Psychoterapia Monika Jędras

Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego, akredytowanego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie działającej w oparciu o standardy EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt) oraz facylitatorką ustawień systemowych (ukończyłam Szkołę Ustawień Systemowych Małgorzaty Rajchert-Lewandowskiej). Wartości, którymi kieruję się w pracy i w życiu to autentyczność, ciekawość i otwartość na różnorodność, ważne jest dla mnie aby każdy człowiek mógł żyć godnie i w poszanowaniu swoich praw. Działam na rzecz dialogu międzykulturowego i budowania otwartego społeczeństwa, jestem wolontariuszką w Fundacji Ocalenie, a także sojuszniczką osób LGBTQ+. Przez wiele lat pracowałam w korporacjach IT, stąd znane są mi wyzwania jakie to ze sobą niesie. W gabinecie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której, przy moim uważnym towarzyszeniu możesz odkrywać siebie. Bliskie mi są również metody pracy z ciałem, pasjonuję się bioenergetyką A. Stale podnoszę swoje kompetencję uczestnicząc w szkoleniach i treningach terapeutycznych, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

​
Jestem miłośniczką kontaktu z naturą, zwierząt i długich wędrówek. Mieszkam w Warszawie wraz z partnerem, kocim rodzeństwem i psem. Zapraszam Cię, jeśli: ​

​doświadczasz stanów depresyjnych, stanów lękowych
towarzyszą Ci dolegliwości psychosomatyczne
mierzysz się z wypaleniem zawodowym
masz trudności w relacjach
przeżywasz żałobę po stracie bliskiej osoby
doświadczasz stresu mniejszościowego
chcesz rozwijać swój potencjał

​Prowadzę sesje online lub stacjonarnie w Warszawie (Ursus).