KREUJ Siebie

KREUJ Siebie Żyj z lekkością, łatwością i obfitością. Kreuj siebie, zdrowie i życie. Ty jesteś najważniejszy❤️

Tu jest link do Kalendarium, znajdziesz sobie dogodny termin

https://calendly.com/ewamazur/sesja

✨ DZIĘKUJĘ – Z SERCA I Z ODWAGI ✨Dziękuję kolejnej, niemieckiej grupie, z którą mogłam spotkać się podczas naszego bożon...
16/12/2025

✨ DZIĘKUJĘ – Z SERCA I Z ODWAGI ✨

Dziękuję kolejnej, niemieckiej grupie, z którą mogłam spotkać się podczas naszego bożonarodzeniowego spotkania 🎄🤍
To było coś więcej niż zajęcia Pilates.
To był czas zatrzymania, rozmów, uważności i bycia razem.

Jeszcze jakiś czas temu nie odważyłabym się prowadzić zajęć po niemiecku.
Były obawy, niepewność, pytania w głowie.
A dziś – dzięki Wam – wiem, że warto było zrobić ten krok.

To świąteczne spotkanie pokazało mi, że:
✨ ciepło i życzliwość nie potrzebują perfekcyjnych słów
✨ odwaga przychodzi wtedy, gdy działamy
✨ prawdziwe połączenie tworzy się w autentyczności

Dziękuję za zaufanie, obecność i wspólną energię 🤍
Za to, że mogłam przekroczyć własną granicę właśnie w tak wyjątkowym, bożonarodzeniowym czasie.

Kreuj Siebie – krok po kroku, sercem, razem ✨
To dopiero początek 🎄💫

🇩🇪
✨ DANKE – VON HERZEN UND MIT MUT ✨

Danke an die nächste deutsche Gruppe, mit der ich mich bei unserem weihnachtlichen Treffen treffen durfte 🎄🤍
Es war so viel mehr als nur eine Pilates-Einheit.
Es war ein Moment des Innehaltens, der Gespräche, der Achtsamkeit und des gemeinsamen Seins.

Noch vor einiger Zeit hätte ich mich nicht getraut, Pilates auf Deutsch zu unterrichten.
Es gab Ängste, Unsicherheit und viele Fragen im Kopf.
Und heute – dank Euch – weiß ich, dass es richtig war, diesen Schritt zu gehen.

Dieses weihnachtliche Treffen hat mir gezeigt, dass:
✨ Wärme und Herzlichkeit keine perfekten Worte brauchen
✨ Mut dann entsteht, wenn wir ins Handeln kommen
✨ echte Verbindung durch Authentizität entsteht

Danke für Euer Vertrauen, Eure Präsenz und die gemeinsame Energie 🤍
Danke dafür, dass ich meine eigene Grenze überschreiten durfte.

Create Yourself – Schritt für Schritt, mit dem Herzen, gemeinsam ✨
Das ist erst der Anfang 🎄💫

✨ WDZIĘCZNOŚĆ. RADOŚĆ. DOWÓD, ŻE WSZYSTKO JEST MOŻLIWE. ✨Z całego serca DZIĘKUJĘ ❤️Za obecność, za otwartość, za energię...
13/12/2025

✨ WDZIĘCZNOŚĆ. RADOŚĆ. DOWÓD, ŻE WSZYSTKO JEST MOŻLIWE. ✨

Z całego serca DZIĘKUJĘ ❤️
Za obecność, za otwartość, za energię, którą razem tworzymy.
Za to, że pokazujecie, iż gdy ludzie spotykają się z intencją – dzieją się rzeczy piękne.

Jedna z naszych grup Kreuj Siebie ma już za sobą wspólne świętowanie Weihnachtsfeier 🎄✨
To nie było tylko spotkanie przy stole.
To był dowód na to, że wspólnota, relacja i odwaga wyjścia do ludzi naprawdę zmieniają rzeczywistość.

Jeszcze niedawno był pomysł.
Potem decyzja.
Dziś – realne spotkania, śmiech, rozmowy, bliskość.

👉 Wszystko jest możliwe, kiedy zaczynasz.
👉 Wszystko jest możliwe, kiedy nie czekasz na „idealny moment”.
👉 Wszystko jest możliwe, kiedy tworzysz razem, a nie sama/sam.

Dziękuję, że kreujecie siebie – i świat wokół 💫
To dopiero początek… 💛

Trzymam kciuki za dalsze Wasze postępy moje "Pilatesowe Babeczki"
Pozdrawiam I przytulam ❤️
Ewa

KREUJ-SIEBIE.COM

✨ Niech pierwszy tydzień Adwentu rozpali w Tobie światło, które prowadzi do… Ciebie.Nie czekaj na cud — stań się nim.Nie...
01/12/2025

✨ Niech pierwszy tydzień Adwentu rozpali w Tobie światło, które prowadzi do… Ciebie.
Nie czekaj na cud — stań się nim.
Niech każdy dzień przynosi Ci odwagę, by kreować siebie taką/takim, jaką/jakim pragniesz być.
Lekko, prawdziwie, z miłością. ✨

✨Cudownie działa to połączenie…Pilates + „kocyki” = pełen reset dla ciała i głowy ✨Najpierw ruch, który otwiera ciało, w...
27/11/2025

✨Cudownie działa to połączenie…
Pilates + „kocyki” = pełen reset dla ciała i głowy ✨

Najpierw ruch, który otwiera ciało, wzmacnia, wydłuża i rozgrzewa każdy mięsień.
A potem? Ulubiony moment kobiet… medytacja pod kocykiem 💛

To właśnie wtedy ciało mówi “dziękuję”, a głowa w końcu może się wyciszyć.
Kilka minut, a czujesz, jakby ktoś zdjął z Ciebie cały ciężar dnia.

Kobiety mówią na to „kocyki” — ja mówię: najprostszy rytuał, który zmienia wszystko ✨

Jeśli tego potrzebujesz — przyjdź, połóż się, oddychaj.
Twoje ciało wie, co robić.

✨ „Ciało osiąga to, w co umysł wierzy.”
— Joseph Pilates

Zapraszam na zajęcia w Rendsburgu I Kiel w języku polskim I niemieckim, a także onlie o 6.00 ☺️

✨ BLACK WEEK w mojej strefie kobiecego dobrostanu! ✨Tylko teraz możesz zadbać o swoje ciało, twarz i energię w wyjątkowy...
24/11/2025

✨ BLACK WEEK w mojej strefie kobiecego dobrostanu! ✨

Tylko teraz możesz zadbać o swoje ciało, twarz i energię w wyjątkowych cenach 💫
To idealny moment, aby zatrzymać się, odetchnąć i zrobić coś tylko dla siebie.

🔥 – 𝟮𝟬 𝗘𝘂𝗿𝗼🔥
➡️ na karnet 10 zajęć Pilates — wzmocnij ciało, uwolnij napięcia i poczuj lekkość ruchu!
➡️ na masaż Kobido — naturalny lifting, głęboki relaks i promienista twarz!
➡️ na sesję Access Bars — uwolnij głowę, rozładuj stres i otwórz się na nowe możliwości!

💆‍♀️ Kobido lub
🌿 Access Bars
w połączeniu z karnetem?
Mam dla Ciebie super zestaw:
💥 Karnet 10 zajęć + masaż Kobido lub sesja Access Bars – 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝟭𝟱𝟬 𝗘𝘂𝗿𝗼!

To pakiet, który daje Ci pełną opiekę: ruch, relaks, energię i piękno — w jednym.

A co najlepsze —
🎁 Możesz też podarować to jako wspaniały prezent dla bliskiej osoby.
Prezent, który naprawdę ma znaczenie: chwila spokoju, troski i pięknej energii.
Idealny na święta, urodziny lub… tak po prostu.

🖤 Promka trwa tylko przez Black Week ,do soboty — złap ją, zanim zniknie! ✨

Kreuj-siebie.com

31/10/2025
🌿 Dziękuję z całego serca… 🌿Za cudowną podróż, w której ciało, umysł i serce połączyły się w jedno.Za naukę, uważność i ...
31/10/2025

🌿 Dziękuję z całego serca… 🌿

Za cudowną podróż, w której ciało, umysł i serce połączyły się w jedno.
Za naukę, uważność i zaufanie.
Za śmiech, rozmowy przy stole, wspólne milczenie i kulinarne rozkosze, które karmiły nie tylko ciało, ale i duszę. 💛

Każdy moment tych warsztatów był wyjątkowy – dzięki Wam.
Dziękuję za energię, obecność i otwartość, z jaką tworzyliśmy tę przestrzeń🙏

Niech to, czego doświadczyliśmy, zostanie w nas na długo – w oddechu, w ruchu, w sercu.

Z wdzięcznością,
Ewa 🌸

🌿 Zaczynają się dziać coraz bardziej absurdalne rzeczy...A ja wciąż wierzę w jedno: jeśli natura nas stworzyła, to ma te...
30/08/2025

🌿 Zaczynają się dziać coraz bardziej absurdalne rzeczy...
A ja wciąż wierzę w jedno: jeśli natura nas stworzyła, to ma też moc, by nas uzdrawiać.
Nie przeszkadzajmy jej – współpracujmy z nią. 🍃

✨ Wsłuchaj się w siebie. Zadaj pytanie: czego teraz naprawdę potrzebuje Twoje ciało?
Czasem odpowiedź jest prostsza, niż myślisz – odpoczynek, ruch, oddech, bliskość natury

💫Zdrowie i harmonia zaczynają się wtedy,
gdy wracamy do tego, co naturalne.

Pozdrawiam I przytulam
Ewa Mazur CB


🌸 Z całego serca dziękuję za to wyjątkowe spotkanie. To ogromna wartość, kiedy możemy zatrzymać się na chwilę, porozmawi...
24/08/2025

🌸 Z całego serca dziękuję za to wyjątkowe spotkanie. To ogromna wartość, kiedy możemy zatrzymać się na chwilę, porozmawiać i wymienić energią, która inspiruje do dalszego kreowania siebie.

📖 „Każde spotkanie jest okazją, aby zobaczyć w drugim człowieku lustro swojej duszy.” – Paulo Coelho

Te chwile przypominają mi, jak ogromną moc mają ludzie, którzy spotykają się, by dzielić się dobrem, inspiracją i wsparciem.
A także, jak ważne jest świadome budowanie siebie i swojej drogi – krok po kroku, z wdzięcznością i otwartością. ✨

👉 Jeśli pragniesz odkrywać siebie jeszcze głębiej – zapraszam Cię na moje warsztaty oraz kursy w przestrzeni Kreuj-siebie. To czas tylko dla Ciebie, aby wzrastać, rozwijać się i budować relację z samą sobą. 🌿

Dołącz do grona kobiet, które zdecydowały się świadomie kreować swoją przyszłość, udostepnj jeśli uważasz, ze komuś możesz pomóc

Pozdrawiam I przytulam
Ewa ❤️

Adres

Radom
NIEMCY-SCHLESWIG-HOLSTEIN

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy KREUJ Siebie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do KREUJ Siebie:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram