Zdrowe Opolskie

24/10/2025

🌟 Dobra wiadomość!

Od 1️⃣ października Rzecznik Praw Pacjenta we współpracy z Alzheimer Polska uruchomił specjalną, bezpłatną infolinię „Helpline”.

💜To wsparcie skierowane jest do osób z chorobą Alzheimera i innymi zaburzeniami otępiennymi, a także do ich rodzin i opiekunów💜

🗣 Jeśli potrzebujesz porady lub po prostu chcesz porozmawiać, zadzwoń pod numer:
📞 800 201 801
👉poniedziałek-piątek w godzinach 10:00–21:00,
👉sobota od 10:00 do 16:00.

Projekt realizowany jest w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021–2027, współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego PLUS, we współpracy z Ministerstwem Zdrowia.

Nie jesteś sam – sięgnij po wsparcie!

💜1 października Rzecznik Praw Pacjenta we współpracy z Alzheimer Polska uruchomił ogólnopolską, bezpłatną infolinię „Helpline” – dedykowaną osobom chorym na chorobę Alzheimera lub inne zaburzenia otępienne, a także ich rodzinom i opiekunom.

📞 800 201 801
🕙 Poniedziałek–piątek: 10:00–21:00
🕓 Sobota: 10:00–16:00

ℹ Projekt realizowany jest w ramach programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021–2027, współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego PLUS, we współpracy z Ministerstwem Zdrowia.

24/10/2025

📣24 października obchodzimy Dzień Walki z Otyłością🥑🍓

👉To ważny moment, by przypomnieć sobie, jak ogromny wpływ na nasze zdrowie ma styl życia, codzienne wybory i troska o siebie. Otyłość to nie tylko kwestia wyglądu – to przede wszystkim wyzwanie zdrowotne, które dotyka coraz więcej osób na świecie👥

🏃Każdy krok w stronę zdrowia się liczy!
Nie musisz od razu zmieniać wszystkiego – wystarczy zacząć od małych rzeczy: spacer zamiast windy, litr wody więcej w ciągu dnia💦, czy dodatkowa porcja warzyw na talerzu🍽🍏🍆🥦

Dbajmy o siebie i wspierajmy się nawzajem – razem łatwiej osiągnąć cele! 💪

Pamiętaj ❗ każdy dzień to nowa szansa, by zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia.
👉Ty decydujesz, kiedy zaczniesz❗

Województwo Opolskie Urząd Marszałkowski Województwa Opolskiego

23/10/2025

🎭 XVI Wojewódzki Przegląd Twórczości Artystycznej Środowiskowych Domów Samopomocy – „Festiwal Opolskich Talentów”

Dziś w Państwowej Szkole Muzycznej im. Fryderyka Chopina w Opolu odbył się wyjątkowy przegląd twórczości artystycznej uczestników Środowiskowych Domów Samopomocy z całego regionu.
To wydarzenie pełne emocji, wzruszeń i pozytywnej energii, które pokazuje, jak ogromną siłę ma talent, pasja i wspólne tworzenie.
W otwarciu festiwalu z ramienia Samorządu Województwa Opolskiego uczestniczyła Pani Dorota Rutkowska, Dyrektor Departamentu Zdrowia i Polityki Społecznej UMWO.
Organizatorami wydarzenia są:
Stowarzyszenie Zwykłe Przyjaciół i Osób Niepełnosprawnych „Arkadia” w Opolu oraz Środowiskowy Dom Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi „Magnolia” w Opolu.
Festiwal odbywa się pod patronatem honorowym Marszałka Województwa Opolskiego Szymona Ogłazy i jest współfinansowany przez Samorząd Województwa Opolskiego ze środków PFRON.

