09/11/2025
🚑🔥 Edukacja – Jak pomóc osobie nieprzytomnej? 🔥🚑
Twoje działania mogą uratować życie. Dlatego warto wiedzieć, co zrobić krok po kroku, gdy ktoś nagle traci przytomność.
👉 1. Zabezpiecz miejsce i wezwij pomoc
✅ Sprawdź, czy Tobie i poszkodowanemu nic nie zagraża.
✅ Zadzwoń 999 i jasno opisz sytuację.
👉 2. Udrożnij drogi oddechowe i sprawdź oddech (10 sek.)
😮💨 Bez podejrzenia urazu kręgosłupa:
• Odchyl głowę do tyłu, unieś brodę.
• Słuchaj, czuj i obserwuj ruch klatki piersiowej.
👉 3. Jeśli osoba oddycha — ułóż ją w pozycji bezpiecznej
✅ Pozycja boczna ustalona utrzymuje drożność dróg oddechowych.
✅ Poluzuj ciasne ubrania.
✅ Chroń przed wychłodzeniem.
✅ Co 2–3 minuty sprawdzaj oddech.
👉 4. Jeśli osoba nie oddycha — RKO natychmiast!
💔 30 uciśnięć
😮💨 2 oddechy (jeśli potrafisz)
Kontynuuj do czasu przyjazdu służb lub użycia AED.
👉 5. Pozycja boczna ustalona (bezpieczna) 🛌
Jeśli osoba nie reaguje, ale ODDYCHA lub ma obniżony poziom świadomości – ułóż ją na boku, aby drogi oddechowe były drożne.
✅ Uklęknij obok
✅ Wyprostuj najbliższą rękę wzdłuż ciała
✅ Drugą rękę przełóż przez klatkę piersiową i połóż grzbietem dłoni pod policzkiem
✅ Zegnij dalszą nogę w kolanie i pociągnij ją w swoją stronę
✅ Głowa powinna być odchylona, by drogi oddechowe były drożne
🚨 Dlaczego to ważne?
Pozycja boczna ustalona chroni przed zadławieniem – np. językiem lub wymiocinami. To absolutna podstawa pierwszej pomocy!
Każdy z nas może uratować życie. Wiedza to bezpieczeństwo! ❤️🚒
#112