Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Annogórskie Centrum Zdrowia Psychicznego

Strona główna
Polska
Krapkowice
Annogórskie Centrum Zdrowia Psychicznego

W ACZP udzielamy pomocy osobom dorosłym, które zmagają się z kryzysami i problemami psychicznymi. Realizujemy wizyty i regularne terapie.

Zapraszamy do Klubów Pacjenta:
- w Krapkowicach ul. Opolska 32
- w Strzelcach Opolskich pl. Żeromskiego 10

17/10/2025

W Krapkowicach, w przyjaznej atmosferze naszego klubu, odbyły się warsztaty rękodzielnicze. Uczestnicy własnoręcznie tworzyli łapacze snów🌝, a ich środki powstały na szydełku. 🧵🧶

Zajęcia manualne to nie tylko twórcza zabawa – to również sposób na relaks, rozwijanie pasji oraz wspólne spędzanie czasu.

„Każdy łapacz snów to nie tylko ozdoba – to odrobina spokoju, którą tworzysz własnymi rękami.”

Dziękujemy wszystkim za obecność i zaangażowanie!
Zapraszamy na kolejne warsztaty z rękodzieła.

16/10/2025

Uczestnicy Strzeleckiego Przyjaznego Klubu w ostatnich dniach wzięli udział w ciekawych zajęciach w Urzędzie Pracy w Strzelcach Op, , prowadzonych przez doradcę zawodowego. 🧑‍💼💬
Podczas spotkania dowiedzieli się, jak poruszać się po stronie internetowej PUP, gdzie znaleźć aktualne oferty pracy oraz jakie możliwości wsparcia oferuje urząd.
Następne spotkania będą na temat dostępnych kursów zawodowych oraz szkoleń podnoszących kwalifikacje.

To było bardzo wartościowe doświadczenie – pełne praktycznych informacji i motywacji do działania! 👏

15/10/2025

Rozmawiajmy o zdrowiu psychicznym!

W ostatnim czasie nasz Zespół Leczenia Środowiskowego w Zdzieszowicach odwiedził Dom Dziennego Pobytu „Jarzębina” oraz wziął udział w Gminnym Dniu Zdrowia Psychicznego w Zdzieszowicach.

Podczas wydarzeń mieliśmy okazję porozmawiać o tym, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne, a także zaprezentować ofertę naszego Centrum – wyjaśniając, gdzie i do kogo można się zwrócić po pomoc i wsparcie.

Dziękujemy za ciepłe przyjęcie i wszystkie rozmowy.💚

Jesteśmy dostępni dla mieszkańców Zdzieszowic i okolic – służymy wsparciem i pomocą.
📍 Zdzieszowice, ul. Góry Św. Anny 8
📞 tel. 571 573 509

Nie jesteś sam/a – jesteśmy tu dla Ciebie.

14/10/2025

Przyjazny Klub w Krapkowicach zaprasza❗

w środę, 15 października o godz. 15:00
ul. Opolska 32, Krapkowice

W ramach cyklu „Pozytywni Goście” spotkamy się z wyjątkową osobą – Barbarą Wylęgałą❗

Artystka, animatorka kultury, pasjonatka rękodzieła, muzyki i tańca – zaraża pozytywną energią i inspiruje do twórczego działania. 🎨🎶💃

Nie może Cię zabraknąć❗
Wpadnij po dawkę inspiracji, dobrej rozmowy i pozytywnej atmosfery.

Do zobaczenia❗ 😊

13/10/2025

🎀 RÓŻOWY PAŹDZIERNIK – miesiąc świadomości raka piersi.

Październik to czas, w którym nosimy róż, by okazać wsparcie osobom walczącym z rakiem piersi i przypominać o profilaktyce. Ale to też dobry moment, by zwrócić uwagę na emocje, strach, niepewność i stres, które często towarzyszą chorobie nowotworowej.

🧠 Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne.
W Annogórskim Centrum Zdrowia Psychicznego jesteśmy tu, by wspierać – nie tylko w kryzysie, ale również w trudnych momentach leczenia i rekonwalescencji.

✅ Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z chorobą i potrzebuje rozmowy – jesteśmy obok.

Pamiętaj: profilaktyka piersi to także troska o siebie – w każdym wymiarze.

10/10/2025

🧠 Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w Krapkowicach.

Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego mieliśmy przyjemność spotkać się w przestrzeni Miejskiej i Gminnej Biblioteki Publicznej w Krapkowicach, by wspólnie porozmawiać o tym, jak dbać o swój dobrostan psychiczny każdego dnia.

🔹 Podczas wydarzenia poruszyliśmy m.in. temat stresu – jego objawów, przyczyn i prostych sposobów radzenia sobie z nim w codziennym życiu.
🔹Mówiliśmy o tym, jak rozpoznawać sygnały przeciążenia psychicznego oraz gdzie i jak szukać wsparcia.
🔹 Zaprezentowaliśmy również działalność Annogórskiego Centrum Zdrowia Psychicznego – naszą misję, zakres świadczonych usług oraz dostępne formy wsparcia dla mieszkańców.
🔹 Zwieńczeniem spotkania były warsztaty z technik oddychania i uważności, prowadzone przy dźwiękach kojącej muzyki.

💚 Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, otwartość i aktywny udział w rozmowie o zdrowiu psychicznym.
Wierzymy, że takie inicjatywy budują większą świadomość na temat zdrowia psychicznego i pomagają przełamywać tabu.

Organizatorzy wydarzenia:
📚 Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Krapkowicach
🎨 Warsztat Terapii Zajęciowej w Krapkowicach
🏥 Annogórskie Centrum Zdrowia Psychicznego

📍 Pamiętajcie – wsparcie jest dostępne. Jesteśmy tu dla Was.

10/10/2025

1️⃣0️⃣ października - dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🧠

Dbanie o zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak troska o zdrowie fizyczne. To moment, by zatrzymać się na chwilę i zadać sobie pytanie: „Jak się dziś naprawdę czuję?”.

W Annogórskim Centrum Zdrowia Psychicznego wspieramy osoby na każdym etapie ich drogi do lepszego samopoczucia. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was kilka prostych porad, które pomagają w codziennej trosce o zdrowie psychiczne:

💤 Wysypiaj się – sen to podstawa regeneracji ciała i umysłu.

🧘‍♀️ Znajduj czas na odpoczynek – nawet 10 minut dziennie tylko dla siebie robi różnicę.

🗣️ Rozmawiaj o tym, co czujesz – z bliskimi, terapeutą lub sam(a) ze sobą.

🚶‍♂️ Ruszaj się regularnie – spacer, joga, taniec – każda aktywność działa terapeutycznie.

📵 Ogranicz bodźce – czasem warto wyłączyć telefon, media, powiadomienia i... odetchnąć.

💚 Nie wymagaj od siebie zbyt wiele – bądź dla siebie tak samo wyrozumiały/a, jak dla przyjaciela. Daj sobie zgodę na słabszy dzień.

🍽️ Jedz regularnie i zdrowo – to wpływa nie tylko na ciało, ale i na nastrój.

🌿 Zadbaj o równowagę – praca, relacje, odpoczynek – wszystko ma znaczenie.

🫶 Szukaj pomocy, kiedy jej potrzebujesz – to oznaka siły, nie słabości.

🧡 Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – nie jesteś sam/a.
Skontaktuj się z nami:
📞 77 474 99 00
📧 pomoc@aczp.pl
🌐 www.aczp.pl

Annogórskie Centrum Zdrowia Psychicznego
Ul. Opolska 32, Krapkowice
Pl. Żeromskiego 10, Strzelce Opolskie
Ul. Góry św. Anny 8, Zdzieszowice

Dbajmy o siebie i o innych – nie tylko dziś, ale każdego dnia. 💚

📢 Zapraszamy również do wysłuchania rozmowy w Radio Doxa na temat zdrowia psychicznego z udziałem Justyny Kubiak psychterapeutki, psychologa i Anny Rajcy asystentki zdrowienia w Annogórskiim Centrum Zdrowia Psychicznego.

📻 Link do audycji w Radio Doxa:
https://doxa.fm/audycja/30-09-2025-rozmowa-o-zdrowiu-psychicznym/

09/10/2025

Dziś w Warszawie - Nadzwyczajny Kongres Zdrowia Psychicznego i 9. Marsz Żółtej Wstążki🎗️

Uczestniczymy dzisiaj w Nadzwyczajnym Kongresie Zdrowia Psychicznego, gdzie skupiamy się na najważniejszych kwestiach związanych z opieką psychiatryczną.

Wierzymy, że każdy zasługuje na dostęp do kompleksowej opieki psychicznej, a rodziny osób z doświadczeniem kryzysów psychicznych powinny mieć wsparcie, którego naprawdę potrzebują.

Po Kongresie przejdziemy ulicami Warszawy nie pod Sejm tym razem, a do Ministerstwa Zdrowia w ramach Marszu Żółtej Wstążki🎗️.
To marsz solidarności z osobami, które doświadczyły kryzysów psychicznych, oraz ich rodzinami i bliskimi.

Chcemy przypomnieć, że pilnie potrzebujemy zmiany – godnej opieki psychiatrycznej opartej na psychiatrii środowiskowej i wsparciu, które jest bliżej człowieka.

Dołączcie do nas i pokażmy, jak ważna jest ta sprawa! 💛

Więcej o Marszu
➡️ https://tiny.pl/fq4967tz
Więcej o Kongresie
➡️ www.kongreszp.org.pl

08/10/2025

Dziś Annogórskie Centrum Zdrowia Psychicznego miało przyjemność odwiedzić firmę Chespa.

Podczas spotkania rozmawialiśmy o tym:
✅ czym jest nasze Centrum i jakie wsparcie oferujemy,
✅ dlaczego zdrowie psychiczne jest tak ważne – nie tylko w życiu prywatnym, ale i zawodowym,
✅ co robić w sytuacji kryzysu psychicznego i gdzie szukać pomocy.

Dziękujemy firmie Chespa za zaproszenie i otwartość na rozmowę o zdrowiu psychicznym.
Cieszymy się, że mogliśmy wspólnie poruszyć tak ważne tematy i zwiększać świadomość w tym zakresie.

08/10/2025

🍂 Jak jesień, to dynia! 🎃

W Przyjaznym Klubie w Krapkowicach zagościła prawdziwa królowa jesieni – dynia! 🎃

Podczas warsztatów kulinarnych z psychodietetyk Natalią przygotowaliśmy rozgrzewającą zupę krem z dyni 🥣 – zdrową, pyszną i prostą do zrobienia w domu.

👇 Poniżej znajdziesz przepis – koniecznie wypróbuj w domu i daj znać, jak smakowało!

Składniki:
🎃1 dynia 600-700 g (najlepiej odmiana hokkaido - nie trzeba jej obierać ze skórki)
🎃500 ml bulionu warzywnego/mięsnego
🎃1 cebula
🎃2 marchewki
🎃łyżka masła klarowanego lub oliwy z oliwek
🎃1-2 średnie ziemniaki
🎃kawałek imbiru
🎃2 ząbki czosnku
🎃puszka mleczka kokosowego (ok. 400 ml)
🎃przyprawa curry
🎃sól i pieprz do smaku
🎃150 ml jogurtu naturalnego/jogurtu skyr
🎃ok.1 łyżka soku z cytryny (można dać troszkę więcej jeśli jogurt jest mało kwaśny)

🧑‍🍳Sposób przygotowania:
1️⃣Dynię umyć, przekroić na pół, oczyścić z pestek i włókien. Następnie pokroić w kostkę razem ze skórką.
2️⃣Ziemniaki i marchewki obrać i pokroić w kostkę.
3️⃣Cebulę, czosnek i imbir obrać i pokroić w kostkę. Dodać masło klarowane do garnka.
4️⃣Wszystkie pokrojone warzywa przełożyć do garnka i podsmażyć chwile na maśle klarowanym lub oliwie.
5️⃣Zalać bulionem i zagotować. Następnie zmniejszyć moc palnika i gotować pod przykryciem (zostawiając małą szczelinę), aż do miękkości warzyw.
6️⃣Zupę zmiksować blenderem na krem.
7️⃣Doprawić sokiem z cytryny, solą, pieprzem i curry.
8️⃣Dodać jogurt i mleczko kokosowe. Do zupy rozlanej w talerzach mozna dodać po łyżce jogurtu.
9️⃣Chleb pokroić w kostkę i podsmażyć chwilę na patelni, doprawić. Przełożyć do miski z zupą.
🔟Opcjonalnie można dodać przyprażony na suchej patelni słonecznik/pestki dyni i pietruszkę lub kolendrę.

🎃 Smacznego!

Zapraszamy na warsztaty kulinarne w Przyjaznym Klubie.

07/10/2025

🧠 W ramach Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, które obchodzimy 10 października, serdecznie zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie, które odbędzie się:

📅 Piątek, 10 października 2025 r.
🕙 Godzina: 10:00
📍 Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Krapkowicach

Podczas wydarzenia porozmawiamy o tym, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne i codzienny dobrostan. To doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę i wsłuchać w siebie – bo zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne. 💚

W programie m.in.:
Jak dbać o swój dobrostan psychiczny.
✔️ prezentacja oferty Annogórskiego Centrum Zdrowia Psychicznego
✔️ warsztaty relaksacyjne, które pomogą się wyciszyć i zredukować stres
✔️ praktyczne porady, jak wspierać swój dobrostan psychiczny na co dzień
oraz coś dla ciała - 🧁 słodki poczęstunek.

Wydarzenie ma charakter otwarty – zapraszamy wszystkich zainteresowanych❗

Organizatorzy:
📚 Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Krapkowicach
👐 Warsztat Terapii Zajęciowej w Krapkowicach
🏥 Annogórskie Centrum Zdrowia Psychicznego

Zadbaj o siebie – zacznij od małego kroku.
Do zobaczenia❗

⤵️⤵️⤵️

06/10/2025

Wianki z natury – efekty terapii zajęciowej 🌾🌸🌱

Na Oddziale Dziennym w Annogórskim Centrum Zdrowia Psychicznego powstały wyjątkowe wianki dekoracyjne.

🌸 Wykonane podczas terapii zajęciowej z suszonych zbóż, kwiatów i traw, starannie wyplatane na słomianej bazie.
🌿 Mogą ozdobić ścianę lub stanowić piękny element dekoracyjny na stole.

To nie tylko praca manualna – to również sposób na wyciszenie, integrację i rozwój kreatywności naszych pacjentów.

Terapia zajęciowa – twórczość, która wspiera zdrowie psychiczne 💚

A efekt - sami zobaczcie.⤵️⤵️⤵️

Adres

Ulica Opolska 32
Krapkowice
47-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Telefon

+48774749900

Strona Internetowa

http://www.aczp.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Annogórskie Centrum Zdrowia Psychicznego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Krapkowice?

Udostępnij

Kategoria

Usługi związane ze zdrowiem psychicznym