Zrozum Ciało

Zrozum Ciało 🤝Zrobimy tak, żeby nie bolało
🏋Nauczymy Cię poprawnie ćwiczyć
🦿Pomożemy w bólu pleców, kolan
🤸Rehabilitacja po operacjach

Czujesz, że jesienią wszystko staje się… cięższe? 🍂Plecy bolą częściej, ruchy są wolniejsze, a ciało jakby mówiło: „potr...
10/10/2025

Czujesz, że jesienią wszystko staje się… cięższe? 🍂
Plecy bolą częściej, ruchy są wolniejsze, a ciało jakby mówiło: „potrzebuję ciepła”.

Nie czekaj, aż napięcie stanie się normą — przyjdź i poczuj, jak dobrze może być w Twoim ciele. 💆‍♂️

👉 Umów wizytę i pozwól, by jesień była czasem regeneracji, nie przeciążenia.

✨ Twoje ciało nigdy nie krzyczy bez powodu – wysyła Ci sygnały dużo wcześniej, niż pojawi się poważny problem.🚨 Zmęczeni...
29/09/2025

✨ Twoje ciało nigdy nie krzyczy bez powodu – wysyła Ci sygnały dużo wcześniej, niż pojawi się poważny problem.
🚨 Zmęczenie, bóle, napięcia czy brak energii to nie „norma”, tylko wołanie o uwagę.
👀 Sprawdź, czy rozpoznajesz któryś z tych 10 sygnałów i daj znać w komentarzu, który najczęściej ignorujesz.

Osteopatia wciąż budzi wiele pytań i… mitów 🙃W tej karuzeli rozwiewamy najczęstsze z nich ⬆️✅ Osteopatia to nie tylko kr...
21/09/2025

Osteopatia wciąż budzi wiele pytań i… mitów 🙃
W tej karuzeli rozwiewamy najczęstsze z nich ⬆️

✅ Osteopatia to nie tylko kręgosłup.
✅ Nie musi boleć.
✅ Może wspierać zarówno dorosłych, jak i dzieci.

Twoje ciało zasługuje na zrozumienie – nie na stereotypy 💚

👉 Chcesz sprawdzić, jak osteopatia może pomóc właśnie Tobie?
Umów wizytę w Zrozum Ciało – Centrum Zdrowia w Rzeszowie.

Każda dobra opinia to dowód na to, że nasza praca ma sens. 💬Pacjenci cenią Michała Andrzejczyka za profesjonalizm, skute...
21/08/2025

Każda dobra opinia to dowód na to, że nasza praca ma sens. 💬
Pacjenci cenią Michała Andrzejczyka za profesjonalizm, skuteczność i indywidualne podejście do terapii.
Dziękujemy za zaufanie – a jeśli Ty też szukasz fizjoterapeuty, który naprawdę słucha i działa, zapraszamy do Zrozum Ciało.

📅 Umów wizytę i przekonaj się sam!

😴 Ciągle przewracasz się z boku na bok, patrzysz w sufit a sen nadal nie nadchodzi?Bezsenność potrafi dać w kość – odbie...
14/08/2025

😴 Ciągle przewracasz się z boku na bok, patrzysz w sufit a sen nadal nie nadchodzi?
Bezsenność potrafi dać w kość – odbiera energię, pogarsza nastrój i sprawia, że każdy dzień staje się większym wyzwaniem.

W tym poście znajdziesz:
✨ możliwe przyczyny problemów ze snem,
✨ skutki długotrwałej bezsenności,
✨ sposoby na poprawę jakości snu.

Nie musisz się męczyć nocami. Zrozum, co mówi Twoje ciało, i zacznij spać spokojnie.
📍 W Zrozum Ciało pomożemy Ci znaleźć źródło problemu i przywrócić równowagę.

Masz uczucie ciężkości, wzdęcia albo napięty brzuch 🤰, ale Twoje badania niczego nie wykazują?To nie znaczy, że problemu...
27/07/2025

Masz uczucie ciężkości, wzdęcia albo napięty brzuch 🤰, ale Twoje badania niczego nie wykazują?
To nie znaczy, że problemu nie ma. Czasem ciało daje znać inaczej — przez napięcie 😣, płytki oddech 🌬️, stres 😵‍💫 lub zaburzenia trawienia.

Zamiast dalej pytać „co mam jeść?”, warto zadać inne pytanie:
gdzie moje ciało jest przeciążone? ⚖️

Bo nie każda dolegliwość zaczyna się od jedzenia 🍽️
Ale każda jest jak informacja — trzeba ją tylko zrozumieć 💭

📲 Przesuń slajdy i sprawdź, czy któraś z tych przyczyn brzmi znajomo.

👩‍⚕️ A jeśli potrzebujesz indywidualnego spojrzenia — napisz do nas lub umów się na konsultację.
Jesteśmy tu, żeby pomóc zrozumieć Twoje ciało ✨

😣 Zdarza Ci się czuć spięcie w barkach, ból szczęki albo ciągłe zmęczenie… mimo że nic się „nie dzieje”?Możliwe, że Twoj...
20/07/2025

😣 Zdarza Ci się czuć spięcie w barkach, ból szczęki albo ciągłe zmęczenie… mimo że nic się „nie dzieje”?
Możliwe, że Twoje ciało właśnie nosi emocje, których nie wypowiedziałeś.

🧠 Stres, złość, lęk – gdy je tłumimy, organizm reaguje fizycznie.
To nie wymysł. To biologia.
To, co dusisz w sobie, ciało wyraża bólem, napięciem, bezsennością.

W tej karuzeli pokazujemy:
✔️ Gdzie kumuluje się napięcie emocjonalne
✔️ Jak stres wpływa na ciało
✔️ Co możesz z tym zrobić – łagodnie, bez oceny

🤍 Bo Twoje ciało nie chce Ci utrudniać życia.
Ono tylko próbuje Ci coś powiedzieć.

📍 Potrzebujesz wsparcia?
W „Zrozum Ciało” pracujemy holistycznie – łączymy psychologię, fizjoterapię i osteopatię.
📞 887 738 310
📍 Rzeszów, ul. Okulickiego 20

Adres

Okulickiego 20
Rzeszów
35-222

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 08:00 - 22:00
Sobota 08:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zrozum Ciało umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zrozum Ciało:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria