25/10/2025
🟢Czujesz, że jesz "zdrowo", ćwiczysz, a waga ani drgnie? Masz wrażenie, że Twój metabolizm zasnął? Nie jesteś sama.
👂Słyszę to zdanie od większości kobiet, które trafiają do mnie na konsultacje:
🔴"Jem naprawdę mało, ale nie chudnę!".
🟢Często jest to głęboko ukryty błąd w odżywianiu, związany z nieświadomymi wyborami, zaburzeniami metabolicznymi lub po prostu nieprawidłowym ułożeniem diety, która ma być "zdrowa".
✅️Jeżeli robisz wszystko "dobrze", a efekty nie przychodzą, to znak, że potrzebujesz spojrzenia z zewnątrz i głębszej analizy.
❌️Sama kontrola nie wystarczy, trzeba znaleźć przyczynę blokady.
Wiem, że rygorystyczne, skomplikowane diety, to szybka droga do frustracji i efektu jojo😔
Ma być przyjemnie, prosto i smacznie.
Opracowałam takie rozwiązania, które pomogą zmienić nawyki - bez uczucia, bycia na diecie❗
Dopasujemy je do Twoich możliwości i tego, co lubisz jeść🥗🥘
Najpierw należy poznać swoje ciało, dlatego zapraszam Cię do mojego gabinetu🙂
Dzięki konsultacji dietetycznej i badaniu składu ciała:
👍 dowiesz się jak przyśpieszyć metabolizm
👍 dowiesz się, czy istnieje u Ciebie ryzyko cukrzycy, zawału serca
👍 poznasz swój PRAWDZIWY wiek metaboliczny i skład swojego ciała
👍 poznasz sposoby na pozbycie się senności, aby mieć energię i chęć do działania
Następnie zaplanujemy Twój cel i drogę do jego osiągnięcia.
🙂 Teraz jest ku temu wyśmienita okazja.
🔔Zapraszam Cię na konsultację dietetyczną online lub stacjonarnie.
Razem przeanalizujemy Twój dotychczasowy sposób odżywiania, prześledzimy Twoje badania i odkryjemy, co tak naprawdę blokuje Twoje odchudzanie.
💡Nie musisz redukować jedzenia do minimum, aby zobaczyć rezultaty. Musisz jeść mądrze.
📜 Napisz w wiadomość prywatną by poznać szczegóły konsultacji i zarezerwować termin. Zróbmy pierwszy krok do Twojego celu już dziś!
Do zobaczenia Dietetyk Sylwia Siudym
CMEmpatia ul.Partyzantów 47 Międzyrzec Podlaski
Tel. 691 244 877
