04/11/2025
👋 Dziś trochę o tym dlaczego ruch całego ciała, a szczególnie ćwiczenia równowagi, to coś więcej niż tylko „bieganie i skakanie”, gdy wspieramy rozwój mowy u naszych maluszków.
🧠 Mowa = cały organizm
Mówiąc „mowa”, często myślimy wyłącznie o języku — czyli o słowach, dźwiękach, które dziecko wypowiada. Ale prawda jest taka: mowa to także ruchy ciała — postawa, mięśnie tułowia, głowy, równowaga, koordynacja.
Badania pokazują, że rozwój motoryki — czyli umiejętności ruchowych — idzie „ręka w rękę” z rozwojem mowy i języka. Jeśli dziecko uczy się słyszeć, mówić, komunikować – to jego ciało i mózg uczą się razem.
🎯 Dlaczego ćwiczenia równowagi są takie ważne?
• Utrzymywanie równowagi i koordynacja ciała wspierają stabilność tułowia, głowy i szyi – a to warunek, by artykulacja, oddech i głos działały sprawnie.
• Ćwiczenia ruchowe całego ciała angażują mózg w sposób bardziej złożony niż „tylko język”. Taki ruchowy trening pomaga sieciom nerwowym organizować się sprawniej — co może przekładać się na sprawniejszą współpracę mięśni mowy.
• Równowaga to też … skakanie, wchodzenie po dyskach sensorycznych (jak na zdjęciu) – co rozwija czucie w ciałach dzieci, świadomość własnego ciała w przestrzeni; a to pomaga dziecku być „gotowym” do komunikowania się.
✅ Co można robić w domu?
Kilka prostych pomysłów, które możecie włączyć do zabawy:
• Zabawa wchodzenia lub chodzenia po sensorycznych „grzybkach” lub płaskich dyskach — jak na zdjęciu – super na równowagę i czucie.
• Stanie na jednej nodze (z pomocą jeśli trzeba), potem na zmianę – z rączkami w górze, z zamkniętymi oczami (oczywiście pod nadzorem!).
• Skakanie lub przeskakiwanie z miejsca na miejsce – np. po „wyspach” z papieru rozrzuconych na podłodze.
• Integracja dźwięku i ruchu: można poprosić dziecko by przy każdym przeskoku powiedziało „pa”, „ma”, albo wydało inny prosty dźwięk — łączymy ruch całego ciała z artykulacją.
🔍 Co jeszcze warto pamiętać?
• Ruch nie zastąpi pracy logopedycznej – ale wspiera ją.
• Każde dziecko jest inne: jeśli zauważacie, że równowaga albo ruch sprawiają trudność – warto to obserwować i omówić podczas sesji logopedycznej.
• Zachęcajcie zabawę, nie ćwiczenia „za karę”. Ruch ma być przyjemnością, przygodą, nie obowiązkiem.