

Szkolenie online po pracy ? Bywa i tak ...

23/06/2025

W Dniu Ojca życzymy Wam, kochani Tatowie, miłości i wsparcia Waszych dzieci, tych małych i całkiem dorosłych.
Tych , których nie ma już z nami, wspomnijmy ciepło ...

03/06/2025

Dziś 3.06 i w czwartek 5.06.25 r. gabinet nieczynny z powodu urlopu ;-)
Rejestracja na kolejne terminy telefonicznie 32/7939818 lub osobiście w rejestracji. Zapraszamy !