Gabinet Naturoterapii Lublin, Elizy Orzeszkowej 2, Lublin (2026)

26/03/2026

🦵🦵 🦵🦵🦵🦵 🦵🦵🦵🦵 🦵🦵

Masaż kończyny dolnej to zabieg, który:
✅ poprawia krążenie,
✅ poprawia samopoczucie,
✅ zmniejsza napięcie i obrzęki,
✅ wspiera regenerację po wysiłku,
✅ działa profilaktycznie na układ ruchu.

To skuteczna metoda, aby zadbać o zdrowie i komfort nóg. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

Jeśli dużo trenujesz? Dużo chodzisz? A może spędzasz długie godziny w pracy na nogach lub jesteś osobą która spędza długie godziny w jednej pozycji?

Twoje mięśnie też zasługują na regenerację! 🦵🦵✨

🌸 Zadbaj o swoje nogi – daj im chwilę relaksu i lekkości!

Mała chwila dla Ciebie = duża zmiana dla Twojego ciała. 🌿
To doskonała forma profilaktyki i relaksu . 🌿

📍 Lublin ul. Elizy Orzeszkowej 2
przychodnia Wokamed

📞 Mistrz Naturoterapii
Roman Masłyk Chiropraktyk Kręgarz 604155921

📞 Dyplomowany Naturopata
Paweł Suszczyk Terapeuta manualny 502962691

16/03/2026

⚠️ Najczęstszy błąd przy bólu pleców:

Ignorowanie go przez miesiące lub lata.

Jeśli czujesz:
✔️ napięcie karku
✔️ ból między łopatkami
✔️ sztywność pleców
✔️ pieczenie między łopatkami
✔️ promieniujący ból

Działamy u źródła problemu a nie tylko objawowo

Wielu z nas żyje w ciągłym pośpiechu i zapomina o swoim kręgosłupie.
🧠 Kręgosłup wpływa na funkcjonowanie całego ciała.
Dlatego warto o niego dbać zanim pojawi się poważny problem.

Twoje ciało może potrzebować regulacji chiropraktycznej.

👉 Chiropraktyka może pomóc przywrócić równowagę Twojemu ciału.
Naturalnie.. Z myślą o Twoim zdrowiu.

📅 Umów wizytę i poczuj różnicę.

☎️ Mistrz Naturoterapii Roman Masłyk 604155921 Chiropraktyk

☎️ Dyplowany Naturopata Paweł Suszczyk Terapeuta manualny 502962691

📍 Lublin ul. Elizy Orzeszkowej 2 przychodnia Wokamed

12/03/2026

💥
💥 Ból pleców, karku lub ciągłe napięcie to nie norma - to sygnał od Twojego ciała.

Wielu z nas żyje w ciągłym pośpiechu, siedzi godzinami przy komputerze i zapomina o swoim kręgosłupie.

👉 Chiropraktyka pomaga przywrócić prawidłową pracę kręgosłupa i układu nerwowego.

To naturalna metoda, która może pomóc w:

✔️ bólu pleców i karku
✔️ bólach głowy
✔️ napięciach mięśni
✔️ ograniczonej ruchomości

✨ Poczuj ulgę i zadbaj o swoje zdrowie w naturalny sposób.

📩 Napisz do nas lub zadzwoń i dowiedz się, jak możemy pomóc.

☎️
Mistrz Naturoterapii Roman Masłyk Chiropraktyk 604155921
☎️
Dyplomowany Naturopata Paweł Suszczyk Terapeuta manualny 502962691

📍 Lublin.ul Elizy Orzeszkowej 2 przychodnia Wokamed

11/03/2026

🌿 Terapia manualna w Naturoterapii –
powrót do naturalnej równowagi 🌿

W naturoterapii ciało traktowane jest jako całość – system, w którym wszystko jest ze sobą połączone. Terapia manualna to delikatna, świadoma praca z ciałem, której celem jest wspieranie naturalnych procesów regeneracji i przywracanie harmonii w organizmie.
Poprzez odpowiednie techniki manualne można pomóc ciału rozluźnić napięcia, poprawić przepływ energii oraz wesprzeć naturalne mechanizmy samoregulacji.
To metoda oparta na uważnym dotyku, pracy z tkankami oraz indywidualnym podejściu do każdej osoby.

🌱 Dla kogo?
Dla osób odczuwających napięcia w ciele, zmęczenie, przeciążenie organizmu lub chcących zadbać o swoje zdrowie w sposób naturalny.

🌱 Dlaczego warto?
Bo ciało ma ogromną zdolność do samoregeneracji – czasem potrzebuje tylko odpowiedniego wsparcia.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak wygląda taka praca z ciałem w naturoterapii – napisz wiadomość prywatną lub zadzwoń

☎️
Mistrz Naturoterapii Roman Masłyk Chiropraktyk 604155921
☎️
Dyplomowany Naturopata Paweł Suszczyk Terapeuta manualny 502962691

10/03/2026

Twój kręgosłup pracuje ciężej niż myślisz!
🖥️🚗⛹️🤾🚴🏋️🤼‍♀️🏊🧑‍🔧🧑‍⚕️💃👷🧑‍✈️

Godziny przed ekranem, stres i brak ruchu zamieniają nasze mięśnie w „beton”. 🧱

Odwiedź nas w gabinecie na sesję terapii manualnej.
To naturalny sposób na:
✨ Rozluźnienie spiętych barków.
✨ „Odblokowanie” kręgosłupa.
✨ Przywrócenie lekkości w ciele.

Zainwestuj w ruchomość, która pozwoli Ci cieszyć się życiem bez ograniczeń. 🤲🤲🤲🤲🤲🤲

Zarezerwuj swój czas na relaks i zdrowie:

☎️☎️☎️
Mistrz Naturterapii Roman Masłyk Chiropraktyk 604155921

☎️☎️☎️
Dyplomowany Naturopata Paweł Suszczyk Terapeuta Manualny 502962691

📍 Lublin ul. Elizy Orzeszkowej 2 przychodnia Wokamed

biurowa
fizyczny manulany #

03/03/2026

🎯 Kinesiotaping po terapii manualnej – dlaczego warto?

Po wykonanym zabiegu manualnym ciało często potrzebuje wsparcia w utrzymaniu efektów terapii. I właśnie tu z pomocą przychodzi kinesiotaping 💪

Kolorowe plastry, które wielu z nas kojarzy ze sportowcami, to coś znacznie więcej niż ozdoba! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✅ Korzyści kinesiotapingu po terapii manualnej:

🔹 Utrwala efekty pracy manualnej – wspiera prawidłowe ustawienie stawów i napięcie mięśni.
🔹 Zmniejsza obrzęki i stan zapalny – usprawnia przepływ limfy i krwi.
🔹 Działa przeciwbólowo – delikatnie odciąża skórę i tkanki, zmniejszając ucisk receptorów bólowych.
🔹 Przyspiesza regenerację – pozwala ciału szybciej wrócić do pełnej sprawności.
🔹 Daje poczucie stabilizacji – bez ograniczania ruchu!

👥 Dla kogo?

👉👉 Dla osób po urazach, przeciążeniach i intensywnych treningach.
👉 👉Dla pacjentów po zabiegach manualnych – by utrzymać osiągnięty efekt terapii.
👉 👉Dla każdego, kto chce wspomóc proces regeneracji organizmu w sposób naturalny.

📍Kinesiotaping to świetne uzupełnienie terapii – delikatny, bezpieczny i skuteczny.
Jeśli chcesz sprawdzić, jak może pomóc Tobie – zapytaj podczas kolejnej wizyty! 💬

Serdecznie zapraszamy na zabiegi terapeutyczne do naszego gabinetu 🙏 💆 🧘 💆

Zadzwoń 👇👇👇👇👇
📞📞Mistrz Naturoterapii Roman Masłyk
Chiropraktyk Kręgarz 604155921
📞📞Dyplomowany Naturopata Paweł Suszczyk
Terapeuta Manualny 502962691

Lub 📱📱📱napisz w wiadomości prywatnej 🙂

📍 Lublin ul. Elizy Orzeszkowej 2

28/02/2026

📱 SMARTFONOWA SZYJA – problem, który codziennie spotykamy w gabinecie

Długotrwałe pochylanie głowy podczas korzystania z telefonu prowadzi do przeciążenia odcinka szyjnego kręgosłupa. Przy kącie nachylenia 45–60° kręgi szyjne dźwigają nawet kilkukrotnie większe obciążenie niż fizjologicznie.

Efekt?
🔹 przewlekły ból szyi i karku
🔹 napięciowe bóle głowy
🔹 drętwienie rąk
🔹 sztywność barków
🔹 pogłębienie kifozy piersiowej
To właśnie tzw. „smartfonowa szyja”.

👐 Jak pomagamy w naszym gabinecie ?

W terapii wykorzystujemy:
✔ Diagnostykę funkcjonalną postawy i ruchomości kręgosłupa

✔ Terapię manualną – mobilizacje i techniki pracy na tkankach miękkich

✔ Zabiegi chiropraktyczne – precyzyjne manipulacje przywracające prawidłową ruchomość stawów

✔ Indywidualnie dobrane ćwiczenia stabilizacyjne

Celem terapii jest:
✅ zmniejszenie bólu
✅ odciążenie struktur szyi
✅ poprawa zakresu ruchu
✅ przywrócenie prawidłowej postawy

🎯 Nie ignoruj pierwszych objawów.
Im szybciej rozpoczniesz terapię, tym szybciej organizm wróci do równowagi.

📩 Umów się na konsultację i zadbaj o swój kręgosłup profesjonalnie.

☎️Roman Masłyk
Mistrz Naturoterapii
Chiropraktyk Kręgarz 604155921

☎️ Paweł Suszczyk
Dyplomowany Naturopata
Terapeuta manualny 502962691

📍 Lublin. Ul. Elizy Orzeszkowej 2 przychodnia Wokamed

25/02/2026

Bezpłatna diagnostyka dzieci – kręgosłup, postawa, narząd ruchu!
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Czy Twoje dziecko skarży się na ból pleców?
Garbi się przy biurku?
Szybko się męczy podczas zabawy lub zajęć sportowych? 🏃‍♀️🎒

☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

To mogą być pierwsze oznaki wady postawy lub przeciążeń kręgosłupa.
Zadbaj o zdrowie swojego dziecka już dziś! ❤️

👩‍⚕️ Zapraszamy na bezpłatną diagnostykę
obejmującą:

✅ Ocenę postawy i ustawienia kręgosłupa
✅ Analizę chodu i zakresu ruchu
✅ Konsultację Chiropraktyka

📍 Gdzie: Lublin ul.Elizy Orzeszkowej 2

📞 Zapisy:

📞Mistrz Naturoterapii
Roman Masłyk 604155921 Chiropraktyk

📞 Dyplomowany Naturopata
Paweł Suszczyk 502962691 Terapeuta manualny

👉 Liczba miejsc ograniczona!

Nie czekaj – profilaktyka to najlepszy sposób, by uniknąć problemów w przyszłości. 🌱

12/02/2026

✨ Zmęczone ręce? Napięte barki? Czas na ulgę! ✨
🫳🫳Nasze dłonie i ramiona codziennie ciężko pracują🫳🫳

Masaż kończyn górnych to coś więcej niż chwila relaksu – to prawdziwa regeneracja dla rąk, ramion i barków. 🌿

💆💆💆‍♀️ Dlaczego warto?

✅ szybko redukuje napięcie i ból,
✅poprawia krążenie i lekkość ruchów,
✅poprawia krążenie krwi i limfy
✅ przynosi ulgę po pracy przy komputerze lub wysiłku fizycznym,
✅ odpręża i rozluźnia – nie tylko ciało, ale i umysł.

👉 Dla kogo?
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
⚪pracujesz przy biurku i czujesz ciężar w barkach,

⚪masz drętwienia dłoni lub napięcie w ramionach,

⚪trenujesz i potrzebujesz regeneracji,

⚪albo po prostu chcesz poczuć lekkość i spokój.

⚪osoby zmagających się z napięciem czy zespołem cieśni nadgarstka (w formie wspomagającej terapii),

🌸 Podaruj sobie chwilę tylko dla siebie. Twój organizm Ci za to podziękuje!

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
📩 Zapisz się już dziś – pierwsze dotknięcie ulgi czeka na Ciebie.

