BoboTherapie

16/03/2026

Kochani Rodzice! 🌿✨
Musicie się z tym zapoznać, cudowna inicjatywa ❤️

15/03/2026

Droga mamo, Drogi Tato

Niedługo na świecie pojawi się wasz maluszek. Jesteście na etapie kompletowania wyprawki i nagle pojawia się kwestia wyboru materaca dla malucha i .. co dalej ? Czy każdy materac jest taki sam ?
W sklepach stacjonarnych jak i w Internecie wybór materacy jest tak duży, że może przyprawić o ból głowy. Dzisiaj chciałabym pokazać wam na co zwrócić uwagę przy wyborze materaca i przede wszystkim jak go wybrać.
Pierwsze etapy życia dziecko spędza głównie w pozycji leżącej. Warto wiedzieć, że powierzchnia, na której będzie leżał maluszek będzie miała realny wpływ na jego jakość snu, a także w dalszych etapach na kształtowanie napięcia mięśniowego jak i na rozwój ruchowy. Maluch szacunkowo będzie spędzał w łóżeczku około 15-17 godzin dziennie!
A więc jaki powinien być materac? Na pewno musi być solidny, wykonany z dobrej jakości surowców. Musi zawierać wysoką gęstość pianki przy czym jego grubość powinna odpowiadać 11 cm. Zastosowanie się do tych zasad pozwoli maluchowi korzystać z materaca jak najdłużej. W późniejszych latach życia dziecka analogicznie zarówno gęstość jak i grubość materaca będzie musiała być wyższa, aby uniknąć np. zniekształceń. Kolejną ważną kwestią jest twardość materaca. Dla noworodków i niemowlaków najbardziej odpowiednie będą materace twarde i średnio-twarde określane wartościami H3 i H2.
Noworodek rozwija stabilność tułowia nawet wtedy, gdy leży na plecach. Z tego powodu zbyt miękka powierzchnia, która przejmuje część pracy mięśni, nie sprzyja prawidłowemu rozwojowi. Gdy materac jest za miękki i dziecko się w nim zapada, może mieć trudności ze swobodnym obracaniem główki czy zmianą pozycji. W efekcie łatwiej może utrwalać się preferencja jednej strony, a także wzrasta ryzyko pojawienia się spłaszczeń główki.
Kolejne ważne elementy przy wyborze materaca to jego wentylacja i materiał z jakiego jest wykonany. Przy okazji omawiania wentylacji warto odnieść się do SIDS czyli ryzyka śmierci łóżeczkowej. Dobra wentylacja to jeden z najistotniejszych elementów, które pomagają zapobiegać SIDS. Niemowlaki często mają jeszcze niedojrzałe drogi oddechowe więc kluczowym jest aby zapewnić im jak najlepszą wentylacje. A więc jak to zrobić ? Ważnym jest aby zwrócić uwagę czy materac jest dobrze zaprojektowany. Powinien być wyposażony w przepuszczalny pokrowiec i odpowiednio naciętą piankę, umożliwiającą swobodny przepływ powietrza, ograniczając gromadzenie się ciepła i wilgoci. To czy materac będzie miał odpowiednią wentylację można sprawdzić w testach AirFlow.
A co z tym materiałem? Według mnie najlepszym materiałem, z którego powinien być wykonany materac jest pianka wysokoelastyczna (HR) czyli jedno z najbezpieczniejszych rozwiązań. Co jest w niej takiego szczególnego ? Po pierwsze zapewnia stabilne podparcie i nie zapada się nadmiernie, po drugie ma dobrą sprężystość i szybko wraca do pierwotnego kształtu, i po trzecie otwartokomórkowa struktura zapewnia dobrą cyrkulację powietrza.
W tym momencie należy zadać sobie pytanie co z innymi wypełnieniami takimi jak lateks ( pianki poliuretanowe) czy naturalne wypełnienia takie jak koks i gryka ? Mają swoje plusy i minusy.
Lateks i pianka mają dobrą elastyczność, wentylację oraz właściwości antybakteryjne ale mogą powodować alergie. W tym kontekście trzeba obserwować już maluszka i ewentualnie dokonać zmiany materaca na ten z innym wypełnieniem jeśli pojawiłyby się oznaki alergii.
Gryka i kokos budzą wiele kontrowersji. Z jednej strony są wypełnieniami naturalnymi, które w domyśle powinny być najlepszym materiałem do wypełnienia, ale niestety nie są. Kiedyś bardzo popularne, teraz na podstawie badań i certyfikatów wiemy już, że mogą sprzyjać gromadzeniu się pleśni w kontakcie z wilgocią, a co gorsze są idealnym środowiskiem, które sprzyja rozwojowi mikroorganizmów i owadów przy niewłaściwej pielęgnacji. Materaców z tymi wypełnieniami bym unikała.