Podczas wydarzenia panowała wyjątkowo radosna atmosfera – a wśród licznych atrakcji uczestnicy otrzymywali… mandaty za przekroczenie piękności! 😄🌸


Urząd Marszałkowski Województwa OpolskiegoZuzanna Donath-Kasiura - Wicemarszałek Województwa Opolskiego

23/10/2025

🗣Już 26 października widzimy się na Marszałkowskich Dniach dla Zdrowia w Głubczycach – zadbaj o siebie i skorzystaj z bezpłatnych porad podczas wyjątkowego pikniku zdrowotnego! 💛💙

Województwo Opolskie Cogito Med

🎉 Marszałkowskie Dni dla Zdrowia w Gmina Głubczyce

W ramach Jarmarku Produktu Lokalnego zapraszamy na wyjątkowy piknik zdrowotny poświęcony profilaktyce i edukacji w zakresie chorób ginekologicznych i onkologicznych.

👩‍⚕️ Na miejscu czekać będą na Was:
- lekarz ginekolog
- specjalista zdrowia publicznego
- psycholog
- edukator zdrowotny

Ponadto:
👶 Strefa zabaw dla najmłodszych
🧘‍♀️ Strefa relaksu
🧠 Edukacyjne quizy i zabawy

📆 26 października 2025
📍 Rynek 1, pod ratuszem - obok pomnika
🕙 Godziny: 10:00-15:00

Zadbaj o swoje zdrowie i skorzystaj z bezpłatnych porad i konsultacji.
Nie odkładaj zdrowia na później i bądź z nami 26 października w Głubczycach!

23/10/2025

🌿 Zapraszamy do udziału w IV Opolskim Forum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży – już 5–6 listopada na Uniwersytecie WSB Merito w Opolu!
To wyjątkowa okazja do rozmowy o kondycji psychicznej młodych ludzi, wymiany doświadczeń i poznania dobrych praktyk.
Wydarzenie objęte Patronatem Honorowym Marszałka Województwa Opolskiego Szymona Ogłazy i finansowane przez Samorząd Województwa Opolskiego.

#
Urząd Marszałkowski Województwa OpolskiegoSzymon Ogłaza - Marszałek Województwa OpolskiegoZuzanna Donath-Kasiura - Wicemarszałek Województwa OpolskiegoUniwersytet WSB Merito Opole - wcześniej Wyższa Szkoła Bankowa

Prezentacja aktualnych problemów w obszarze zdrowia psychicznego, wymiana myśli oraz doświadczeń teoretyków - badaczy naukowych oraz praktyków zarówno z dziedziny psychologii jak i pedagogiki, psychiatrii. Istotnie przyczynić do tego mogą się

22/10/2025

🎯 Już w najbliższą sobotę (25.10.2025) od 10.00 do 15.00 zapraszamy do udziału w akcji profilaktycznej ”Na zdrowie!”, podczas której będzie można skorzystać z nieodpłatnych konsultacji:
❤ kardiologicznych,
❤ diabetologicznych,
❤ urologicznych,
❤ dietetycznych,
oraz wykonać:
💚 badanie ABI, czyli wskaźnik kostka-ramię, służący do oceny przepływu krwi w tętnicach kończyn dolnych,
💚 badanie gęstości kości pod kątem osteoporozy,
💚 przegląd lekowy (należy zabrać ze sobą stosowane leki i suplementy),
💚 analizę składu ciała na specjalistycznej wadze
💚 pomiar ciśnienia krwi,
💚 pomiar cukru we krwi (testy paskowe),

Dzięki współpracy ze studentami kierunku lekarskiego z IFMSA-Poland Oddział Opole powstanie też:
👉 punkt profilaktyki onkologicznej, gdzie na fantomach piersi i jąder będzie można samodzielnie nauczyć się jak wyczuć zmiany, które mogą być niepokojące, a studenci dodatkowo będą tłumaczyć zasady samobadania (częstotliwość, sposób wykonania),
👉 DKMS - stanowisko organizacji non-profit zajmującej się walką z nowotworami krwi i innymi chorobami układu krwiotwórczego,
👉 punkt nauki udzielania pierwszej pomocy

📍 Miejsce: Al. W. Witosa 26 – Centrum Naukowo-Badawcze Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu
📍 Czas: 25.10.2025 od 10.00 do 15.00
📍 Najlepszy plan na sobotę? Plan „Na zdrowie!”

Akcja organizowana jest przez Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu i szpitalną Fundację Pro Hospital, a finansowana przez Urząd Marszałkowski Województwa Opolskiego w ramach zadania: Marszałkowskie Dni dla Zdrowia w Województwo Opolskie
Szymon Ogłaza - Marszałek Województwa Opolskiego
Zuzanna Donath-Kasiura - Wicemarszałek Województwa Opolskiego
Zdrowe Opolskie

18/10/2025

🗣18 października - Dzień Służby Zdrowia 💚👨‍⚕🚑

💚⚕To świetna okazja, żeby podziękować wszystkim, którzy każdego dnia troszczą się o nasze zdrowie – lekarzom, pielęgniarkom, ratownikom medycznym, farmaceutom, diagnostom, rehabilitantom i wszystkim pracownikom placówek medycznych💚⚕

💐Dziękujemy za Waszą wiedzę, cierpliwość, empatię i poświęcenie. Wasza praca ma ogromne znaczenie i doceniamy ją nie tylko dziś, ale każdego dnia.

Życzymy Wam dużo zdrowia, siły i uśmiechu – niech dobre słowa i wdzięczność wracają do Was ze zdwojoną mocą! 💐

Województwo Opolskie Urząd Marszałkowski Województwa Opolskiego Opolskie Centrum Ratownictwa Medycznego Szpital Wojewódzki w Opolu Kliniczne Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu Centrum Terapii Nerwic w Mosznej Stobrawskie Centrum Medyczne w Kup Ośrodek Leczenia Odwykowego w Woskowicach Małych Opolskie Centrum Rehabilitacji w Korfantowie Sp. z o.o Opolskie Centrum Onkologii im. prof. Tadeusza Koszarowskiego w Opolu Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy w Opolu z/s w Kędzierzynie-Koźlu Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia w Opolu

17/10/2025

📍 Dziś w Sali Orła Białego Urzędu Marszałkowskiego w Opolu odbyła się wyjątkowa konferencja „Czego potrzebuje młodzież? Młodzież potrzebuje zdrowych dorosłych”, zorganizowana przez Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Opolu.

Gości przywitał Wicemarszałek Województwa Opolskiego Zbigniew Kubalańca oraz Paweł P***k, dyrektor Ośrodka Leczenia Odwykowego w Woskowicach Małych.

Wydarzenie zgromadziło wielu specjalistów, pedagogów, terapeutów, przedstawicieli instytucji oraz osób zaangażowanych w profilaktykę i wspieranie zdrowia psychicznego. To przestrzeń do rozmowy o tym, jak dziś towarzyszyć młodzieży w świecie pełnym presji, wyzwań i emocji, jak budować relacje oparte na zaufaniu i jak być dorosłym, który daje młodym oparcie, a nie ocenę.

Wystąpienia m.in. dr. hab. Dariusza Kroka, Przemysława Staronia, Bożeny Maciek-Haściło, Malwiny Krupy-Ryń, Aleksandry Kilińskiej i Tomasza Jarczoka były pełne refleksji, empatii i konkretnych wskazówek, jak lepiej rozumieć potrzeby młodych ludzi.

Konferencji towarzyszyła również wystawa prac uczniów Zespołu Placówek Kształcenia Plastycznego im. Jana Cybisa w Opolu, poświęcona zdrowiu psychicznemu młodzieży. Ich prace – szczere, emocjonalne i symboliczne – stały się wyjątkowym głosem młodego pokolenia, które również chce być wysłuchane. 🎨

💬 To spotkanie było czymś więcej niż tylko konferencją – to dialog pokoleń, wspólne poszukiwanie odpowiedzi na pytanie, jak wychować „zdrowych dorosłych”, którzy pomogą młodym zachować równowagę, wiarę w siebie i nadzieję.
Takie inicjatywy pokazują, że Opolskie konsekwentnie buduje kulturę troski o zdrowie psychiczne – w szkołach, rodzinach i społecznościach lokalnych.

