Fundacja UDAR Inkubator Przemian

29/10/2025

W Światowym Dniu Udaru Mózgu rozpoczynamy kampanię "bądź FAST” – bo w przypadku udaru każda sekunda może zdecydować o życiu. ❤️

Dlatego tak ważne jest, by znać objawy i reagować natychmiast.
Pomaga w tym prosty test FAST, który każdy z nas powinien zapamiętać:

👱 F – Face (twarz) → poproś osobę, by się uśmiechnęła. Czy jeden kącik ust opada?
💪 A – Arms (ręce) → poproś, by uniosła obie ręce. Czy jedna z nich opada?
💬 S – Speech (mowa) → poproś, by powtórzyła proste zdanie. Czy mówi niewyraźnie lub dziwnie?
⏰ T – Time (czas) → jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów – natychmiast dzwoń pod 112!

W przypadku udaru liczy się każda minuta – im szybciej zostanie udzielona pomoc 🚑, tym większe szanse na powrót do zdrowia

27/10/2025

🎥 II Konferencja „Zrozumieć Udar” – wiedza, profilaktyka i praktyka w jednym miejscu! 🧠💚
Podczas wydarzenia uczestnicy mogli skorzystać z badań profilaktycznych, konsultacji ze specjalistami i warsztatów reagowania w sytuacji udaru.
To inicjatywa Fundacji U_DAR Inkubator Przemian, realizowana we współpracy z Miastem Rzeszów, która realnie wpływa na zdrowie i świadomość mieszkańców. 👩‍⚕️👨‍⚕️

27/10/2025

II konferencja „Zrozumieć udar” za nami, dziękujemy że byliście z nami ! 💙

Ponownie zgromadziliśmy specjalistów, osoby po udarze, ich bliskich oraz wszystkich, którym nie jest obojętne zdrowie.
To był dzień, w którym skonfrontowaliśmy naukę, doświadczenie i emocje po to, by lepiej zrozumieć, czym jest udar mózgu i jak możemy mu zapobiegać.

W konferencji wzięli udział znakomici prelegenci, którzy podzielili się swoją wiedzą i doświadczeniem:
👨‍💼 Rafał Śliż – rzecznik prasowy Podkarpackiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ w Rzeszowie
👩‍⚕️ lek. Patrycja Marciniak – neurolog, Fundacja Kardio NeurOn
🧠 Ewa Decowska – logopeda, Fundacja U_DAR
💬Katarzyna Putyło - Inicjatywa Angels
💬 Joanna Warchoł – psycholog, Fundacja U_DAR
🚑 Marcin Warchoł – ratownik medyczny, Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego
🎤 Tomasz Stec – moderacja konferencji, Fundacja Przestrzenie

Ogromne emocje wzbudziły również wystąpienia naszych podopiecznych – Waldka, Łukasza, Wojtka i Zbyszka 💚 którzy opowiedzieli swoje historie. Ich obecność była niezwykle poruszająca i pokazała, że z udarem można walczyć, odzyskiwać siły i inspirować innych.

Dziękujemy naszym partnerom
🤝 Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego w Rzeszowie
🤝 Polskie Stowarzyszenie Diabetyków Koło Nr 1 Rzeszów
🤝 Koło Naukowe Dietetyków UR

Dziękujemy Simedu za udostępnienie symulatora niedowładu połowiczego, który również pomógł nam ZROZUMIEĆ UDAR 🧠🫶

Ogromne podziękowania kierujemy także do osób, które czuwały nad przebiegiem konferencji „za jej kulisami” 🙌 oraz pracowników Urban Lab Rzeszów – kolejny raz stanęliście na wysokości zadania!

Rzeszów - stolica innowacji – dziękujemy za wsparcie i zaufanie, dzięki którym możemy szerzyć tak bardzo potrzebną wiedzę 💚 💚 💚

24/10/2025

🧠 Pamiętacie? Już jutro spotykamy się w Urban Lab Rzeszów na II edycji konferencji „Zrozumieć Udar”!

Czujemy ogromną ekscytację i wdzięczność, że po raz kolejny możemy stworzyć przestrzeń, w której wiedza spotyka się z empatią, a nauka – z ludzkim doświadczeniem.

Porozmawiamy o tym, jak zapobiegać udarom, jak reagować, gdy liczy się każda sekunda, i jak wygląda codzienność po chorobie. Bo zrozumienie to pierwszy krok do działania – i do zmiany 💙

Widzimy się 25 października o godz. 10:00.
Do zobaczenia! 👋
--------------------------------------------------
Konferencja odbywa się w ramach projektu "Zrozumieć udar" - cykl wydarzeń informacyjnych w ramach Dni Promocji Zdrowia, który realizowany jest dzięki dofinansowaniu z budżetu Rzeszów - stolica innowacji 🫰

22/10/2025

Każde wsparcie ma znaczenie. Każdy gest pokazuje, że temat, o którym mówimy, jest ważny.
Dlatego z ogromną radością informujemy, że konferencja „Zrozumieć Udar” została objęta patronatem Prezydenta Miasta Rzeszowa oraz Marszałka Województwa Podkarpackiego 💙

--------------------------------------------------
Konferencja odbywa się w ramach projektu "Zrozumieć udar" - cykl wydarzeń informacyjnych w ramach Dni Promocji Zdrowia, który realizowany jest dzięki dofinansowaniu z budżetu Miasta Rzeszowa 🫰

21/10/2025

Dziś gościmy w Polskie Radio Rzeszów w programie Tu i teraz ! 🎙️
Opowiadamy o naszym internetowym punkcie informacyjnym o udarze mózgu i o tym jak powstał.
Zapraszamy też na konferencję „Zrozumieć Udar”, która już w sobotę 🤩
Towarzyszy nam Marcin Warchoł z Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego w Rzeszowie 🚑

LIVE • W audycji „Tu i teraz” rozmawialiśmy z Ewą Decowską, prezeską Rzeszowskiej Fundacji U_DAR Inkubator Przemian, oraz Marcinem Warchołem z

20/10/2025

Fundacja Udar skończyła 2 lata 💙

Nie chwaliliśmy się wcześniej, bo… ciągle biegniemy. Coś tworzymy, gdzieś występujemy, spotykamy się z ludźmi, uczymy, działamy, marzymy.
I wiecie co? Wiele z tych marzeń naprawdę się spełnia.
To niewiarygodne i wzruszające jednocześnie ✨

Dziękujemy, że jesteście z nami – za każde słowo wsparcia, za obecność, za wspólne chwile. To dla nas bardzo ważne.

A już w sobotę… widzimy się na konferencji „Zrozumieć Udar”! 🧠
Wow – dzieje się! 💪💙

14/10/2025

Z ogromną radością ogłaszamy, że już 25 października 2025 roku w Urban Lab Rzeszów odbędzie się II edycja konferencji „Zrozumieć Udar” 🧠
To wydarzenie, które łączy wiedzę lekarzy, doświadczenie pacjentów i siłę rozmowy 👐
Podczas konferencji poruszymy tematy, które nie tracą na znaczeniu – od profilaktyki i pierwszej pomocy, po codzienność po udarze.
Będą z nami specjaliści, praktycy i ci, którzy udowadniają, że mimo przeciwności można odzyskać sprawność, spokój i wiarę w siebie.

„Zrozumieć Udar” to nie tylko konferencja.
To przestrzeń, w której wiedza spotyka się z empatią, a nauka – z ludzkim doświadczeniem. To moment zatrzymania i refleksji nad tym, jak niewiele trzeba, by chronić to, co najcenniejsze 💙
Bo czasem wystarczy tylko wiedzieć – i działać 💪

Dlatego nie zastanawiaj się i weź udział w naszym wydarzeniu.
Wstęp wolny ( liczba miejsc ograniczona ), start: godz. 10:00.

Partner wydarzenia Fundacja Przestrzenie
--------------------------------------------------
Konferencja odbywa się w ramach projektu "Zrozumieć udar" - cykl wydarzeń informacyjnych w ramach Dni Promocji Zdrowia, który realizowany jest dzięki dofinansowaniu z budżetu - stolica innowacji 🫰