Waszą fizjoterapeutka A.

•materac •sen •fizjoterapiapediatryczna •ciekawostki

10/03/2026

Koniecznie zajrzyjcie do Ady i jej Rozwojownia Mamina, Doradca chustowy Ada Stefańska ✨🌿 dużo nowości! Także dla przyszłych mam! Piękna inicjatywa razem z Paniami położnymi 🥰😇

04/03/2026

Dzisiaj poprosiłam jedną z mam o napisanie tego posta. Będzie piękny, z czułością.. od serca i od innej mamy❤️

Droga Mamo, Drogi Tato,

wyprawka to pierwsze, czułe przygotowania na najpiękniejsze spotkanie. To składanie maleńkich body, dotykanie miękkich kocyków i wyobrażanie sobie Waszego Maluszka w ramionach.
Ubranka dopasujecie do pory roku, ale na start wystarczą: body (krótki i długi rękaw), kilka pajacyków, śpioszki, skarpetki i cienka czapeczka. Zimą coś cieplejszego do otulenia.
Powrót ze szpitala to już pierwszy wspólny spacer.
Niech czekają: bezpieczny fotelik, wózek i miękki śpiworek w chłodniejsze dni.
Delikatna skóra potrzebuje łagodności krem na odparzenia, subtelny płyn do mycia, miękki ręcznik, pieluszki i czułe dłonie rodzica.
Do snu wystarczy spokojne łóżeczko bez zbędnych dodatków, prześcieradło i śpiworek lub lekki kocyk. Najważniejsze i tak będzie Wasze czuwanie i bliskość.
A karmienie? Niezależnie od drogi przygotujcie to, co da Wam spokój i poczucie gotowości.

Nie musi być perfekcyjnie.
Ma być bezpiecznie, spokojnie i z miłością.
Bo największym otuleniem dla Waszego dziecka jesteście Wy ❤️

Mama Asia.

22/02/2026

Droga Mamo, Drogo Tato,

ostatnio podczas jednych konsultacji rodzic opowiadał, że czuje jej potrzebę odbycia pomimo, że wszyscy wokół pytali po co, skoro wszystko jest w porządku,
I tak myślę, czy Tobie zdarzyło się kiedyś pomyśleć: „Niby wszyscy mówią, że jest okej… ale coś mnie niepokoi”?
Właśnie o to chodzi z intuicją. ✨🥹
W fizjoterapii dziecięcej intuicja rodzica to nie „przesadzanie”, nie „szukanie problemu na siłę” i nie „porównywanie do innych dzieci”. To Twoja uważność. To codzienne obserwowanie maluszka jak się porusza, jak reaguje na dotyk, czy jedna strona ciała nie jest częściej używana, czy rozwój przebiega harmonijnie.
Często od Rodziców można usłyszeć:
„Wszyscy mówili, że wyrośnie…”
„Kazali poczekać…”
„Może panikuję…”
A prawda jest taka, że rodzice znają swoje dziecko najlepiej. Nikt nie widzi go tak często, tak blisko i tak czule jak Ty.
Wczesna konsultacja fizjoterapeutyczna nie oznacza od razu terapii. Czasem wystarczy kilka wskazówek, zmiana sposobu noszenia czy zabawy. A czasem dzięki Twojej intuicji możemy zareagować szybko i delikatnie wesprzeć rozwój malucha.
W fizjoterapii dziecięcej nie chodzi o szukanie wad.
Chodzi o wspieranie potencjału.
O spokój rodzica.
O dobre fundamenty na przyszłość.
Jeśli coś Cię niepokoi to wystarczający powód, żeby zapytać. 🤍
Twoja intuicja to nie lęk.
To troska ubrana w czujność.

