Zrozum Ciało

Home
Zrozum Ciało

🤝Zrobimy tak, żeby nie bolało
🏋Nauczymy Cię poprawnie ćwiczyć
🦿Pomożemy w bólu pleców, kolan
🤸Rehabilitacja po operacjach

21/08/2025

Każda dobra opinia to dowód na to, że nasza praca ma sens. 💬
Pacjenci cenią Michała Andrzejczyka za profesjonalizm, skuteczność i indywidualne podejście do terapii.
Dziękujemy za zaufanie – a jeśli Ty też szukasz fizjoterapeuty, który naprawdę słucha i działa, zapraszamy do Zrozum Ciało.

📅 Umów wizytę i przekonaj się sam!

14/08/2025

😴 Ciągle przewracasz się z boku na bok, patrzysz w sufit a sen nadal nie nadchodzi?
Bezsenność potrafi dać w kość – odbiera energię, pogarsza nastrój i sprawia, że każdy dzień staje się większym wyzwaniem.

W tym poście znajdziesz:
✨ możliwe przyczyny problemów ze snem,
✨ skutki długotrwałej bezsenności,
✨ sposoby na poprawę jakości snu.

Nie musisz się męczyć nocami. Zrozum, co mówi Twoje ciało, i zacznij spać spokojnie.
📍 W Zrozum Ciało pomożemy Ci znaleźć źródło problemu i przywrócić równowagę.

27/07/2025

Masz uczucie ciężkości, wzdęcia albo napięty brzuch 🤰, ale Twoje badania niczego nie wykazują?
To nie znaczy, że problemu nie ma. Czasem ciało daje znać inaczej — przez napięcie 😣, płytki oddech 🌬️, stres 😵‍💫 lub zaburzenia trawienia.

Zamiast dalej pytać „co mam jeść?”, warto zadać inne pytanie:
gdzie moje ciało jest przeciążone? ⚖️

Bo nie każda dolegliwość zaczyna się od jedzenia 🍽️
Ale każda jest jak informacja — trzeba ją tylko zrozumieć 💭

📲 Przesuń slajdy i sprawdź, czy któraś z tych przyczyn brzmi znajomo.

👩‍⚕️ A jeśli potrzebujesz indywidualnego spojrzenia — napisz do nas lub umów się na konsultację.
Jesteśmy tu, żeby pomóc zrozumieć Twoje ciało ✨

20/07/2025

😣 Zdarza Ci się czuć spięcie w barkach, ból szczęki albo ciągłe zmęczenie… mimo że nic się „nie dzieje”?
Możliwe, że Twoje ciało właśnie nosi emocje, których nie wypowiedziałeś.

🧠 Stres, złość, lęk – gdy je tłumimy, organizm reaguje fizycznie.
To nie wymysł. To biologia.
To, co dusisz w sobie, ciało wyraża bólem, napięciem, bezsennością.

W tej karuzeli pokazujemy:
✔️ Gdzie kumuluje się napięcie emocjonalne
✔️ Jak stres wpływa na ciało
✔️ Co możesz z tym zrobić – łagodnie, bez oceny

🤍 Bo Twoje ciało nie chce Ci utrudniać życia.
Ono tylko próbuje Ci coś powiedzieć.

📍 Potrzebujesz wsparcia?
W „Zrozum Ciało” pracujemy holistycznie – łączymy psychologię, fizjoterapię i osteopatię.
📞 887 738 310
📍 Rzeszów, ul. Okulickiego 20

13/07/2025

☀️ Słońce to nie wróg… ale tylko wtedy, gdy wiesz, jak się chronić.
Choć promienie UV są niewidoczne, ich wpływ na skórę jest bardzo realny – przyspieszają starzenie, zwiększają ryzyko raka skóry i osłabiają barierę ochronną. 😬

W tej karuzeli pokazujemy:
✅ Jakie promieniowanie naprawdę Ci szkodzi
✅ Jak wybrać dobry krem z filtrem
✅ Jak się chronić, nawet jeśli nie jesteś na plaży
✅ I dlaczego warto o tym mówić cały rok, nie tylko latem!

📍A jeśli chcesz trenować bezpiecznie, w komfortowych warunkach – zapraszamy do naszej siłowni!

❄️ Klimatyzacja, 💧darmowa woda i 🌿 holistyczne podejście do zdrowia czekają na Ciebie.

06/07/2025

Codziennie to samo.
Jesz coś lekkiego… a brzuch wygląda jak balon 🎈
Masz energię rano – ale po śniadaniu czujesz się jak po całym dniu 😵‍💫
Badasz się, zmieniasz dietę, słyszysz „wszystko w normie”… a Ty wiesz, że coś jest nie tak.

Brzmi znajomo?

Za tymi objawami może stać SIBO – bakterie, które nie powinny być tam, gdzie są 🦠
Zaburzają trawienie, fermentują jedzenie i wpływają na cały organizm.
Nie wystarczy dieta – tu potrzebna jest konkretna diagnostyka i praca z ciałem.

W tej karuzeli pokazujemy krok po kroku, jak to ogarnąć holistycznie – od testów, przez objawy, po realne rozwiązania 💡

Address

Okulickiego 20

35-222

Opening Hours

Monday	08:00 - 22:00
Tuesday	08:00 - 22:00
Wednesday	08:00 - 22:00
Thursday	08:00 - 22:00
Friday	08:00 - 22:00
Saturday	08:00 - 16:00

Website

http://zrozumcialo.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zrozum Ciało posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zrozum Ciało:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: