Sofi Krylova Yoga

Sofi Krylova Yoga Nauczycielka jogi: hatha, vinyasa, nidra i joga hormonalna.

Joga grupowa, joga dla firm, wyjazdy relaksacyjne z jogą, sesje oddechowe i medytacyjne, warsztaty 🧘🏼‍♀️💫

The Muse Retreat: Mallorca | 23–27 May ❤️‍🔥 Відчуй новий рівень жіночої сили 💫 The Muse — це не просто ретрит.Це простір...
25/02/2026

The Muse Retreat: Mallorca | 23–27 May ❤️‍🔥 Відчуй новий рівень жіночої сили 💫 The Muse — це не просто ретрит.
Це простір, де ти зможеш відновити свій внутрішній ресурс, розбудити чуттєвість і зустрітися зі своєю внутрішньою Музою 🌒

5 днів стануть для тебе:
— м’яким перезавантаженням
— глибоким зануренням у себе
— простором підтримки та жіночої сили
— точкою нового внутрішнього старту

Ми створюємо атмосферу, в якій можна бути справжньою. Без масок. Без поспіху. Без “треба”.

Що чекає на тебе:
🧘‍♀️ Йога (хатха, нідра, гормональна) — для підтримки і відновлення балансу в тілі
🌬 Дихальні практики — щоб направити увагу на важливе
✨ Динамічні та жіночі медитації — для глибшого контакту з собою
🔥 Енергетичні практики з елементами кундаліні та тантри
🌕 Жіноче коло — простір підтримки, довіри та щирості
🃏 Робота з метафоричними картами
🔢 Групова практика по Матриці Долі
🌿 Дослідження природи, культури і смаків Майорки

Включено: усі практики ретриту, проживання в спа готелі з басейнами та пляжем: двомісне розміщення в номері з видом на море, сніданки в формі шведського столу, спільний трансфер з/до аеропорту, тур-несподіванка, подарунки.

Не включені: авіа квитки (кожна учасниця купує самостійно, ми допомагаємо підібрати), обіди/вечері які будемо куштувати в локальних закладах, власне страхування.
+ Під час ретриту ти зможеш замовити індивідуальний платний експрес-розбір по Матриці Долі за бажанням. Міні-сесія з фокусом на 2–3 найактуальніші сфери життя: призначення, фінанси, стосунки, реалізація. Це можливість отримати чіткість і відповіді на свій запит у індивідуальному форматі 🩵🔢🧬🫆

Кожен день — це м’який рух від втоми до наповнення.
Від напруги — до внутрішньої ясності.

The Muse — це повернення до внутрішнього центру сили, до своєї природної магнетичності, до стану, з якого народжується новий рівень сприйняття життя 💫Камерний ретрит на острові Майорка для жінок, які цінують глибину, якість простору та свідоме оточення 🙏

За подробицями і бронюванням місця, пишіть ➕ у коментарях і ми вишлемо деталі 💌 місця обмежені.

Ваші Софі і Таті 🌸🌸🌸

23/02/2026

& how do you feel about this? 🩵

Feeling safe feeling 💭
02/02/2026

Feeling safe feeling 💭

Robię to dla was! 🥹🪐 Nie było by to wszystko możliwe bez tych wspaniałych ludzi: .yoga - najlepsze studio jogi w świecie...
01/01/2026

Robię to dla was! 🥹🪐 Nie było by to wszystko możliwe bez tych wspaniałych ludzi: .yoga - najlepsze studio jogi w świecie i zespół, w którym mogę pracować 🥹💫
.psychodietetyk .yavlenie - najlepsze współorganizatorki i mądre kobiety, z którymi mogłam wspólnie tworzyć retreaty przez rok 💖
- dziewczyny, you rock 🎸
- Gilles, I’m so grateful for all our sound yoga sessions together this year 🙏

.wzgorze - miejsca, gdzie organizowałyśmy kobiece wyjazdy w Polsce i gdzie ciało i dusza napawa się spokojem w naturze 🌿

30/12/2025
08/12/2025

Tylko tyle i aż tyle zabieram ze soba do nowego roku ✨ w tym roku dziękuję ludziom, z którymi mogłam być, tworzyć, współpracować, podróżować, śmiać się i płakać 🥹 tym, dla kogo mogłam zrobić coś dobrego 🙏 moim bliskim i rodzinie za to, że mogę być sobą 💔 Dziękuję też tobie, jeśli to czytasz 🙏

Dziękuję miejscom, takim jak .yoga za stanie się drugim domem 🧘🏼‍♀️ bo poza domem w 90% bywam w Auro 😄

Jestem wdzięczna każdemu uczestnikowi moich zajęć i wyjazdów🙏💫 dzięki temu mogę chociaż się postarać dotknąć waszego serca ciepłem, które mam do przekazania 🕊️

W tym roku miałam jedną z najbardziej oddalonych podróży i planuje poszerzać swoją listę doświadczeń bo to swoją koleją rozszerza mnie 🌎

Rozszerzyła mnie bardzo bo nie wiedziałam że tak można 😄🧘🏼‍♀️🪩 że dam radę poprowadzić zajęcia dla tak dużej ilości osób wyzwalając emocje i świetnie się bawiąc 🎉

Doceniam bardzo każde miejsce i osobę, z którą się spotkałam wiele razy w jakości klienta, z którymi możemy wymieniać się doświadczeniem i gdzie mogę najlepiej zadbać o siebie .bar.krakow, , 🧖🏼‍♀️

Dziękuję wszystkim doświadczeniom i takim, które były nieprzyjemne i bolesne 😕 bo przez nie niestety bardziej doceniamy niektóre rzeczy.

Tak że tyle co na tej rolce zabieram ze sobą do nowego roku, są to najważniejsze 4 punkty, a ich szczegóły napewno będą się zmieniać i ewoluować 🪽

Buzi 💖

Napisz list do siebie, zaczynając od słów: “Kochana, chcę żebyś wiedziała, że…” to może być list uznania, zachęty, wybac...
04/12/2025

Napisz list do siebie, zaczynając od słów: “Kochana, chcę żebyś wiedziała, że…” to może być list uznania, zachęty, wybaczenia sobie, wsparcia, zrozumienia siebie. Nie oceniaj, nie analizuj, pisz z serca… ✨🪽

31/10/2025

28-30.11 dołącz do naszego wyjazdu 🧘🏼‍♀️🧖🏼‍♀️🌲 Joga, pilates, spa, natura i regeneracja na każdym poziomie w kobiecym, wspierającym gronie ✨ Czy jest jakiś lepszy plan na zakończenie roku? 🥹 Rezerwacja przez wiadomość do nas lub stronę https://beawieclaw.pl/warsztaty 💖

Wydarzenie na Facebooku: Być Bliżej Siebie - wyjazd kobiecy z jogą i psychodietetyką

Organizatorki: Sofi Krylova & Beata Więcław
Beata Więcław dietetyk psychodietetyk

—————————

“Łagodne praktyki są dla mnie za nudne”, “ Nie umiem nic nie robić, wolę działać” …
30/10/2025

“Łagodne praktyki są dla mnie za nudne”, “ Nie umiem nic nie robić, wolę działać” …

Adres

Kraków

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sofi Krylova Yoga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria