KamaDoula

16/11/2025

Tak to tu zostawię. 😉

Z którą mamą najbardziej się dziś utożsamiasz?? ;)

13/11/2025

Już we wtorek mam dyżur w Centrum Usług Społecznych w Staroźrebach. Zapraszam mamy, które potrzebują wsparcia lub porady!

04/11/2025

Drogie Mamy! Zapraszam na bezpłatne konsultacje ze mną 18 listopada do siedziby Centrum Usług Społecznych w Staroźrebach. Możecie też zamówić bezpłatną wizytę domową!

Usługa społeczna dla rodziców oczekujących narodzin dziecka oraz rodziców noworodków i niemowląt.
Usługa do końca 2025 r. jest BEZPŁATNA.

24/10/2025

Co zabieram ze sobą na spotkanie z mamą noworodka? Prawie wszystko! Miałam dziś zaszczyt poznać małego Antosia i jego rodzinę. Holistyczne spojrzenie na malucha i mamę, rozwianie wątpliwości i tulaski w chuście (bobas wpadł w natychmiastowy błogostan). Bo my, ludzie, jesteśmy noszakami, a bliskość dla dzidziusia jest najważniejsza.

23/10/2025

Dzisiejsza konsultacja chustowa uwolniła mamie ręce, a bobasowi dała ciepło i bliskość. Jako instruktorka noszenia ClauWi - Szkoła Noszenia zapraszam na indywidualny instruktaż u Was w domu lub w ramach bezpłatnego wsparcia w siedzibie Centrum Usług Społecznych w Staroźrebach. 🥰

22/10/2025

Zapraszam w październiku ZA DARMO!

15/10/2025

15 października został ogłoszony Dniem Dziecka Utraconego. Czy doznaliście straty w 6 tygodniu, czy w 20, to zawsze boli. Od lat staram się edukować na temat praw kobiet po poronieniu. Jestem też czuwającą doulą poronną. Jeśli potrzebujecie wsparcia lub macie pytanie, jestem. I dziś wyjątkowo mocno ściskam tych, którzy doświadczyli takiej straty.

01/10/2025

Takie to ładne. Pomyślałam, że Wam udostępnię.

Jest taki zwyczajny moment w ciągu dnia, który ma dla mnie szczególne znaczenie.

Kiedy za oknem jest już ciemno.
W pokoju jest przyjemnie ciepło.
Siedzę przy Twoim łóżku i słyszę, jak spokojnie oddychasz.
Przykrywam Twoje zaspane ciałko miękką kołderką w misie i myślę o tym, że to jest właśnie mój sukces.

To, że czujesz się bezpiecznie.
To, że możesz spać spokojnie.
To, że masz kołderkę w misię, wypraną piżamkę, ulubioną przytulankę...
To, że wieczorową porą możesz usłyszeć wyłącznie domową ciszę.
To, że masz kogo zawołać, gdy wybudzisz się w nocy.

Te wieczorne momenty to dowód na to, że to, co robię każdego dnia ma ogromny sens!

Bo w tej jednej chwili okazuje się, że to nie tylko praca, pranie, sprzątanie, zabawianie rozmawianie...
To nie są wyłącznie zadania, wyzwania i obowiązki!

To moje sposoby na otaczenie Cię miłością.
To Twój czas, na wzrastanie w miłości 🧡

Słowa: Mama Terapeutka- Ola Sileńska
Ilustracja: Autor(ka) niezidentyfikowany(a)

#

30/09/2025

Zapraszam w październiku do Centrum Usług Społecznych w Staroźrebach na bezpłatne konsultacje ze mną!

Ustalono kolejny termin: 28.10.2025 r.

BEZPŁATNA USŁUGA DLA KOBIET W CIĄŻY ORAZ PO NARODZINACH DZIECKA

Jeśli jesteś mieszkanką naszej gminy, spodziewasz się narodzin dziecka lub pojawiło już się ono na świecie, zapraszamy Cię do skorzystania z poradnictwa DOULI. Rozmowa z doulą odbywa się w prywatnej, ciepłej atmosferze w TWOIM MIEJSCU ZAMIESZKANIA lub w Punkcie Konsultacyjnym w CUS w Staroźrebach.
O czym możesz porozmawiać z Doulą? O wszystkim co Cię interesuje, ciekawi lub nurtuje.
Dowiesz się sposobach masażu kobiety w czasie ciąży, o technikach relaksacyjnych podczas porodu, o niefarmakologicznych metodach łagodzenia bólu i o wielu innych aspektach ciąży i macierzyństwa.

ZAPRASZAMY do kontaktu z CUS: 510-628-013.

16/09/2025

Drogie Panie z gminy Staroźreby. ZAPRASZAM na konsultacje! Pierwszy termin to 23.09.

07/08/2025

Witam Was, moi drodzy. Ostatnio rzadko coś tu wstawiam, ale chcę, byście wiedzieli, że jestem zawsze chętna, by Wam pomóc. Dziś kończy się Światowy Tydzień Karmienia Piersią. Z tej okazji przypominam, że:
- jako doula mogę Wam towarzyszyć w trakcie ciąży, porodu i połogu,
- jako promotorka karmienia piersią wesprę Was w zazwyczaj trudnych początkach,
- jako instruktorka noszenia ClauWi pokażę Wam, jak prawidłowo zawiązać chustę lub dobrać nosidło i uwolnić ręce.
Dojadę do Was do domu w okolicach Płocka.
Pozdrawiam serdecznie!