Reha Fit

01/01/2026

💪 Bezpieczny start w ruch
Jesteś początkujący, po kontuzji
albo chcesz zacząć ćwiczyć, ale boisz się, że ktoś zrobi Ci krzywdę? 🤍
Indywidualny trening to ruch dopasowany do Ciebie, poprawna technika i pełne bezpieczeństwo — bez presji.
👉 Link w bio | Umów wizytę
Bo trening ma pomagać, nie szkodzić 💙

30/12/2025

✨ 2025 za nami. A 2026?

To może być rok, w którym w końcu zadbasz o swoje ciało mądrze i bezpiecznie.
Zwykłe wzmacnianie pośladków z gumą – ćwiczenie, które działa tylko wtedy, gdy jest wykonywane poprawnie. Z nami bez bólu, bez zgadywania, z realnymi efektami.

Co chcesz zabrać ze sobą do 2026 roku?
🔥 Więcej siły?
🔥 Mniej bólu?
🔥 Świadomość ruchu?
🔥 Regularność zamiast zrywów?

💬 Napisz w komentarzu:
👉 Co najbardziej chcesz wzmocnić w nowym roku – ciało czy nawyki?
(albo jedno i drugie 😉)
📩 Chcesz zacząć nowy rok dobrze? Napisz do nas i umów się na trening.

30/12/2025

🤍 Jesteśmy dla Was – także na przełomie roku
Wiemy, że potrzeba zadbania o zdrowie nie robi sobie przerwy.
Dlatego w okresie noworocznym nadal jesteśmy otwarci i mamy jeszcze wolne terminy 🌿
Jeśli chcesz wejść w nowy rok z większym komfortem, bez bólu i z troską o siebie — zapraszamy serdecznie.
🕒 Godziny otwarcia:
31.12 (śr) 9:00–12:00
01.01 (czw) — zamknięte
02.01 (pt) 14:00–20:00
03.01 (sob) 10:00–16:00
05.01 (pon) 9:00–20:00
06.01 (wt) 9:00–20:00
👉 Zapisz się już dziś — link w bio
Z przyjemnością zadbamy o Ciebie w tym szczególnym czasie 🤍

28/12/2025

👧⚽ Fizjoterapia dziecięca to coś więcej niż ćwiczenia
To uśmiech, zabawa i poczucie bezpieczeństwa 🤍

Każde spotkanie to indywidualne podejście, ruch dopasowany do potrzeb dziecka i relacja, która buduje zaufanie 💙
Bo dzieci uczą się najlepiej wtedy, gdy czują się swobodnie.
Jeśli chcesz zadbać o zdrowy rozwój swojego dziecka 👶
👉 kliknij link w bio i umów wizytę
Małe kroki dziś. Wielka sprawność jutro 🌱

27/12/2025

Zrób nam spóźniony prezent na święta i podziel się swoją opinią o nas i naszych specjalistach na Google:
https://g.page/r/CUu57pUnpxjUEBM/review
lub Booksy:
rehafit95.booksy.com/a

20/12/2025

❄️ To był nasz wspólny Jarmark! ❄️

Za nami XVII Tyski Jarmark Bożonarodzeniowy, który mógł się wydarzyć tylko dzięki realnej współpracy wielu środowisk 🤝. Dlatego dziś, z pełnym przekonaniem i wdzięcznością, mówimy: DZIĘKUJEMY 🙌, spoglądając w stronę instytucji miejskich oraz wszystkich partnerów, sponsorów i patronów medialnych, którzy zaangażowali się w jego przygotowanie i realizację.

⭐ Dziękujemy Prezydentowi Miasto Tychy, Maciej Gramatyka - prezydent Tychów 👔✨ oraz miastu️ za wsparcie, otwartość i partnerskie podejście do zaproponowanej przez nas formuły wydarzenia, które od 17 lat zamienia mroźny grudzień ❄️ w najcieplejsze miejsce na Śląsku 🔥❤️.

⭐ Dziękujemy Partnerom, którzy wsparli wydarzenie: Nitroerg, Bioagra-Oil S.A., Komagra Sp. z o.o., Master - Odpady i Energia Sp z o.o., PKM Tychy Sp z o. o., PEC Tychy, Wodny Park Tychy oraz Wodociągi Tyskie – Rejonowemu Przedsiębiorstwu Wodociągów i Kanalizacji w Tychach S.A.

⭐ Wyrazy wdzięczności kierujemy do Sponsorów 🤍 Invenio Polska oraz Reha Fit, dziękujemy patronom medialnym, dzięki którym informacje o wydarzeniu dotarły do szerokiego grona odbiorców: Radio Express 92,3 FM, Twoje Tychy- bezpłatny tygodnik, Ramy Kultury.

