26/08/2025
🌍 Ciało jako jedność – dlaczego napięcia wpływają na wszystko
W osteopatii i pracy manualnej coraz częściej podkreśla się, że ciało nie działa w izolacji. Nie ma takiego ruchu, oddechu czy napięcia, które dotyczyłoby wyłącznie jednej struktury. 🧩 Każdy proces fizjologiczny — od oddychania po trawienie — angażuje wiele układów jednocześnie.
💨 Podczas wdechu pracuje nie tylko klatka piersiowa. Subtelne zmiany napięcia wpływają także na ustawienie kręgosłupa, miednicy, a pośrednio również na kończyny czy głowę. 🚶♂️ Podobnie chód to nie tylko praca nóg — to złożony, skoordynowany ruch całego ciała, od stóp aż po mięśnie szyi.
⚖️ Także w przypadku przeciążeń i dysfunkcji widać, że ciało działa jak system naczyń połączonych. Jeśli jeden narząd lub obszar nie funkcjonuje prawidłowo, jego napięcie może wpływać na mięśnie i stawy poprzez mechanizmy nerwowe i powięziowe. 🔗 Odruchy wiscerosomatyczne sprawiają, że problem w obrębie narządu wewnętrznego może manifestować się bólem lub wzmożonym napięciem mięśni w odległych rejonach ciała.
🧠 Dlaczego tak się dzieje? Bo wszystko jest połączone — poprzez układ powięziowy, nerwowy i krążeniowy. Opony mózgowo-rdzeniowe, otaczające mózg i rdzeń kręgowy, rzeczywiście rozciągają się aż do kości krzyżowej i mają połączenia więzadłowe z układem kostno-mięśniowym. Dlatego zmiana napięcia w jednym miejscu może wpływać na funkcjonowanie struktur w innych obszarach ciała.
🌿 Organizm nieustannie dąży do równowagi. Gdy pojawia się napięcie, ciało adaptuje się według określonych wzorców — zmienia ustawienie miednicy, kręgosłupa czy czaszki, aby jak najdłużej utrzymać funkcjonalność. To właśnie dlatego praca z napięciami — nawet subtelnymi — ma tak duże znaczenie w profilaktyce i pracy manualnej.
🔍 Inspiracją do tego wpisu była książka Filipa Richtera i Erica Hebdena „Punkty spustowe i łańcuchy mięśniowo-powięziowe w osteopatii i terapii manualnej”.
