Centrum Terapii CzuliMy - Katarzyna Grabia

16/11/2025

W grudniu mam jeszcze pojedyncze wolne terminy na konsultacje, proces diagnozy w kierunku transpłciowości czy ADHD.

Jeśli tego właśnie potrzebujesz — zapraszam do kontaktu przez SMSa/e-mail lub rezerwację terminu przez stronę internetową www.katarzynagrabia.com

🔸️Jednocześnie co najmniej do lutego 2026 nie przyjmuję nowych pacjentów/klientów.🔸️ Bardzo doceniam każdą wiadomość, chęć zadbania o swoje zdrowie psychiczne i gotowość do rozpoczęcia współpracy. To dla mnie ważne i poruszające.

W trosce o jakość i ciągłość już prowadzonych procesów terapeutycznych nie rozpoczynam nowych terapii. Dziękuję za zrozumienie i zaufanie, którym mnie obdarzacie 🧡

_____

16/11/2025

Weekend spędziłam w Giżycku, współprowadząc, z Natalią i Kubą, szkolenie Trener TUS w Szkole Podstawowej nr 1. To był intensywny, pełen energii czas — dużo rozmów, dobrej atmosfery i konkretnej pracy nad tym, jak mądrze i skutecznie rozwijać kompetencje społeczne dzieci.

Jestem ogromnie dumna z całej grupy, która z zaangażowaniem weszła w proces, zdobyła nowe narzędzia i kompetencje Trenerki/Trenera TUS.

Jeśli ktoś z Was myśli o pogłębieniu swoich kompetencji w zakresie TUS - chce zrealizować szkolenie w swojej placówce lub naszej siedzibie w Olsztynie - zapraszam do kontaktu 😎

W ten weekend na zaproszenie Pani Dyrektor odwiedziliśmy Szkoła Podstawowa nr 1 im. św. Jana Pawła II w Giżycku z naszym szkoleniem Trener TUS 💬👥️

W sobotę uczestniczki i uczestnicy odświeżyli swoją wiedzę i pogłębili ją o kluczowe założenia Treningu Umiejętności Społecznych oraz podstawy podejścia poznawczo-behawioralnego. Niedziela upłynęła już całkiem warsztatowo — teoria zamieniła się w konkretne narzędzia i gotowe rozwiązania do pracy z grupą.

Efekt? 🤔 16 nauczycielek i nauczycieli zdobyło kompetencje Trenerki/Trenera TUS 🤓 i wie, jak skutecznie wdrażać Trening Umiejętności Społecznych w swojej codziennej praktyce 👏

_____________________________

Jeśli Twoja placówka także chce rozwijać kompetencje społeczne uczniów w oparciu o sprawdzone metody i praktyczne narzędzia — z przyjemnością przyjedziemy do Was! 🩷Szkolenie mozemy również przeprowadzić w naszej siedzibie w Olsztynie.

28/07/2025

Osoby, które ukończyły 13 lat będą mogły korzystać z nieodpłatnej pomocy psychologa - bez zgody opiekuna prawnego.

➡️ Gdzie?
W gabinetach i placówka, które mają podpisaną umowę z Narodym Funduszem Zdrowia (NFZ). Skierowanie nie jest wymagane.

Szczegóły znajdziesz w poście na grafikach 🤓

18/07/2025

Wakacje czas start! ☀️ Do 17 sierpnia wylogowuję się z pracy. 📲Do Twojej dyspozycji zostawiam rezerwacje online - wejdź na stronę www.katarzynagrabia.com i zarezerwuj konsultację na sierpień.

➡️ W dodatkowym okienku wpisz krótko powód wizyty. Stała osobo kliencka możesz zmienić termin terapii rezerwując inny (wpisz w okienku jaki termin chcesz anulować).

Pewnie tu zajrzę w środku urlopu, aby pokazać Wam co fantastycznego robię 😁😎. Bo będę łapać słońcę, czytać książki, jeść pyszne rzeczy, pływać na SUPie i odwiedzę Pol'and'Rock Festival z Strajk Kobiet Olsztyn oraz Trans Pride Polska - tam możesz skorzystać z nieodpłatnej krótkiej konsultacji sek•suologicznej, wziąć udział w Quiz wiedzy o H!V czy 'and'Pride

̨baterie
Rezerwacje online są możliwe dzięki Dobry Gabinet Aplikacja - pierwsze osoby już skorzystały 🤓

03/07/2025

Pod linkiem wywiad ze mną 🙂 Jaki?

Kiedyś nie dość, że zużywałam tony papieru, co mi sie nie podobało🙄. To przełączanie się pomiędzy kalendarzem papierowym, a komputerem, wprowadzało chaos.😅 Z rozmów ze znajomymi z branży wiem, że nie tylko mi zdarzyło zaliczyć wpadkę z dwiema wizytami na ten sam termin.🙈

Gdy podjęłam decyzję, że chcę pracować w swoim gabinecie na pełen etat, wiedziałam, że potrzebuję zmniejszyć ilość czasu przeznaczanego na formalności i lepiej uporządkować system wizyt.

Inny znany serwis dla specjalistów zobowiązywał do współpracy przez 12 miesięcy i to w wysokiej kwocie. Nie potrzebowałam szybkiego zapełnienia kalendarza, tylko usprawnień technicznych.

Kiedyś usłyszałam o Dobrym Gabinecie, jednak nie znałam osoby, która mogłaby opowiedzieć jak to działa i czy warto z tego korzystać. Skusiłam się na 14 dniowy okres próbny. Zostałam.

To narzędzie, z którego codziennie korzystam i nie wyobrażam sobie, że mogłoby być inaczej. Polecałam bez współpracy, bo jest tego warte. Dzisiaj polecam w ramach mojej pierwszej współpracy, bo to system, który ułatwia życie i nie kosztuje fortunę.

Dobry Gabinet Aplikacja

30/06/2025

Ciekawa odmiana od gabinetowy sesji. Tym razem byłam w roli i seksuolożki, i doradczyni ds. H!V/A!DS. Mam nadzieję, że na kolejnych spotkaniach bedzie równie dobra frekwencje i dołaczy męska reprezentacja ☺️

Dzisiaj zawitaliśmy z Dojrzałe kochanie i szybkie testowanie - Akademia Świadomego Seniora do Koła Seniora (Pzer Bartoszyce) w Bartoszycach.
Zostaliśmy ciepło przyjęci. Udzieliliśmy w trakcie wykładu szybkiego wywiadu na żywo do Radia Bartoszyce.

Uczestniczki były otwarte i na wiedzę o dojrzałym se•ksie, i na profilaktykę STI. Po wykładzie wykonały szybkie testy w kierunku H!V, k!ły i HCV. W ciągu kilku minut otrzymały wynik. Dały doskonały przykład jak dbać o zdrowie sek•sualne 🩷

Mamy nadzieję, że podczas kolejnych spotkań, w innych miastach naszego województwa, pojawiają sie również panowie :) Dzisiaj męska reprezentacja zaglądała jedynie przez okno. 😉

Dziękujemy za wsparcie okołotestowe pielęgniarzowi Piotrkowi ☺️

🔹️Działanie jest nieodpłatne i możliwe dzięki nagrodzie otrzymanej w ramach konkursu Pozytywnie Otwarci.🔹️

Działasz w Kole Seniorów lub Uniwersytecie Trzeciego Wieku i chceszli abyśmy odwiedzili Twoje miasto? Szczegóły znajdziesz na naszej stronie www.fundacjaczulimy.pl

14/06/2025

W ramach integracji zawodowej i wymiany doświadczeń jestem członkinią grupy Psychologów i Psychoterapeutów na Warmii i Mazurach. Korzystając z wewnętrznych zasobów raz w miesiącu organizujemy wewnętrzne szkolenie.

Od początku wiedziałam, że będę chciała poruszyć temat osób różnorodnych płciowo i sek•sualnie.

W czerwcu była moje kolej, co idealnie złożyło sie z 🌈 Miesiącem Dumy 🩷.

Osoby uczestniczące nie tylko poznały znaczenie skrótu LGBTQIAP+, lecz również kontekst kulturowo-społeczny i psychologiczny oraz wynikające z tego wzajemne powiązania.

Dlatego, że życzliwe nastawienie do osoby klienckiej to uniwersalna zasada. We wspieraniu osób ze społeczności LGBT+ dodatkowo istotna jest wiedza o realiach życia, rozumienie wspomnianego wyżej kontekstu i powiązań oraz język inkluzywny.

Potrzebujesz konsultacji zawodowej w tym zakresie? Chcesz zorganizować takie szkolenia dla swojej grupy psychologów? Napisz do mnie 📧

28/05/2025

Nie ma jednej drogi - to zależy od Twoich potrzeb i możliwości finansowych.

➡️ Przed 18'tką możesz:

rozpocząć homornalną terapię afirmującą płeć

dokonać urzędowej korekty imienia i nazwiska

przejść rozprawę sądową korygująca akt urodzenia (imie, nazwisko, oznaczenie płci w dokumentach)

wykonać mastektomię

❗️Prócz sądowej korekty oznaczenia płci w dokumentach osoby niebinarne również mogą skorzystać z pozostałych działań afirmujących płeć :)

🏳️‍⚧️ Nie zależnie od tego jaką drogę wybierzesz, nie jesteś mniej lub bardziej trans. Nie każda osoba wybiera nowe imię, nie każda chce zabiegów chirurgicznych czy HTAP. Różne osoby mające różne możliwości finansowe. 🏳️‍⚧️

💜 Oczekiwanie bywa trudne. Nie zależnie od tego, jaka jest Twoja droga, jesteś wartościowx 💜