Województwo OpolskieUrząd Marszałkowski Województwa OpolskiegoOśrodek Leczenia Odwykowego w Woskowicach MałychWojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia w Opolu

16/10/2025

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Anestezjologa! 🩺👨‍⚕

To doskonała okazja, żeby podziękować wszystkim anestezjologom za ich niezwykle odpowiedzialną i często niedocenianą pracę. To właśnie oni czuwają nad naszym bezpieczeństwem podczas zabiegów i operacji, dbając o to, byśmy nie odczuwali bólu i mogli spokojnie wracać do zdrowia.

🙏Dziękujemy za profesjonalizm, troskę i spokój, który wnosicie na każdą salę operacyjną.
Wasza wiedza i doświadczenie są nieocenione! 💛💙

Wszystkiego najlepszego z okazji Waszego święta!

Województwo Opolskie Urząd Marszałkowski Województwa Opolskiego Kliniczne Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu Szpital Wojewódzki w Opolu Opolskie Centrum Onkologii im. prof. Tadeusza Koszarowskiego w Opolu Opolskie Centrum Rehabilitacji w Korfantowie Sp. z o.o

16/10/2025

💰 WSPARCIE DLA PRZYSZŁYCH LEKARZY!

👩‍⚕️ Studiujesz medycynę na IV, V lub VI roku? Możesz otrzymać stypendium Marszałka Województwa Opolskiego- aż 2000 zł brutto miesięcznie 💸
I to aż do końca studiów!

To realne wsparcie dla tych, którzy chcą swoją przyszłość zawodową związać z Opolskim 🩺
Bo inwestując w młodych medyków, inwestujemy w zdrowie i bezpieczeństwo naszych mieszkańców 🌿

📋 Aby otrzymać stypendium, wystarczy że:
• studiujesz medycynę (IV–VI rok) i nie powtarzasz roku,
• planujesz odbyć staż i podjąć pracę w jednym z opolskich szpitali,
• wybierzesz specjalizację, na którą jest zapotrzebowanie w regionie.

Obecnie wsparciem objętych jest 47 studentów, a w nowym naborze dołączy do nich nawet 40 kolejnych.
Na program w 2026 roku przeznaczono 1 584 000 zł - to inwestycja w przyszłość opolskiej służby zdrowia 💪

📅 Wnioski można składać do 6 listopada br.
👉 Szczegóły i formularz znajdziesz tu: https://bit.ly/4osSTPr

Tworzymy przyszłość medycyny w Opolskim – dołącz do nas! 🌿

Zuzanna Donath-Kasiura - Wicemarszałek Województwa Opolskiego Szymon Ogłaza - Marszałek Województwa Opolskiego Zdrowe Opolskie Uniwersytet Opolski Opolskie dla edukacji

15/10/2025

🗣Dziś, w Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, szczególnie mocno myślimy o wszystkich osobach, które mierzą się z tą chorobą – o ich sile, wytrwałości i nadziei💜🎗

To dzień, kiedy warto zatrzymać się na chwilę i przypomnieć sobie, jak ważne jest wsparcie, empatia i troska o siebie nawzajem.

👉Rak piersi może dotknąć każdego. Dlatego tak ważne jest, by dbać o siebie – badać się regularnie, rozmawiać z bliskimi o profilaktyce, nie bać się prosić o pomoc👨‍⚕⚕💜
Jeśli znasz kogoś, kto przechodzi przez leczenie, okaż mu ciepło, zrozumienie i obecność. Czasem jedno dobre słowo czy gest potrafi zdziałać cuda💫

🟣Pamiętajmy, że razem mamy ogromną moc. Wspierajmy się, edukujmy i nie bójmy się mówić o tym, co ważne. Każda z nas, każdy z nas, zasługuje na troskę i zdrowie❗️

👉Do wszystkich osób walczących z rakiem piersi – pamiętajcie jesteście niesamowici!💜


Opolskie Centrum Onkologii im. prof. Tadeusza Koszarowskiego w Opolu