29/10/2025
Technologia Kundalini Jogi – nauka o przemianie świadomości i neurobiologii szczęścia 🧘😇🤩
Kundalini Joga to nie tylko praktyka – to zaawansowana technologia pracy z umysłem, ciałem i układem nerwowym. Łączy tysiącletnią mądrość Wschodu z nowoczesną wiedzą o mózgu i neurohormonalnej regulacji.
Dzięki precyzyjnym technikom oddechowym (pranajamie), sekwencjom ruchu (krijom), koncentracji i wibracji dźwięku (mantrze), wpływa bezpośrednio na oś stresu, układ limbiczny i korę przedczołową – czyli centra emocji, motywacji i siły woli.
💫 Dlaczego działa
Kundalini Joga:
• Uspokaja układ nerwowy, redukując lęk i napięcie.
• Przeprogramowuje nawyki i wzorce myślenia, tworząc nowe ścieżki neuronalne (neuroplastyczność w praktyce!).
• Wzmacnia siłę woli i zdolność do utrzymywania decyzji.
• Oczyszcza ciało i umysł z toksycznych emocji i wzorców stresu.
• Synchronizuje półkule mózgowe, wprowadzając w stan głębokiego skupienia i spokoju.
To praktyka, która reguluje, a nie tylko relaksuje.
Uczy, jak kierować energią, odzyskać kontrolę nad emocjami i wrócić do stanu naturalnej harmonii.
💎 Korzyści, które zauważysz
• wewnętrzny spokój zamiast chaosu,
• jasność umysłu i lepsze decyzje,
• lepszy sen, więcej energii,
• znikający lęk i napięcie,
• prawdziwe poczucie mocy i sprawczości.
✨ Dla kogo
Dla Ciebie, jeśli:
• zmagasz się z lękiem, stresem, uzależnieniami lub kompulsywnymi zachowaniami,
• chcesz odbudować swoją energię i siłę woli,
• pragniesz świadomie tworzyć nowe, wspierające nawyki,
• jesteś gotowa/y na transformację od wewnątrz.
🙌 Zaproś równowagę do swojego życia
Zrób pierwszy krok.
Umów się na praktykę Kundalini Jogi – grupową lub indywidualną, stacjonarnie w Rzeszowie lub online.
Pozwól sobie doświadczyć, jak to jest, gdy umysł, ciało i dusza zaczynają współpracować.
📞 604 473 463
💻 Zajęcia online i stacjonarne w Rzeszowie
🌿 Czas Harmonii – Twoja przestrzeń przebudzenia❤️.