⭐ Szczególne podziękowania kierujemy również do instytucji miejskich i organizacji, które współtworzyły jarmark swoimi zasobami, doświadczeniem i ogromnym zaangażowaniem✨: Miejski Zarząd Budynków Mieszkalnych w Tychach, Teatr Mały Tychy, Tyski Zakład Usług Komunalnych w Tychach, Miejski Rzecznik Konsumentów w Tychach, Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, MDK 1 - Młodzieżowy Dom Kultury nr 1 im. Artystów Rodu Kossaków w Tychach, MDK 2 Tychy, Uniwersytet Trzeciego Wieku w Tychach Akademii WSB, Instytut im. Wojciecha Korfantego, a także inicjatywie Obywatelskiego Budżetu Marszałkowskiego.

⭐ I wreszcie - dziękujemy Wam - tyszankom i tyszanom, młodszym i starszym, gościom z daleka i bliska, uczestniczkom i uczestnikom Jarmarku - za obecność, uśmiechy, rozmowy i energię, którą wypełniliście to miejsce, nadając mu prawdziwie świąteczny, charakter sprawiając, że plac Baczyńskiego tętnił życiem, a my byliśmy tam RAZEM. 🎄✨

To była prawdziwa wspólnota działań, dzięki którym wyjątkowa atmosfera wypełniła plac Baczyńskiego, a nam pozwoliła na komfortową pracę i realizację naszych pomysłów.

💖 Cieszymy się , że razem stworzyliśmy Jarmark, który zostaje w pamięci
~ zespół Miejskiego Centrum Kultury w Tychach.

19/12/2025

09/12/2025

Oddechowe sesje treningowe już dzisiaj! Wtorek 20.30

02/12/2025

👶💚 Czy wiesz, że w Reha Fit prowadzimy również fizjoterapię dziecięcą?

To wsparcie, które pomaga maluchom rozwijać się zdrowo, prawidłowo i bez ograniczeń. Fizjoterapeuta dziecięcy to nie tylko specjalista od ćwiczeń – to osoba, która czuwa nad rozwojem Twojego dziecka i pomaga korygować to, czego często nie widać na pierwszy rzut oka.

Dlaczego warto skorzystać z fizjoterapii pediatrycznej?

✨ wspiera prawidłowy rozwój motoryczny
✨ pomaga przy asymetrii, wzmożonym lub obniżonym napięciu
✨ koryguje wady postawy i nieprawidłowe wzorce ruchowe
✨ zapobiega późniejszym problemom z kręgosłupem
✨ daje rodzicom spokój i pewność, że dziecko rozwija się właściwie
Jeśli masz wątpliwości dotyczące rozwoju swojego malucha – jesteśmy tu, by pomóc.

Zadbaj o zdrowie swojego dziecka już dziś 💛

02/12/2025

🎄 Nie masz pomysłu na świąteczny prezent?
Mamy coś idealnego! 🎁
W Reha Fit czekają na Ciebie vouchery prezentowe, dzięki którym podarujesz swoim bliskim to, co najcenniejsze – zdrowie, relaks i lepsze samopoczucie. 💚
Zaskocz wyjątkowym prezentem i spraw, by te święta były naprawdę pełne troski! ✨ Zapraszamy, Reha Fit, ul. Nowa 8c, Tychy

28/11/2025

🏀🤝 Dołączamy do zespołu GKS Tychy!

Z radością ogłaszamy, że zostaliśmy oficjalnym partnerem medycznym koszykarskiej drużyny GKS Tychy!
To dla nas ogromna satysfakcja móc wspierać sztab oraz zawodników w profesjonalnej, kompleksowej opiece — od profilaktyki, przez rehabilitację, aż po bezpieczny i skuteczny powrót na parkiet. 💪🔥

Razem gramy o zdrowie i sportową formę! 🏀💥

28/11/2025

🏀🤝 Dołączamy do zespołu GKS Tychy!

Z radością ogłaszamy, że zostaliśmy oficjalnym partnerem medycznym koszykarskiej drużyny GKS Tychy!
To dla nas ogromna satysfakcja móc wspierać sztab oraz zawodników w profesjonalnej, kompleksowej opiece — od profilaktyki, przez rehabilitację, aż po bezpieczny i skuteczny powrót na parkiet. 💪🔥

Razem gramy o zdrowie i sportową formę! 🏀💥

Nowy partner koszykarskiej drużyny GKS Tychy! 🤝🏀

Z dumą informujemy, że podpisaliśmy umowę partnerską z Reha Fit!

Nasz sztab medyczny otrzymuje duże wsparcie, a zawodnicy kompleksową opiekę w powrocie na parkiet po kontuzji 💪🏼🔥