Twoją fizjoterapeutka A.🌿

•intuicja •fizjoterapiapediatryczna •rozwój •świadomość •miłość

tata wsparcierozwoju

19/02/2026

Nowe grupy TUS – ruszamy już 4.03! 🌿✨
Oddech i spokój – cykl 10 spotkań dla dzieci
Zapraszamy do udziału w nowych grupach Treningu Umiejętności Społecznych prowadzonych przez Panią Agnieszkę Borowską.
Tworzymy kameralną, bezpieczną przestrzeń, w której dzieci uczą się:
✨ rozpoznawać i wyrażać emocje
✨ budować relacje
✨ radzić sobie z napięciem
✨ odnajdywać spokój poprzez pracę z oddechem i ciałem
👶 Grupa 3–5 lat

Zajęcia w formie zabawy, ruchu i ćwiczeń regulujących.
🧒 Grupa 6–9 lat
Praktyczne ćwiczenia społeczne, elementy relaksacji i trening radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
📅 Start: 4.03
🔁 10 cyklicznych zajęć
💰 Koszt: 60 zł / zajęcia
📍 Miejsce: ul. Wojska Polskiego 110/8
📩 Zapisy: wyślij SMS z imieniem, nazwiskiem oraz wiekiem dziecka.
Liczba miejsc jest ograniczona zapraszamy do kontaktu 🩷

15/02/2026

📢 Uwaga, perełka!
Zanim post zniknie koniecznie róbcie screena! 😍
Nowość w mieście: Julia Kowalska ✨

15/02/2026

Przedstawianie naszych metod pracy ciąg dalszy 🌀

Tym razem na tapetę wchodzą skoliozy i ich specyficzne metody terapeutyczne. W naszym gabinecie każde dziecko traktujemy indywidualnie bierzemy pod uwagę jego wzorzec, możliwości rozwojowe oraz codzienne potrzeby.
Najważniejsze jest dla nas indywidualne podejście, ale nie pracujemy w pojedynkę. Razem z cudowną Klaudią konsultujemy naszych pacjentów, wymieniamy doświadczenia i planujemy terapię tak, aby była skuteczna i pełna troski 🩷

Dzięki temu nasze podejście łączy wiedzę, precyzję i serce, a dzieci uczą się kontrolować postawę, stabilizować ciało i czuć się pewnie w codziennym ruchu. Każdy sukces naszych małych pacjentów to dla nas ogromna radość ✨🥹

📅 Uwaga dla rodziców: wolne terminy na konsultacje u Klaudii dostępne są dopiero od kwietnia. Zachęcamy do wcześniejszej rezerwacji, aby zapewnić miejsce dla Waszego dziecka.

Wasz Team Bobotherapie

•skolioza •fizjoterapiapediatryczna •współpraca

08/02/2026

Największą inspiracją do tworzenia naszych postów są studia przypadków, a jednocześnie Wy nasi pacjenci. To one pokazują, jak bardzo różnorodny może być obraz nawet tej samej jednostki klinicznej i jak ważna jest uważna, indywidualna diagnostyka. Dziękujemy za zaufanie 🩷

Przywiedzenie przodostopia (metatarsus adductus) należy do najczęściej rozpoznawanych wrodzonych deformacji stóp u niemowląt. W większości przypadków nie ma charakteru strukturalnego, a jego rozpoznanie opiera się przede wszystkim na badaniu klinicznym.

W diagnostyce kluczowa jest ocena:
🌿 ustawienia przodu stopy względem tyłostopia,
🌿 kształtu krawędzi stopy (wypukła bocznie, wklęsła przyśrodkowo),
🌿obecności bruzdy przyśrodkowej,
🌿elastyczności deformacji, czyli możliwości biernej korekcji ustawienia śródstopia. 🦶
Na podstawie badania klinicznego określa się, czy przywiedzenie przodostopia ma charakter elastyczny, częściowo elastyczny czy sztywny. Ma to bezpośrednie znaczenie dla dalszego postępowania i rokowania.
W większości przypadków diagnostyka obrazowa nie jest konieczna.

Istotnym elementem diagnostyki jest także różnicowanie. Przywiedzenie przodostopia należy odróżnić od:
⭐stopy końsko-szpotawej, w której występuje sztywność i ustawienie końskie tyłostopia,
⭐stopy skośnej (vertical talus),
⭐deformacji wtórnych w przebiegu chorób nerwowo-mięśniowych,
⭐wad stóp będących elementem zespołów genetycznych.
Od strony anatomicznej deformacja wynika z przykurczu tkanek miękkich w obrębie stawu Lisfranca, co prowadzi do przyśrodkowego przemieszczenia kości śródstopia. Charakterystyczny obraz stopy obejmuje wypukłą krawędź boczną, wklęsłą krawędź przyśrodkową (czasem z bruzdą) oraz możliwe odseparowanie palucha od pozostałych palców.
Zdarza się, że zwraca się uwagę na zaburzenia równowagi mięśniowej, z przewagą mięśni piszczelowych nad osłabionymi mięśniami strzałkowymi. Znaczenie mogą mieć również nieprawidłowe przyczepy mięśniowe, szczególnie nadmierna aktywność mięśnia przywodziciela palucha.
Ze względu na częste współwystępowanie przywiedzenia przodostopia z dysplazją stawu biodrowego oraz kręczem szyjnym po stronie wadliwej stopy, istotna jest całościowa ocena dziecka, a nie tylko samej stopy 🧠🤍

Każde dziecko, każda stopa i każdy przypadek są inne. To właśnie codzienna praca, analiza pozwalają podejmować trafne decyzje diagnostyczne i terapeutyczne z uważnością i szacunkiem dla małego pacjenta oraz jego rodziny. Wczesna diagnostyka i odpowiednia obserwacja, dobrane postępowanie terapeutyczne, pozycjonowanie, ukierunkowaną fizjoterapie pozwalają w większości przypadków uzyskać prawidłowy rozwój funkcji stopy i chodu dziecka 🌱

Team Bobotherapie

•rozwój •przywodzeniaprzodostopia •uważność •indywidualizacja

07/02/2026

ZROZUMIEĆ I POCZUĆ, ZAJĘCIA DLA DZIECI W SPEKTRUM 🩵

Cykl 10 zajęć dla dzieci w spektrum

Już od marca zapraszamy na zajęcia, które dają dzieciom w spektrum bezpieczną przestrzeń, zrozumienie i radość 🌿
Spotkania poprowadzi Anna Lasota z uważnością, spokojem i szacunkiem do potrzeb każdego dziecka.

✨ wspieramy komunikację (m.in. PECS)
✨ rozwijamy umiejętności społeczne i emocjonalne
✨ budujemy pewność siebie i poczucie sprawczości
✨ wspieramy samoregulację poprzez zabawę, ruch, muzykę i sensorykę

Tu każde dziecko może być sobą 🌸

📅 Start: marzec
💰 Koszt: 60 zł
📍Wojska Polskiego 110/8
☎️ zapisy: 605 248 510

Wasz Team Bobotherapie
🤍

02/02/2026

🙏😌

Dlaczego współpraca specjalistów jest kluczowa w rozwoju mowy dziecka?

Rozwój mowy to proces złożony, który zależy nie tylko od pracy aparatu artykulacyjnego, ale także od funkcjonowania układu nerwowego, integracji sensorycznej, postawy ciała, emocji i relacji społecznych. Dlatego skuteczna terapia logopedyczna bardzo często wymaga współpracy kilku specjalistów.

Logopeda, psycholog, pedagog, terapeuta integracji sensorycznej, fizjoterapeuta czy lekarze (laryngolog, neurolog, ortodonta) patrzą na dziecko z różnych perspektyw. Wspólna diagnoza i spójne oddziaływania terapeutyczne pozwalają dotrzeć do rzeczywistych przyczyn trudności, a nie jedynie pracować nad objawami.

Taka współpraca:
• zwiększa skuteczność terapii,
• przyspiesza osiąganie efektów,
• zapewnia spójne zalecenia dla rodziców,
• daje dziecku kompleksowe i bezpieczne wsparcie rozwojowe.

W terapii mowy całościowe spojrzenie na dziecko ma kluczowe znaczenie. To właśnie interdyscyplinarna współpraca pozwala osiągać trwałe i realne efekty.