Ogólnopolskie Stowarzyszenie Centrów Zdrowia Psychicznego

13/10/2025

Znasz to uczucie: głowa ciężka, koncentracja leży, a człowiek myśli, że to stres albo brak kawy? Często to po prostu... pragnienie.

Odwodnienie to nie pustynia na Saharze, tylko zwykłe zmęczenie w biurze. 1,5–2 litry wody dziennie i nagle organizm wraca na obroty.

Najprościej – butelka pod ręką. I zasada: jeśli sięgnąłeś po telefon, sięgnij też po łyk wody.

Dlaczego to też kwestia psychiki? Bo kiedy ciało ma paliwo, mózg nie szuka pretekstu do marudzenia.

👉 Ile razy dziennie naprawdę pijesz wodę, a nie kawę czy colę?

11/10/2025

10/10/2025

10/10/2025

10/10/2025

Zapraszamy na transmisję konferencji Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Centrów Zdrowia psychicznego w Mikołajkach

Centra Zdrowia Psychicznego jako infrastruktura krytyczna państwa w ochronie zdrowia

Link do konferencji:

Mikołajki 10.10.2025 Hotel Gołębiewski

09/10/2025

Pani Profesor Agata Szulc, Prezes Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego

Hasło „Nic o nas bez nas” wybrzmiało w czasie Nadzwyczajnego Kongresu Zdrowia Psychicznego i Marszu Żółtej Wstążki, które miały miejsce 9 października 2025 w Warszawie.
Kongres jest ruchem obywatelskim, który od lat podejmuje wysiłki o lepszą, pomyślną przyszłość ochrony zdrowia psychicznego w Polsce. Bez krzywdzących uprzedzeń, wykluczania i dyskryminacji. Poruszające wystąpienia w czasie Kongresu unaoczniły ogrom potrzeb osób doświadczających kryzysów psychicznych oraz ich rodzin i bliskich. Przypomniano o odpowiedzialności władzy publicznej za ich zaspokojenie. Pomimo zaproszenie przedstawiciele Ministerstwa Zdrowia nie przyszli na Kongres. Prezeska Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego prof. Agata Szulc deklarowała wsparcie PTP dla środowiskowej reformy psychiatrii, a w imieniu młodych lekarzy i rezydentów głos zabrała Julia Pankiewicz. W przededniu Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego pacjenci, rodziny i profesjonaliści zaapelowali o przywrócenie prawdziwego dialogu ze stroną społeczną i pilne zorganizowanie spotkania z Minister Zdrowia. Więcej na temat Kongresu: Kongres Zdrowia Psychicznego – Razem tworzymy przestrzeń dialogu, inspiracji i budowania lepszych rozwiązań dla osób w kryzysie. (https://kongreszp.org.pl/)
Autor zdjęcia: Krzysztof Żuczkowski Kongres Zdrowia Psychicznego

09/10/2025

09/10/2025

Zapraszamy do oglądania transmisji online z Nadzwyczajnego Kongresu Zdrowia Psychicznego https://www.facebook.com/kongreszp1

Kongres Zdrowia Psychicznego
Organizator: Fundacja eF

04/10/2025

Zbliża się Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 💛
To szczególny czas, aby zatrzymać się i zadbać o swoje potrzeby w obszarze zdrowia psychicznego 🌿

Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was kilka propozycji, w tym wyjątkowe warsztaty pod hasłem:
„Czuję – Myślę – Mówię. Komunikacja wspierająca zdrowie psychiczne” 💬

Serdecznie zapraszamy – szczegóły znajdziecie na plakacie ✨

01/10/2025

Drodzy Mieszkańcy,
w związku z pożarem przy ul. Moniuszki w Koszalinie, informujemy, iż osoby poszkodowane i ewakuowane, odczuwające skutki tego zdarzenia mogą skorzystać z:

🔷 całodobowej pomocy Centrum Usług Społecznych w Koszalinie tel. 536 366 208

🔷 bezpłatnej pomocy psychologicznej

Centrum Zdrowia Psychicznego

Punkt Zgłoszeniowo – Koordynacyjny
📍 Zwycięstwa 119
tel. 94-348-90-06 / 666-028-185
czynny w godzinach:
poniedziałek – piątek 08.00 – 18.00

Punkt Zgłoszeniowo – Koordynacyjny
📍 Sarzyńska 9
tel. 94-347-07-54/55
czynny w godzinach:
poniedziałek – piątek 08.00 – 18.00

Zespół Leczenia Środowiskowego - pomoc udzielana w miejscu pobytu
tel. 537 933 246
w godz. 7:30 - 16:00

Centrum Usług Społecznych w Koszalinie
📍 al. Monte Cassino 2
Zespół ds. Przeciwdziałania Przemocy i Poradnictwa Specjalistycznego
tel. 94 316 03 19, 94 316 03 27, 94 316 03 14

🔷 pomocy socjalnej i finansowej

Centrum Usług Społecznych w Koszalinie
📍 al. Monte Cassino 2
Organizator Pomocy Społecznej
tel. 94 316 04 63

🔷 pomocy finansowej kierowanej do dzieci - uczniów szkół podstawowych, gimnazjów i liceów

Caritas Diecezji Koszalińsko-Kołobrzeskiej
📍 ul. Domina 8
Ks. Łukasz Bikun tel. 696 381 764

🔷 pomocy rzeczowej - suchy prowiant, odzież, obuwie, środki czystości

Towarzystwo Pomocy
im. Św. Brata Alberta
Koło Koszalińskie
📍ul. Mieszka I 16
tel. 94 341 92 69

ℹ️ Ten post będzie na bieżąco edytowany i aktualizowany w miarę pojawiania się nowych form wsparcia, lokalizacji pomocy oraz informacji organizacyjnych.