Zadbaj o siebie - J&K Balance

06/12/2025

🎅 Mikołajkowe zajęcia z wielkim sercem! 🐾

Dzięki zaangażowaniu moich wspaniałych Mikołajek udało się zebrać mnóstwo karmy dla zwierząt ❤️
Dziękujemy za piękny gest oraz cudowną, mikołajkową atmosferę!
Razem możemy więcej – nawet małe gesty mają wielką moc 🎁✨

Przefantastycznych Mikołajek życzy J&K Balance 🥳

05/12/2025

Taki mamy klimat 😇

03/12/2025

Jak co roku w Mikołajki- Ćwiczymy dla zwierzaków!
Zapraszam 5/12 na godzinę 18:00
Sokolniki-Las Strzelecka 1
Mile widziana karma dla zwierząt 😉 kotów, psów!
Zebrane produkty zostaną przekazane naszej rodzinnej fundacji z Gdańska Zwierzaki.pl

Tego dnia karma jest „wynagrodzeniem” za zajęcia ♥️
po Mikołajowemu! Może jakieś wspólne zdjęcie?

02/12/2025

Ruch to najlepszy sposób, by poczuć spokój, energię i satysfakcję w jednym.
Przyjdź na trening, a Twoje ciało Ci podziękuje — szybciej niż myślisz.

🌲 GRUDZIEŃ W STUDIO LEVEL UP – NOWY GRAFIK ZAJĘĆ! ❄️

Wchodzimy w ostatni miesiąc roku z pełną mocą! 💥
Zobacz, co przygotowaliśmy na naszej sali w Sokolnikach (ul. Strzelecka 1)!

🔥 Chcesz zadbać o formę jeszcze przed świętami?
A może szukasz zajęć, które dodadzą Ci energii, siły i dobrego nastroju?
U nas znajdziesz wszystko: Power Balance, Krav Maga dla dzieci i dorosłych, Poranny Rozruch i Zdrowe, Silne Ciało! ✨

💪 Wejdź z nami na wyższy poziom!
💚 Zrób coś dla siebie jeszcze w tym roku!
🌟 Twoje ciało podziękuje Ci w styczniu!

📅 Poniżej znajdziesz cały grudniowy grafik — już czeka, żebyś wybrał/a coś dla siebie!

📞 Kontakt do instruktorów:
Arek: 667 566 297
Justyna: 503 643 400
Agnieszka: 513 087 422

Do zobaczenia na sali! ✨
Studio Level Up oraz Zadbaj o siebie - J&K Balance – z nami rośniesz w siłę! 🌱💚

28/11/2025

Kiedy piątek wjeżdża w kolorach 🥳

25/11/2025

🌿 Podaruj bliskiej osobie chwilę pełną spokoju 🌿

Szukasz prezentu, który naprawdę ucieszy i pozwoli zatrzymać się na moment?
Nasze vouchery J&K Balance to zaproszenie do świata relaksu, harmonii i troski o siebie.

Możesz podarować:
✨ masaż klasyczny
✨ masaż relaksacyjny
✨ masaż Kobido

Holistycznie. Indywidualnie. Z sercem. ❤️
W pięknym, eleganckim wydaniu – gotowe, by wręczyć je od razu.

📍 Sokolniki-Las, ul. Kasprowicza 54
📞 503 643 400
📩 Napisz, a przygotuję voucher idealnie dopasowany do okazji.

Dziękujemy! Dorota Marciniak ♥️

23/11/2025

🕯️ Masaż świecą – zmysłowy rytuał głębokiego odprężenia

Ciepły olejek ze świecy do masażu otula skórę niczym jedwab, a naturalne składniki – masło shea i olej kokosowy – intensywnie ją odżywiają i nawilżają.
To wyjątkowy zabieg, który łączy aromaterapię, ciepło i relaksujący dotyk, wprowadzając ciało i umysł w stan pełnego ukojenia.

🔥 Idealny dla osób, które potrzebują:
– głębokiego relaksu
– miękkiej, gładkiej i rozświetlonej skóry
– ukojenia po stresującym dniu
– chwili luksusu tylko dla siebie

Podaruj sobie odrobinę luksusu.
J&K Balance – dotyk, który przynosi spokój. ✨

20/11/2025

19/11/2025

✨ 2,5 roku różnicy… i trochę mniej wolnego miejsca w gabinecie 😅
Zdjęcie 1.– mój gabinet, gdy dopiero raczkował. Roślinki, świeczki, Buddha i vibe „jest skromnie, ale będzie pięknie”.
Zdjęcie 2. – wersja 2025: więcej sprzętu, więcej certyfikatów, więcej światełek… i zdecydowanie więcej pracy ZA NAMI!

Z małego, przytulnego kąta zrobiła się profesjonalna przestrzeń, w której codziennie dzieje się magia ✨
A ja? Wciąż ta sama, tylko z większym doświadczeniem i jeszcze większą pasją 💙
Oraz dodatkowymi rękoma do pracy!

Kto przeszedł z nami wszystkie te metamorfozy gabinetu? 🙈

18/11/2025

Każdy trening to nowa szansa, żeby poczuć się lepiej, lżej i pewniej.
Dołącz, złap rytm i odkryj, że możesz więcej, niż myślisz!

Poniedziałki, środy, piątki!
🏡 Studio Level Up
📍 Sokolniki-Las, Strzelecka 1
🕐 55 minut
💵 20 zł

Weź ze sobą matę i dobre samopoczucie 💪

17/11/2025

🌀 Rolowanie – czyli jak zrobić sobie masaż… przy pomocy torturki z pianki.
Tylko 2 minuty i już wiesz, gdzie naprawdę mieszkają Twoje napięcia 😂
Ale spokojnie — po wszystkim ciało mówi: „dzięki, było warto!” ✨

Wpadnij i przekonaj się sam_a jak to bywa z tym rolowaniem!

Zapraszam!
Strzelecka 1, Studio Level Up

Poniedziałki
Power Balance
18:00, 19:10

Środy
Poranny Rozruch
8:30

Piątki
Power Balance
18:00

Siła, masa… i tego typu 🍑
Mmm… sadystycznie 💙

P.S. Salon Kosmetyczny - Sokolniki Las dziewczyny wiedzą co zrobić, żeby o siebie zadbać, aby później odpowiednio zatroszczyć się o NAS 💪
Bo jak to mówią „Ręka, rękę MYJE” xd