Poradnia Psychoterapeutyczna ISPHS w Krakowie

02/12/2025

Nini Herman „Mój kleinowski dom. Podróż przez cztery psychoterapie” w przekładzie Jarosława Grotha i Zofii Groth.

01/12/2025

Z myślą o grudniowym spotkaniu w ramach cyklu “Książka na kozetce”, przedstawiamy lekturę, której chcielibyśmy się bliżej przyjrzeć.

“Rzeczy, których nie wyrzuciłem” Marcina Wichy pozostawia nas wciąż w wewnętrznej jesieni i zimie, tym razem w odsłonie związanej ze stratą.

Spotykamy się jak zwykle w Narodowy Stary Teatr im. Heleny Modrzejewskiej w dniu 19.12.2025 r. o godzinie 18.00.

Zapraszamy!

29/11/2025

Kolejne spotkanie z “Książką na kozetce” za nami.

“Wygon” Amy Liptrot dał wielu z nas powód do wewnętrznych zmagań w czasie jego lektury. Książka wzbudzała różne odczucia: od zachwytu poprzez poczucie znużenia opisami przyrody, opowieściami o życiu na wyspach i o tym jak działa świat. Łatwiej było uzupełnić słowa obrazami z filmu, jaki powstał w oparciu o książkę. Byliśmy wtedy być może w świecie wewnętrznym bohaterki, która mogła czuć się oszukana tym co dostała od życia. Tworzące rozproszoną całość Orkady, były niczym jej pokawałkowane wnętrze, w którym panuje niepokój i nic nie jest na swoim miejscu. Stąd niedaleko już do rozwiązania, w którym nieznośne stany można zastąpić ekscytacją i zneutralizować alkoholem. Wyraźny stał się kontrast między żywym i głośnym Londynem a mocno zredukowaną i surową przestrzenią szkockich wysp.
To poczucie niedopasowania i problem z odnalezieniem własnej tożsamości zwróciły naszą uwagę. Stopniowo, podobnie jak w bohaterce, pojawiało się w nas zaciekawienie i chęć poszukiwania. Jakie znaczenie ma początek? Czym są relacje? Co decyduje o tym, że możliwy jest powrót do równowagi?
Czy nużące liczenie nieuchwytnych derkaczy, obserwowanie natury i jej przejawów, ciągłe wyczekiwanie - to wyłącznie jałowe i nudne zajęcia, czy też może sposób na porządkowanie rzeczywistości, na szukanie i odnajdowanie drogi do siebie. To może chęć stworzenia nowej narracji na swój temat, w której jest też miejsce na niepewność.

“Kiedy nachodzi mnie nagły impuls, żeby się napić, staram się przyjrzeć się tej fałszywej obietnicy. Odczuwam dyskomfort i szukam czegoś, dzięki czemu się wyluzuję. Szukam ucieczki od stresu i lęku. Jednak zdaję sobie sprawę, że momenty niepokoju są nieuniknione, a poza tym nawet je lubię: wtedy właśnie wpadam na najlepsze pomysły. Niepokój to mój stary znajomy. To mój dom”

26/11/2025

Po więcej inspirujących treści zapraszamy do lektury książki Nini Herman „Mój kleinowski dom. Podróż przez cztery psychoterapie” w przekładzie Jarosław Grotha i Zofii Groth.
W jesienno-zimowym czasie to właśnie ta książka będzie nam towarzyszyć.
Zachęcamy też do zapisania się do naszego newslettera: https://forms.gle/UVNxoRFo7LenoRHV7

24/11/2025

Już w tym tygodniu widzimy się w Narodowy Stary Teatr im. Heleny Modrzejewskiej w ramach spotkania z cyklu “Książka na kozetce”.

Tym razem będziemy rozmawiać o książce autorstwa Amy Liptrot pt.” Wygon” ( przełożyła Kaja Gucio). Kto nie czytał jeszcze zdąży, a jeśli nie i tak będzie mile widziany😉😊

Czekamy na was w piątek 28.11.2025 r. jak zwykle o 18.00.!

Przypominamy naszym stałym uczestnikom o możliwości skorzystania z hasła rabatowego na spektakle Starego Teatru. Do końca listopada z repertuaru można jeszcze coś wybrać.

A wczoraj na skrzynki powędrował najnowszy newsletter naszej poradni. Zapraszamy do lektury😊

Zachęcamy również do subskrypcji naszego newlettera: https://forms.gle/ftKnubebR46LsxB57

18/11/2025

Polecaną przez nas książką na czas o deszczowej aurze są „Światy wewnętrzne. Psychoanaliza i rozwój osobowości" autorstwa Margot Waddell w przekładzie Danuty Golec, Marty Kruszyńskiej-Mąki i Agnieszki Pałynyczko-Ćwiklińskiej.

Dzielimy się jej fragmentem, a więcej inspirujących treści znajdziecie Państwo w naszym 𝙣𝙚𝙬𝙨𝙡𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧𝙯𝙚, w którym przytaczamy warte przeczytania pozycje o tematyce psychoanalitycznej. Z serdecznością zapraszamy do zapisu: https://forms.gle/UVNxoRFo7LenoRHV7

18/11/2025

W naszej Poradni trwają zapisy do 𝐆𝐫𝐮𝐩𝐲 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞𝐣 𝐝𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐫𝐨𝐬ł𝐲𝐜𝐡.

Zapisy u prowadzących:
mgr Kamil Gołuszka – 662353621
mgr Maksymilian Lipiec – 793767717

Trzy indywidualne konsultacje kwalifikujące do grupy są bezpłatne.

Koszt sesji: 150 zł
Planowany termin: piątki, godz. 14:00
Miejsce: Poradnia Psychoterapeutyczna ISPHS w Krakowie, ul. Bolesława Komorowskiego 7/5 (Salwator)

14/11/2025

W historię każdego człowieka wpisane są doświadczenia, jakie nabywa on w ciągu całego życia za sprawą relacji z innymi. Doświadczenia te są różne — dobre i trudne, takie o których ciężko nam zapomnieć lub te z których jesteśmy dumni i o które dbamy. Wszystkie z nich kształtują to kim jesteśmy. Zdarza się, że część tych doświadczeń, szczególnie takich które okazały się być ciężkie czy skomplikowane, odmienia nas. Mogą to być nieuporządkowane i burzliwe relacje z członkami rodziny, odrzucenia w grupach rówieśniczych, nagłe zerwania istotnych dla nas więzi.

W naszej poradni trwa 𝐧𝐚𝐛ó𝐫 𝐝𝐨 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐲 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞𝐣. Uczestnictwo w niej pomaga zauważyć własne schematy wchodzenia w relacje z innymi i wszelkie trudności, które torują drogę do budowania satysfakcjonujących relacji w życiu.

Wiele osób może zastanawiać się: Czy grupa jest odpowiednią formą terapii dla mnie? Czym różni się od indywidualnych spotkań z terapeutą? Czy jest tą „gorszą” formą oddziaływań terapeutycznych?

Niech poniższe przemyślenia pomogą rozwiać różne wątpliwości.

Terapia grupowa jest unikatowym doświadczeniem, gdzie uczestnik grupy ma niepowtarzalną okazję do tego, aby przyjrzeć się w jaki sposób wchodzi w relacje z innymi, czym się w nich kieruje, z jakich powodów odczuwa lęk i niepewność, co przychodzi mu z trudem, a co z łatwością oraz jak odbierany jest przez innych. Można powiedzieć, że grupa jest swoistym 𝒎𝒊𝒌𝒓𝒐𝒌𝒐𝒔𝒎𝒐𝒔𝒆𝒎, gdzie można obserwować to, jak funkcjonuje się na zewnątrz — w świecie relacji nawiązywanych w miejscu pracy, na studiach czy w każdej innej grupie ludzi towarzyszącej nam w życiu codziennym. Własne doświadczenia mogą być ponownie przeżyte w takiej grupie, a co najważniejsze — poddane refleksji i rozumieniu.

Spotkania grupy terapeutycznej opierają się na swobodnie płynącej rozmowie, a uczestnicy zachęcani są do dzielenia się swoimi myślami, skojarzeniami, przeżyciami oraz własnymi historiami. W grupie można mówić o sprawach, które rzadko są przedmiotem rozmów na co dzień. To ważne i głębokie doświadczenie prowadzi wiele osób do zmiany sposobu myślenia i odczuwania, do modyfikacji sposobu nawiązywania relacji, a z czasem przyczynia się do odbudowy tej sfery życia, jaką są relacje międzyludzkie. Bez zawahania można więc powiedzieć, że grupa terapeutyczna sprzyja rozszerzaniu i pogłębianiu samoświadomości, a co za tym idzie — poprawie jakości życia.

Dołączenie do grupy poprzedzają konsultacje z terapeutą. W tej sprawie prosimy o kontakt z prowadzącymi grupę:

mgr Kamil Gołuszka: +𝟒𝟖 𝟔𝟔𝟐 𝟑𝟓𝟑 𝟔𝟐𝟏
mgr Maksymilian Lipiec: +𝟒𝟖 𝟕𝟗𝟑 𝟕𝟔𝟕 𝟕𝟏𝟕
bądź za pośrednictwem maila: 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭@𝐢𝐬𝐩𝐡𝐬.𝐩𝐥

Spotkania odbywać się będą 𝐰 𝐩𝐢ą𝐭𝐤𝐢 𝐨 𝐠𝐨𝐝𝐳. 𝟏𝟒:𝟎𝟎 w siedzibie Poradni ISPHS przy ul. Bolesława Komorowskiego 7/5 (Salwator)

09/11/2025

Zapraszamy do obejrzenia bardzo ciekawej rozmowy na temat tego czym jest psychoanaliza i na czym polega psychoterapia psychoanalityczna.

W ramach serii kanału Copernicus, przedstawiającej różne podejścia psychoterapeutyczne, Edyta Biernacka - psychoanalityczka, superwizorka, terapeutka szkoleniowa - przybliża zagadnienia związane z myśleniem psychoanalitycznym.

Jeśli chcecie dowiedzieć się o co chodzi w psychoterapii psychoanalitycznej i czego można się spodziewać, koniecznie zajrzyjcie do tej rozmowy. A już na pewno gdy zastanawiacie się jaki rodzaj psychoterapii wybrać, bo te informacje mogą okazać się niezwykle pomocne.

Gorąco polecamy tę rozmowę!

A w najnowszym newsletterze przeczytacie o tym jak pracujemy w naszej Poradni, dlaczego oferujemy bezpłatne konsultacje i co planujemy w najbliższym czasie. Zapraszamy do czytania!

Gościnią odcinka jest Edyta Biernacka, psychoanalityczka Polskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego, superwizorka i terapeutka szkoleniowa w Polskim Towarzyst...

07/11/2025

❗️Nowa data.

Z przyczyn losowych wykład Agnieszki Hańbowskiej, który miał odbyć się 30 listopada zostaje przesunięty na 17 stycznia 2026 r.

Sekretariat Instytutu skontaktuje się po weekendzie z osobami, które zapłaciły za udział w wydarzeniu.