Filip Kreft - Psycholog Koszalin

Filip Kreft - Psycholog Koszalin Prowadzę konsultacje psychologiczne online oraz spacery psychoedukacyjne na Górę Chełmską w Koszalinie

Kochani, Kochane, po pierwszej, zimowej edycji czas wejść na kolejny poziom. Przygotowałem wiosenny program Leśnych spac...
23/03/2026

Kochani, Kochane, po pierwszej, zimowej edycji czas wejść na kolejny poziom. Przygotowałem wiosenny program Leśnych spacerów z psychologiem. Jestem bardzo podekscytowany, ponieważ z pojedynczych spacerów mój projekt dojrzał i pojawia się w nowej, spójnej odsłonie jako program, który może pomóc Wam zredukować stres i poprawić nastrój.

Możecie brać udział w całym cyklu lub w pojedynczych spacerach. W grupie będą pojawiać się stałe osoby, ale będą się też zmieniać, dzięki czemu na każdym spacerze będziecie nieco inna energia, a Wy będziecie mieć możliwość poznać nowe osoby.

Dziękuję wszystkim uczestnikom pierwszej edycji. Daliście mi bezpieczną przestrzeń do eksploracji oraz motywację do przeprowadzenia kolejnych spacerów, o które mnie prosiliście. Dziękuję też grupie Zróbmy To Razem Koszalin, na której mogłem ogłosić pierwsze spacery i rozwinąć skrzydła. Proszę, udostępniajcie i dzielcie się tym niezwykłym wydarzeniem: https://www.facebook.com/share/18Mx1QPSnq/.

Chodź z nami na spacer! 🌲🚶🏻

Cześć, nazywam się Filip Kreft i jestem psychologiem. Jeśli potrzebujesz wsparcia zapraszam na konsultacje indywidualne ...
23/02/2026

Cześć, nazywam się Filip Kreft i jestem psychologiem.

Jeśli potrzebujesz wsparcia zapraszam na konsultacje indywidualne online. Porozmawiamy o tym z czym się zmagasz, wysłucham Cię z empatią i bez oceny, a następnie spróbujemy wspólnie znaleźć rozwiązanie.

Prowadzę też spacery psychoedukacyjne na Górę Chełmską w Koszalinie 🌲

Dobrego dnia!

Dowiedz się więcej 👇🏻

Cześć, nazywam się Filip Kreft. Jestem psychologiem, udzielam konsultacji psychologicznych online.

Odczuwasz zmęczenie, przytłoczenie? Masz problemy z koncentracją?👉🏻 Spokojnie, rozejrzyj się wokół. Co cię otacza i co s...
20/02/2026

Odczuwasz zmęczenie, przytłoczenie? Masz problemy z koncentracją?

👉🏻 Spokojnie, rozejrzyj się wokół. Co cię otacza i co się wydarza? Czy jest tam coś przyjemnego?

Wciśnij stopy w podłoże, znajdź w nich oparcie. Dotknij swojej dłoni, tak subtelnie, delikatnie. Weź krótki wdech i dłuugi, wolny wydech. Jak teraz się czujesz?

Mam prośbę – nie bagatelizuj stresu, spróbuj go regulować.

💬 Jeśli ten temat rezonuje z Tobą, napisz do mnie. Wyślę Ci darmowe, proste ćwiczenie na regulację układu nerwowego.

Adres

Koszalin

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Filip Kreft - Psycholog Koszalin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria