05/09/2025
🌙Miałam taki sen…
Trzy dziewczynki siedziały w kręgu, tuż obok przejścia dla pieszych. Miały na sobie białe stroje. Wymieniały się czymś co trzymały w dłoniach.
✨Trzy postaci, jakby trzy różne strony mnie samej - umysł, dusza i ciało. Biel, która przypomina o czystości i nowym początku. Krąg, w którym nie ma hierarchii, tylko jedność i wsparcie. I to szczególne miejsce – przejście, które każe się zatrzymać, spojrzeć w obie strony, zanim postawi się krok dalej.
🪽Pomyślałam, że to niezwykłe, iż właśnie w dniu zakończenia mojego kursu Jogi Nidra, pojawiła się taka wizja. Jakby podświadomość chciała mi powiedzieć: „zatrzymaj się jeszcze na chwilę, zanim wejdziesz w następny etap. Usiądź w kręgu ze swoimi wewnętrznymi częściami, posłuchaj ich, daj im przestrzeń”.
🪐Ten sen stał się dla mnie wskazówką i pięknym przypomnieniem, że w każdym z nas są takie wewnętrzne głosy – czyste, intuicyjne, gotowe prowadzić nas przez przejścia życia.
Wystarczy uspokoić umysł, zadbać o ciało i nakarmić ducha, a ich przekaz zaczyna być słyszany.
🕊️Joga Nidra uczy nas powrotu do naszego naturalnego stanu odprężenia i relaksu. Dzięki regularnej praktyce można doświadczyć prawdziwego odpoczynku, który trwa nie tylko w trakcie sesji, ale przez cały czas.
Jestem przekonana, że ten piękny i symboliczny sen został zapamiętany przeze mnie, dzięki praktyce Jogi Nidry.
🙏Cieszę się, że będę mogła dzielić się z Wami tą wspaniałą metodą, która jak nigdy jest potrzebna w naszym pełnym pośpiechu i hałasu świecie.
Z miłością
Karolina 🤍