📞Mistrz Naturoterapii Roman Masłyk
Chiropraktyk Kręgarz 604155921

📞Dyplomowany Naturopata Paweł Suszczyk
Terapeuta manualny 502962691

📍 Lublin ul. Elizy Orzeszkowej 2 przychodnia Wokamed

11/02/2026

💚💚❤️💚Voucher❤️💚❤️💚

Podaruj bliskiej osobie wyjątkowy relaks na Walentynki ❤️❤️

Zapraszamy po voucher z okazji Walentynek
Obejmujący zabieg :
Terapia manualna --->
-Terapeutyczny
-Chiropraktykę

💆💆💆‍♀️ 💆💆💆💆💆💆💆💆💆
Masaż terapeutyczny z elementami terapii manualnej — gdy ciało i umysł potrzebują równowagi 🌿

Każde napięcie w ciele ma swoją historię. Czasem to efekt stresu, przemęczenia lub niewłaściwej postawy, a czasem — emocji, które odkładają się w naszych mięśniach.
Podczas masażu terapeutycznego z wykorzystaniem technik terapii manualnej podchodzę do ciała holistycznie — z uważnością na to, co mówi każdy mięsień, staw i oddech.

👐 Terapia ta:
✨ rozluźnia napięcia i przywraca prawidłową ruchomość,
✨ wspiera regenerację po urazach i przeciążeniach,
✨ łagodzi ból pleców, karku czy głowy,
✨ pomaga odzyskać harmonię między ciałem a emocjami.

To nie tylko praca z ciałem — to spotkanie ze sobą. 🌸

Zadbaj o siebie kompleksowo. Twoje ciało Ci podziękuje. 💚
To prezent który przyniesie ulgę 💆💆💆

📅 Umów się na wizytę i poczuj różnicę już po pierwszej sesji.

📱📞 Mistrz Naturoterapii Roman Masłyk
Chiropraktyk Kręgarz 604155921
📱📞 Dyplomowany Naturopata Paweł Suszczyk
Terapeuta Manualny 502962691
Lublin ul . Elizy Orzeszkowej 2
przychodnia Wokamed

10/02/2026

🎯 Kinesiotaping po terapii manualnej – dlaczego warto?

Po wykonanym zabiegu manualnym ciało często potrzebuje wsparcia w utrzymaniu efektów terapii. I właśnie tu z pomocą przychodzi kinesiotaping 💪

Kolorowe plastry, które wielu z nas kojarzy ze sportowcami, to coś znacznie więcej niż ozdoba! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✅ Korzyści kinesiotapingu po terapii manualnej:
🔹 Utrwala efekty pracy manualnej – wspiera prawidłowe ustawienie stawów i napięcie mięśni.
🔹 Zmniejsza obrzęki i stan zapalny – usprawnia przepływ limfy i krwi.
🔹 Działa przeciwbólowo – delikatnie odciąża skórę i tkanki, zmniejszając ucisk receptorów bólowych.
🔹 Przyspiesza regenerację – pozwala ciału szybciej wrócić do pełnej sprawności.
🔹 Daje poczucie stabilizacji – bez ograniczania ruchu!

👥 Dla kogo?
👉👉 Dla osób po urazach, przeciążeniach i intensywnych treningach.
👉 👉Dla pacjentów po zabiegach manualnych – by utrzymać osiągnięty efekt terapii.
👉 👉Dla każdego, kto chce wspomóc proces regeneracji organizmu w sposób naturalny.

📍Kinesiotaping to świetne uzupełnienie terapii – delikatny, bezpieczny i skuteczny.
Jeśli chcesz sprawdzić, jak może pomóc Tobie – zapytaj podczas kolejnej wizyty! 💬

Serdecznie zapraszamy na zabiegi terapeutyczne do naszego gabinetu 🙏 💆 🧘 💆

Zadzwoń 👇👇👇👇👇

📞📞Mistrz Naturoterapii Roman Masłyk
Chiropraktyk Kręgarz 604155921

📞📞Dyplomowany Naturopata Paweł Suszczyk
Terapeuta Manualny 502962691

Lub 📱📱📱napisz w wiadomości prywatnej 🙂

Gabinet Naturoterapii Lublin

26/03/2026

16/03/2026

12/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

03/03/2026

28/02/2026

25/02/2026

12/02/2026

11/02/2026

10/02/2026

Adres

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij