Fizjo&Relaks

09/12/2025

11/11/2025

fizjorelaks.booksy.com/a/

29/10/2025

🤸‍♀️ Zajęcia gimnastyczne dla dzieci w Fizjo&Relaks! 🤸‍♂️

Zapraszamy wszystkie maluchy na pełne energii i uśmiechu zajęcia gimnastyczne! 🌟
To idealny sposób, by:
✅ wzmocnić ciało i poprawić koordynację,
✅ zadbać o prawidłową postawę,
✅ rozwijać sprawność przez zabawę i ruch 🎈

Zajęcia prowadzone są w małych grupach, w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze ❤️

📞 Zapisy tylko telefonicznie: 573 417 960
Liczba miejsc ograniczona!

Niech ruch stanie się najlepszą zabawą! 💪

13/10/2025

Czasem ciało samo przypomina, że potrzebuje pomocy…”

Czasem ciało samo daje znać, że potrzebuje chwili uwagi — napięciem, bólem, uczuciem ciężkości.
I choć często próbujemy to „przeczekać”, ono po prostu prosi o troskę i odrobinę czasu dla siebie. 💆‍♀️

W gabinecie Fizjo&Relaks w Olkuszu pomagam wrócić do lekkości, swobody ruchu i spokoju w ciele.
Każda terapia to spotkanie z człowiekiem, nie tylko z jego bólem. 🌸

Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje wsparcia — zapraszam z życzliwością i spokojem.
Czasem wystarczy jeden oddech w dobrym miejscu, by znów poczuć się sobą. 💚

📍 Fizjo&Relaks | Olkusz
📞 573 417 960
💬 Można też napisać wiadomość prywatną

08/10/2025

🎁 Szukasz wyjątkowego prezentu dla bliskiej osoby?
Podaruj relaks, odprężenie i chwilę tylko dla siebie!
Voucher podarunkowy na masaż to idealny upominek na każdą okazję – urodziny, rocznicę, święta czy po prostu jako miły gest bez okazji.

🌿 Vouchery dostępne są w różnych wariantach – możesz wybrać konkretny masaż lub wartość, którą obdarowana osoba wykorzysta według własnych potrzeb.

📍 Szczegóły oferty i zakup voucherów:
➡️ Bezpośrednio w gabinecie
📞 Lub pod numerem telefonu: 573 417 960

Niech Twoi bliscy poczują się wyjątkowo! 💆‍♀️✨

08/10/2025

💆‍♀️ Dlaczego po terapii manualnej może boleć?

To normalne, że po terapii manualnej możesz odczuwać tkliwość lub ból podobny do „zakwasów”.
Twoje ciało właśnie się adaptuje do zmian, które zaszły w tkankach – to oznaka, że proces leczenia ruszył.

🩵 Zazwyczaj dolegliwości mijają w ciągu 1–2 dni, a potem pojawia się uczucie lekkości i większej swobody ruchu.

👉 Po terapii:

pij więcej wody,

daj sobie trochę odpoczynku,

nie planuj intensywnego wysiłku fizycznego.

Twój organizm właśnie pracuje nad poprawą równowagi i napięcia – daj mu chwilę! 🌿