Filip Kreft - Psycholog Koszalin

Filip Kreft - Psycholog Koszalin Prowadzę konsultacje psychologiczne online oraz spacery psychoedukacyjne na Górę Chełmską w Koszalinie

Kochani, Kochane, po pierwszej, zimowej edycji czas wejść na kolejny poziom. Przygotowałem wiosenny program Leśnych spac...
23/03/2026

Kochani, Kochane, po pierwszej, zimowej edycji czas wejść na kolejny poziom. Przygotowałem wiosenny program Leśnych spacerów z psychologiem. Jestem bardzo podekscytowany, ponieważ z pojedynczych spacerów mój projekt dojrzał i pojawia się w nowej, spójnej odsłonie jako program, który może pomóc Wam zredukować stres i poprawić nastrój.

Możecie brać udział w całym cyklu lub w pojedynczych spacerach. W grupie będą pojawiać się stałe osoby, ale będą się też zmieniać, dzięki czemu na każdym spacerze będziecie nieco inna energia, a Wy będziecie mieć możliwość poznać nowe osoby.

Dziękuję wszystkim uczestnikom pierwszej edycji. Daliście mi bezpieczną przestrzeń do eksploracji oraz motywację do przeprowadzenia kolejnych spacerów, o które mnie prosiliście. Dziękuję też grupie Zróbmy To Razem Koszalin, na której mogłem ogłosić pierwsze spacery i rozwinąć skrzydła. Proszę, udostępniajcie i dzielcie się tym niezwykłym wydarzeniem: https://www.facebook.com/share/18Mx1QPSnq/.

Chodź z nami na spacer! 🌲🚶🏻

Cześć, nazywam się Filip Kreft i jestem psychologiem. Jeśli potrzebujesz wsparcia zapraszam na konsultacje indywidualne ...
23/02/2026

Cześć, nazywam się Filip Kreft i jestem psychologiem.

Jeśli potrzebujesz wsparcia zapraszam na konsultacje indywidualne online. Porozmawiamy o tym z czym się zmagasz, wysłucham Cię z empatią i bez oceny, a następnie spróbujemy wspólnie znaleźć rozwiązanie.

Prowadzę też spacery psychoedukacyjne na Górę Chełmską w Koszalinie 🌲

Dobrego dnia!

Dowiedz się więcej 👇🏻

Cześć, nazywam się Filip Kreft. Jestem psychologiem, udzielam konsultacji psychologicznych online.

Odczuwasz zmęczenie, przytłoczenie? Masz problemy z koncentracją?👉🏻 Spokojnie, rozejrzyj się wokół. Co cię otacza i co s...
20/02/2026

Odczuwasz zmęczenie, przytłoczenie? Masz problemy z koncentracją?

👉🏻 Spokojnie, rozejrzyj się wokół. Co cię otacza i co się wydarza? Czy jest tam coś przyjemnego?

Wciśnij stopy w podłoże, znajdź w nich oparcie. Dotknij swojej dłoni, tak subtelnie, delikatnie. Weź krótki wdech i dłuugi, wolny wydech. Jak teraz się czujesz?

Mam prośbę – nie bagatelizuj stresu, spróbuj go regulować.

💬 Jeśli ten temat rezonuje z Tobą, napisz do mnie. Wyślę Ci darmowe, proste ćwiczenie na regulację układu nerwowego.

Adres

Koszalin

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Filip Kreft - Psycholog Koszalin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria