Przylądek Zdrowia - Specjalistyczne Poradnie Medyczne

Przylądek Zdrowia - Specjalistyczne Poradnie Medyczne Konsultacje Lekarskie. Badania Diagnostyczne i Laboratoryjne. Certyfikowane Centrum Medycyny Podróży.

Przylądek Zdrowia to miejsce, w którym pracują doświadczeni specjaliści. Wiemy, jak cenne jest zdrowie, dlatego do każdego Pacjenta podchodzimy indywidualnie. U nas mogą Państwo wykonać potrzebne badania diagnostyczne oraz umówić się na konsultację lekarską.

Poznajcie Grażynę Króżel - psycholożkę, terapeutkę par EFT oraz specjalistkę psychoterapii uzależnień. Grażyna jest ważn...
08/10/2025

Poznajcie Grażynę Króżel - psycholożkę, terapeutkę par EFT oraz specjalistkę psychoterapii uzależnień. Grażyna jest ważną częścią zespołu Przylądka Równowagi.

Grażyna niesie wsparcie w dwóch kluczowych obszarach, które często się przenikają: relacjach oraz trudnościach z uzależnieniem i współuzależnieniem.
⠀⠀
Jej obszary pracy to:
💖 Terapia Par Skoncentrowana na Emocjach (EFT): Pomoc w odbudowie bezpiecznej więzi, wzajemnego zrozumienia i bliskości, gdy w związku pojawiają się kryzysy, oddalenie i poczucie utraty.
💔 Trudności Emocjonalne i Kryzysy Życiowe: Wsparcie w radzeniu sobie ze smutkiem, lękiem, obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości oraz w przeżywaniu strat i rozstań.
🔗 Uzależnienia i Współuzależnienie: Specjalistyczna pomoc dla osób borykających się z nałogami, a także dla ich bliskich, którzy często stają w obliczu współuzależnienia.
👨‍👩‍👧‍👦 DDA/DDD: Praca z Syndromem Dorosłego Dziecka Alkoholika (DDA) i Dorosłego Dziecka z Rodziny Dysfunkcyjnej (DDD), by leczyć rany z przeszłości i budować dojrzałe, satysfakcjonujące życie.
🫂 Wsparcie dla rodzin zmagających się z problemem uzależnienia.
⠀⠀
🩷
Grażyna wierzy, że niezależnie od tego, czy pracujemy nad uzależnieniem, czy nad relacją, kluczem jest bezpieczna więź - zarówno ta w gabinecie terapeutycznym, jak i ta z bliskimi. W swojej pracy łączy profesjonalizm z empatią, tworząc przestrzeń, w której można otwarcie i bezpiecznie mierzyć się z najtrudniejszymi emocjami i problemami.
🩷

Jeśli w Twoim życiu zapanował chaos emocjonalny, relacja przechodzi kryzys, lub Ty/Twoja rodzina zmaga się z problemem uzależnienia, Grażyna pomoże Ci odnaleźć drogę do Równowagi.

Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o Grażynie Króżel i umówisz wizytę:⠀
👉 https://przyladekrownowagi.pl/grazyna-krozel/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A⠀
📞 575 570 566

😵‍💫Czasem nam się wydaje, że nadmiar obowiązków i rozproszenie to tylko kwestia złej organizacji. Jednak dla wielu osób,...
03/10/2025

😵‍💫Czasem nam się wydaje, że nadmiar obowiązków i rozproszenie to tylko kwestia złej organizacji. Jednak dla wielu osób, chaos jest realnym, codziennym doświadczeniem wynikającym z ADHD. Zrozumienie tego zaburzenia neurorozwojowego jest pierwszym krokiem do zmiany.

🎙️ Zapraszamy do wysłuchania audycji „Mój mózg, mój wróg?” w Radio Kraków! Dziennikarka Sylwia Paszkowska rozmawiała o ADHD z naszym psychologiem i psychoonkologiem, Aleksandrem Koniecznym Przekraczaj Granice , oraz dr Małgorzatą Majewską, językoznawczynią.
❤️ Aleksander Konieczny dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami dotyczącymi tego, jak wygląda codzienne życie z ADHD oraz jak szukać skutecznego wsparcia. To ważna rozmowa dla rodziców, bliskich i wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć specyfikę tego zaburzenia.

▶️ Całej rozmowy wysłuchasz tutaj: https://tiny.pl/wj36pxsx
Bardzo polecamy!

A tu znajdziesz więcej informacji o diagnozie ADHD:
👉 https://przyladekrownowagi.pl/diagnoza-adhd-krakow/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A⠀
📞 575 570 566

🥀 Wiele dorosłych osób latami mierzy się z poczuciem winy, myśląc, że ich trudności z organizacją, prokrastynacją czy im...
02/10/2025

🥀 Wiele dorosłych osób latami mierzy się z poczuciem winy, myśląc, że ich trudności z organizacją, prokrastynacją czy impulsywnością to kwestia złego charakteru lub braku silnej woli. Życie w ciągłym chaosie i poczucie, że „coś jest ze mną nie tak”, jest wyczerpujące.

🔑 Diagnoza ADHD u dorosłych to nie wyrok. To moment, w którym przestajesz się obwiniać, a zaczynasz rozumieć, jak naprawdę działa Twój mózg. To klucz do poprawy funkcjonowania w pracy i życiu osobistym poprzez naukę strategii dopasowanych do Twojej neuroatypowości.

🧘‍♀️ Jeśli podejrzewasz u siebie ADHD i zastanawiasz się, po co dorosłemu diagnoza, daj sobie szansę na odzyskanie kontroli.

📕 W naszym artykule odpowiadamy na 5 kluczowych pytań, które zadaje sobie każdy pacjent rozważający diagnozę (zarówno dziecka, jak i siebie):

Zapraszamy do lektury:
👉https://przyladekrownowagi.pl/diagnoza-adhd-5-kluczowych.../

zdj. Freepik

🎙️Zapraszamy do wysłuchania wyjątkowego wywiadu w audycji „Nie graj sam” w Radio Kraków. Dziennikarka Katarzyna Pelc roz...
26/09/2025

🎙️Zapraszamy do wysłuchania wyjątkowego wywiadu w audycji „Nie graj sam” w Radio Kraków.

Dziennikarka Katarzyna Pelc rozmawiała z Alicją Ortynecką, prezeską i założycielką Fundacji Wise Future University, oraz naszą psycholożką Anną Jurczak. Rozmowa dotyczyła tego, jak wspierać nastolatków w kryzysie i jak rozmawiać o sam0bójstwach.

Anna wzięła udział w dyskusji w ramach kampanii stworzonej przez Fundację . Celem akcji jest wyposażenie szkół, rodziców i samych nastolatków w wiedzę, dzięki której będą mogli szybko i skutecznie reagować w sytuacjach kryzysu psychicznego.

🆘️ ❤️‍🩹 W ramach kampanii powstała również niezwykle ważna „Apteczka Pierwszej Pomocy Psychologicznej”. To bezpłatne narzędzie dla każdego, kto chce wiedzieć, jak zareagować, gdy bliska osoba potrzebuje wsparcia.

▶️ Całej rozmowy wysłuchasz tutaj:
https://www.radiokrakow.pl/.../nie-graj-sam-rozmowa-o.../
Bardzo polecamy!
•••••
Anna Jurczak jest psycholożką i s•ksuolożką. Pracuje z młodzieżą, dorosłymi oraz rodzicami.
Tu znajdziesz więcej informacji o Annie:
👉 https://przyladekrownowagi.pl/anna-jurczak/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566

Zakończyły się X Małopolskie Dni Gastroenterologii Dziecięcej – to dwudniowe wydarzenie było poświęcone najnowszym osiąg...
25/09/2025

Zakończyły się X Małopolskie Dni Gastroenterologii Dziecięcej – to dwudniowe wydarzenie było poświęcone najnowszym osiągnięciom w diagnostyce i leczeniu.

Cieszymy się, że w gronie zaproszonych ekspertów, prezentujących wiedzę na najwyższym poziomie, znalazła 🧑‍⚕️dr hab. n. med., prof. UJ Kinga Kowalska-Duplaga - gastroenterolog dziecięcy i pediatra z Przylądka Zdrowia 🌞

Dzisiaj, 21 września, obchodzimy Światowy Dzień Choroby Alzheimera 💜. To dzień, który ma przypominać, jak ważna jest wie...
21/09/2025

Dzisiaj, 21 września, obchodzimy Światowy Dzień Choroby Alzheimera 💜.
To dzień, który ma przypominać, jak ważna jest wiedza i empatia wobec osób dotkniętych tą chorobą oraz ich rodzin.

Choroba Alzheimera to postępujące zaburzenie neurozwyrodnieniowe, które nieodwracalnie uszkadza komórki mózgu 🧠. Zaczyna się od kłopotów z pamięcią, a z czasem prowadzi do całkowitej utraty samodzielności. Jej objawy mogą być mylące, dlatego warto znać 10 głównych sygnałów ostrzegawczych.⠀

👉Zapraszamy do slajdów.⠀

📍Diagnoza, terapia i rehabilitacja - Kraków, Plac Kossaka 5A, 575 570 566


zdj.Freepik

Z radością informujemy, że dr Izabela Tarczoń - pediatra, alergolog i lekarz medycyny podróży - uczestniczyła w prestiżo...
18/09/2025

Z radością informujemy, że dr Izabela Tarczoń - pediatra, alergolog i lekarz medycyny podróży - uczestniczyła w prestiżowej konferencji „Vaccine Forum 2025”, która odbyła się w Senacie Rzeczypospolitej Polskiej!🇵🇱

Wydarzenie zorganizowane przez Komisję Zdrowia oraz Ogólnopolski Program Zwalczania Chorób Infekcyjnych, miało na celu pogłębioną debatę na tematy takie jak:

🔅 Aktualne wyzwania zdrowia publicznego – dyskusje o zmieniającym się krajobrazie epidemiologicznym i nowych zagrożeniach.

🔅 Strategie zwalczania chorób zakaźnych – prezentacje innowacyjnych metod i programów prewencyjnych.

🔅 Rola szczepień ochronnych – pogłębiona analiza skuteczności, bezpieczeństwa i znaczenia szczepień w kontekście indywidualnym i społecznym.

Konferencja była również kolejnym ważnym punktem w ramach Roku Edukacji Zdrowotnej, nad którym Senat Rzeczypospolitej Polskiej objął patronat.

Poznajcie Monikę Michałek - fizjoterapeutkę dzieci i dorosłych oraz terapeutkę manualną i uroginekologiczną, która pracu...
15/09/2025

Poznajcie Monikę Michałek - fizjoterapeutkę dzieci i dorosłych oraz terapeutkę manualną i uroginekologiczną, która pracuje w zespole Przylądka Równowagi.

Monika wspiera dzieci od 5. roku życia, młodzież, dorosłych oraz kobiety w ciąży.

Jej obszary pracy to:
💪 Bóle kręgosłupa i stawów
🦶 Gimnastyka korekcyjna, wady postawy u dzieci, płaskostopie
🤕 Dolegliwości przeciążeniowe i pourazowe
💭 Dysfunkcje psychosomatyczne
🧠 Rehabilitacja ortopedyczna i neurologiczna
🤰 Terapia kobiet w ciąży
🌸 Terapia uroginekologiczna (18+)
✂️ Terapia blizn
🏃 Profilaktyka prozdrowotna i aktywność ruchowa

🩷
Monika pracuje w duchu holistycznej fizjoterapii - traktuje ciało jako zintegrowaną całość, w której objawy bólowe często wynikają z napięć fizycznych, psychicznych i emocjonalnych. Uważnie dostosowuje terapię do indywidualnych potrzeb i skupia się nie tylko na łagodzeniu objawów, ale przede wszystkim na trwałej poprawie jakości życia.
🩷

Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o Monice Michałek i umówisz wizytę:
👉 https://przyladekrownowagi.pl/monika-michalek/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566

Czy wiesz, że codzienne problemy ze stopami mogą znacząco wpływać na Twój komfort życia? Pęknięte pięty, wrastające pazn...
11/09/2025

Czy wiesz, że codzienne problemy ze stopami mogą znacząco wpływać na Twój komfort życia?
Pęknięte pięty, wrastające paznokcie, bolesne odciski – to sygnały, których nie warto lekceważyć. W naszej przychodni podolog jest po to, by profesjonalnie i delikatnie zadbać o Twoje stopy.

Dla kogo jest podolog?

Dzieci i młodzież 👟 – niewłaściwe obuwie i zbyt krótkie obcinanie paznokci często prowadzą do stanów zapalnych. Zadbaj o stopy swojego dziecka, zanim problem się nasili.

Dorośli 👞 – długie godziny w niewygodnych butach sprzyjają powstawaniu odcisków i modzeli. Podolog pomoże Ci odzyskać lekkość kroku.

Sportowcy 🏃‍♀️ – intensywne treningi to wyzwanie dla stóp. Otarcie, pęcherze i uszkodzenia paznokci mogą Cię wyeliminować z gry. Profilaktyka to podstawa!

Seniorzy 👵 – twarde paznokcie, sucha skóra i pękające pięty to częste dolegliwości. W starszym wieku codzienna pielęgnacja staje się trudna, ale my jesteśmy tu, by pomóc.

Regularne wizyty to nie tylko poprawa wyglądu, ale przede wszystkim ulga w bólu i ochrona przed poważniejszymi problemami.

Zarezerwuj wizytę!
📞 570 577 000
🌐 https://przyladekzdrowia.pl/umow-wizyte/

Poznajcie Aleksandra Koniecznego - psychologa i psychoonkologa, który dołączył do zespołu Przylądka Równowagi. Aleksande...
09/09/2025

Poznajcie Aleksandra Koniecznego - psychologa i psychoonkologa, który dołączył do zespołu Przylądka Równowagi.
Aleksander wspiera osoby zmagające się z chorobą nowotworową oraz ich bliskich i opiekunów.
Jego obszary pracy to:
💔Wsparcie osób przeżywających kryzysy emocjonalne i egzystencjalne, w tym pacjentów onkologicznych
🌿 Pomoc w radzeniu sobie z przewlekłym stresem i napięciem emocjonalnym
🔄 Wsparcie w adaptacji do zmian życiowych i zdrowotnych
🤝 Wsparcie psychologiczne dla bliskich i opiekunów osób chorujących
🕊️ Towarzyszenie w procesie żałoby i przeżywaniu straty
📝 Zaświadczenia psychologiczne do operacji profilaktycznej mastektomii
🩷
Aleksander pracuje w duchu psychologii humanistycznej i egzystencjalnej, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb pacjenta. Tworzy bezpieczną przestrzeń opartą na zaufaniu i autentyczności, wspierając w trudnych sytuacjach, również przy użyciu technik uważności i oddechowych.
🩷
Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o Aleksandrze Koniecznym i umówisz wizytę:
👉 https://przyladekrownowagi.pl/aleksander-konieczny/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566
Przekraczaj Granice

03/09/2025

Poznajcie Elżbietę Ożóg - psycholożkę dziecięcą, która pracuje w zespole Przylądka Równowagi.

Elżbieta wspiera dzieci i młodzież w wieku 6–17 lat oraz ich rodziców.
Jej obszary pracy to:
📌 Diagnoza ADHD u dzieci i młodzieży
🧠 Diagnoza inteligencji u dzieci i młodzieży
🎯 Wsparcie dzieci i nastolatków w spektrum autyzmu oraz z ADHD
💭 Pomoc w trudnościach emocjonalnych, zaburzeniach lękowych, niskiej samoocenie
🤝 Wsparcie w relacjach rówieśniczych i rodzinnych
🏫 Pomoc w wyzwaniach edukacyjnych, rozwojowych i adaptacyjnych (przedszkole, szkoła, dojrzewanie)
👨‍👩‍👧‍👦 Współpraca z rodzicami - wsparcie emocjonalne i wychowawcze

Elżbieta prowadzi terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).
Posiada uprawnienia do wykonywania specjalistycznych testów diagnostycznych:
🟥 Conners 👉 Test oceniający funkcjonowanie dzieci i młodzieży, wykorzystywany m.in. w diagnozie ADHD oraz problemów z koncentracją i zachowaniem.
🟧 Stanford-Binet 5 (SB5) 👉 Test inteligencji dla dzieci od 2. roku życia, młodzieży i dorosłych, który ocenia m.in. rozumowanie, pamięć roboczą i zdolności językowe.

🩷
Najważniejsze w pracy Elżbiety jest stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania. Dzięki temu dzieci otwierają się na współpracę, a rodzice mają poczucie, że nie są sami w trudnościach.
🩷

Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o Elżbiecie Ożóg i umówisz wizytę
👉 https://przyladekrownowagi.pl/elzbieta-ozog/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566

01/09/2025

Poznajcie Michała Płatka – psychologa i psychoterapeutę, który pracuje w zespole Przylądka Równowagi.

Michał pracuje z młodzieżą od 13. roku życia oraz z młodymi dorosłymi do 25. roku życia.

Jego obszary pracy to:
💖 Wyzwania okresu dorastania i poszukiwania tożsamości
🧡 Stres szkolny, brak motywacji
💜 Niskie poczucie własnej wartości
💚 Trudności w relacjach rówieśniczych i rodzinnych
💙 Zaburzenia nastroju: depresja, lęki, kryzysy, myśli rezygnacyjne
💛 Trudności w regulacji emocji i zaburzenia zachowania
❤️ Wsparcie młodzieży LGBTQ+ oraz w zakresie tożsamości płciowej
🩷 Grupy wsparcia dla młodzieży zagrożonej wykluczeniem społecznym
🤍 Konsultacje i wsparcie psychologiczne dla rodziców

✨ To, co wyróżnia Michała, to świetny kontakt z młodymi ludźmi, którzy chcą lepiej poznać siebie, odnaleźć swoją drogę i budować odwagę do bycia sobą.

Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o Michale i umówisz wizytę:
👉 https://przyladekrownowagi.pl/michal-platek/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566

Adres

Kraków

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:30 - 19:30
Wtorek 08:30 - 19:30
Środa 08:30 - 19:30
Czwartek 08:30 - 19:30
Piątek 08:30 - 19:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przylądek Zdrowia - Specjalistyczne Poradnie Medyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Przylądek Zdrowia - Specjalistyczne Poradnie Medyczne:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Historia Przylądka Zdrowia

Przylądek Zdrowia – to Specjalistyczne Poradnie Medyczne obecne na mapie Krakowa od stycznia 2011 roku dzięki inicjatywie dr Izabeli Tarczoń. Na początku swoją siedzibę miał przy ulicy Borkowskiej (dzielnica Kliny), gdzie głównym profilem działalności była pediatria i medycyna podróży.

Od maja 2016 roku, we współpracy z dr Agnieszką Morańdą, stał się miejscem świadczenia usług medycznych w nowej lokalizacji – przy ulicy Sołtysowskiej (dzielnica Czyżyny). Tutaj poszerzono ofertę o nowe specjalności, co spotkało się z dobrym przyjęciem przez Pacjentów i dało możliwość otwarcia Poradni Podstawowej Opieki Zdrowotnej (umowa z NFZ). Ta nowa jednostka przyjęła nazwę Przychodnia Sołtysowska.

Przylądek Zdrowia wraz z jego pomysłodawczynią przeniósł się w nowe miejsce, bliżej centrum Krakowa. Obecna lokalizacja to ulica Kamieńskiego 47 (parter biurowca Budomat) w Podgórzu Duchackim. Jej zaletami są: dogodny dojazd transportem własnym lub miejskim oraz (co nieczęste w Krakowie) bezpłatne wolne miejsca parkingowe.

Obecny Przylądek Zdrowia to Poradnie dla dzieci, dorosłych i seniorów zajmujące się zarówno profilaktyką, jak i leczeniem. Duża różnorodność specjalności powoduje, że Pacjent w każdym wieku znajdzie możliwość rozwiązania swoich problemów zdrowotnych. Niezmiennie mocnym punktem usług są szczepienia ochronne – podawane profilaktycznie dzieciom i dorosłym, jak i wykonywane w ramach medycyny podróży (wyjazdy do miejsc do krajów o odmiennym klimacie).