Yoga Nidra

Yoga Nidra Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Yoga Nidra, Yoga studio, Kościuszki 2, Kosciuszki.

Zapraszam tu do zapoznania się z technikami , które każdy możne praktykować w celu odstresowania ciała fizycznego, psychicznego i przejść na głębsze obszary swojego funkcjonowania w harmonii i spełnieniu w zgodzie ze sobą.

Ruszyły Cykliczne zajęcia Nidry w każdy piątek o 20:00Zapraszam do Studio Body & Soul KębłowoZapisz się już dziś 🙏______...
09/12/2023

Ruszyły Cykliczne zajęcia Nidry w każdy piątek o 20:00
Zapraszam do Studio Body & Soul Kębłowo

Zapisz się już dziś 🙏
_____________________________________
Studio Body&Soul Kębłowo 🧘
☎ 797 936 083
💻 bodysoulkeblowo@gmail.com
🗺 Kościuszki 2, 84-242 Kębłowo

Weszliśmy w jesienną porę, która w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej określa ten czas jako czas dla Płuc. Płuca są organe...
11/10/2021

Weszliśmy w jesienną porę, która w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej określa ten czas jako czas dla Płuc. Płuca są organem odpowiedzialnym za rozprowadzanie energii witalnej Qi po całym organizmie. Kumulują one Qi pobrane z powietrza, dodają to które powstaje w wyniku metabolizowania energii z pożywienia i rozprowadzają je po ciele.

Emocje ściśle powiązane z Płucami to smutek i melancholia. Chyba nic bardziej nie pasuje do szarości za oknem i chłodem. Nie oceniaj jednak smutku wyłącznie negatywnie. To stan która jak żaden inny pozwala zajrzeć w głąb siebie, spowolnić, odrzucić co niepotrzebne i się zregenerować.

Co możemy zrobić żeby wzmocnić Płuca? A co za tym idzie energię witalną. Dieta to nie wszystko. Ważne jest jak oddychasz.

Współcześnie praca z oddechem jest włączana do praktyk medytacyjnych jak i do ćwiczeń świadomego sterowania przepływem energii w ciele. Najbardziej popularne praktyki chwalą się szeregiem zalet.

Jakie możemy wymienić?

wzmocnienie układu odpornościowego,
większa odporność na stres i dostęp do wewnętrznego spokoju
lepsze radzenie sobie z przeżywanymi emocjami
uwolnienie toksyn z płuc
powiększenie pojemności płuc
Dlatego szczególnie w tym okresie ważne jest świadome oddychanie, usuwanie toksyn i podnoszenie swojej wibracji poprzez systematyczną praktykę. Zapraszam na Yogę Nidrę

Adres

Kościuszki 2
Kościuszki

Telefon

+48662653659

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Yoga Nidra umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Yoga Nidra:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria