16/06/2025
🔹 Rehabilitacja przed operacją ACL 🔹
Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL) to poważna kontuzja, ale odpowiednie przygotowanie do operacji może znacząco skrócić czas powrotu do pełnej sprawności! 💪🦵
👉 W fizjoterapii przedoperacyjnej skupiamy się na:
✅ zwiększeniu zakresu ruchu w stawie kolanowym,
✅ wzmocnieniu mięśnia czworogłowego uda,
✅ zmniejszeniu obrzęku i bólu,
✅ nauce prawidłowego wzorca chodu.
Dlaczego to takie ważne? 🔍
Bo lepsza forma przed operacją = szybszy
i łatwiejszy powrót do aktywności po zabiegu! ⏱️🏃♂️
📅 Umów się na wizytę już dziś!
📞 690 903 444