Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 12:00 15:30 - 19:00 Wtorek 09:00 - 12:00 16:30 - 19:30 Środa 09:00 - 12:00 Czwartek 09:00 - 12:00 17:30 - 20:00 Piątek 09:00 - 12:00

Kamila Adamczyk-Chlipała Ciało Umysł Dusza

Strona główna
Polska
Strzelce
Kamila Adamczyk-Chlipała Ciało Umysł Dusza

diagnozy/konsultacje/terapie holistyczne, psychoedukacja, warsztaty, zajęcia jogi stacjonarnie i online Oferuję indywidualne konsultacje, terapie, warsztaty.

Nazywam się Kamila Adamczyk-Chlipała i jestem holistyczną terapeutką, która wierzy w moc natury i naszą wewnętrzną siłę. Pomagam kobietom odzyskać zdrowie, harmonię i radość życia poprzez połączenie psychologii, ajurwedy i jogi. Wspieram Cię w procesie samopoznania, uczę jak dbać o swoje ciało i umysł w zgodzie z naturą. Jestem, jak Twój przewodnik w podróży do wewnętrznej harmonii. Jako psycholog, konsultantka ajurwedyjska i certyfikowana nauczycielka jogi łączę wiedzę z różnych dziedzin, aby wspierać kobiety w odkrywaniu swojego potencjału. Prowadzę zajęcia z jogi i relaksacji dla kobiet na różnych etapach życia. Prywatnie tworzę naturalne produkty pielęgnacyjne, z których też możesz skorzystać. Moją pasją jest pomaganie kobietom w uwolnieniu zablokowanych emocji, odzyskaniu równowagi hormonalnej, znalezieniu głębokiego relaksu i poczucia pełni.

26/12/2025

Zacznij ODKRYWAĆ! Kogo? Siebie😍

13 spotkań, byś zyskała wewnętrzną MOC, spokój i pewność, że JESTEŚ WYSTARCZAJĄCA, a nawet więcej - idealnie nieidealna - taka właśnie - Właściwa - Pełna.

„Ścieżka ku Sobie” to pakiet holistycznych konsultacji, który prowadzi Cię od chaosu do pełni. Finałowe spotkanie to potęga Wdzięczności, która ugruntowuje Twoje uzdrowienie i otwiera Cię na OBFITOŚĆ.

Jeśli jesteś gotowa na trwałą równowagę? Zapisz się już dziś i rozpocznij swoją transformację! link w bio i na slajdach🥰

Nowy Rok to dobry czas by zacząć Swoją Przemianę😍

24/12/2025

W tym Świątecznym czasie często czujemy wdzięczność - za bliskich, za to co mamy, choć czasem tylko wtedy to odczuwamy, a czasem nawet wtedy o tym zapominamy.
Jak jest u Ciebie?
Czujesz wdzięczność dziś?
Na co dzień?
Jeśli nie to szczerze zachęcam Cię do tej praktyki - już zresztą nie pierwszy raz 🙃- praktyka ta buduje nas mocno wewnętrznie.
Jeśli potrzebujesz w tym wsparcia to możesz sięgnąć po przygotowaną przez ze mnie kartę pracy do praktyki wdzięczności - do pobrania z moje naffy stronki😍korzystaj śmiało🎁
I dobrego Świętowania.
Bądźmy wdzięcznie nie tylko od Święta🍀

24/12/2025

Cudownych Świąt - takich po Waszej myśli, jakich pragnienie i potrzebujecie💚🎁🎄

23/12/2025

Ostatnio w tym roku zajęcia jogi w SOK w Strzelcach Opolskich 😍
Było dużo asan i wskazówek, jak sobie poradzić z przedświątecznym zmęczeniem, bólem w ciele- w jaki sposób zadbać o siebie, odpuścić poprzez oddech, asany i właśnie ruch lub bezruchu.

Jeśli potrzebujesz wskazówek, a nie było Cię z nami wczoraj możesz skorzystać z przedświątecznych wskazówek w moim e-booku🎄😍 link znajdziesz w bio lub w komentarzu- dobrych Świąt 🎁♥️

19/12/2025

12 spotkanie Ścieżki ku Sobie jest o szacunku do siebie, wierze w siebie, zdrowych granicach - o tym czy je mamy i czy je wyznaczamy. Zadajesz sobie liczne pytania - m.in. Jak szanuję Siebie?

Jeśli jesteś gotowa rozwinąć skrzydła to zapraszam Cię do wspólnej drogi/podróży w Twojej osobistej Ścieżce ku Sobie - będę Twoją Przewodniczką w tej holistycznej podróży w zaopiekowaniu się Sobą na poziomie Ciała Umysłu i Duszy❤

17/12/2025

Jak jest z Twoim szacunkiem do siebie?
Czy pozwalasz siebie przekraczać?
Naginasz swoje granice dla innych?
Może potrzebujesz poprowadzenia, zauważenia, jak to zmienić - jak postawić siebie na pierwszym miejscu - bo wiesz to wcale nie jest egoizm - jak Ci może kiedyś wpojono!

Postaw na Siebie!

16/12/2025

Jak Twoje zajęcia ruchowe?
U nas w przepływie, w lekkim flow - choć też mocniej poruszyliśmy ciałem, aby potem delikatnie pomasować- ruszyć układ limfatyczny i zebrać to wszystko do węzłów chłonnych.
Ale klasycznie było zatrzymanie, oddech, ruch, relaks i zrównoważenie układu nerwowego, naszej energii męskiej i żeńskiej.

#

14/12/2025

Challenge żabkowy😁

Spróbuj tego na rozgrzewkę dnia🙃

12/12/2025

Dziś przybliżam Ci 11 spotkanie Ścieżki ku Sobie - pakietu holistycznych konsultacji. To spotkanie, które sprząta chaos - choć tak naprawdę od początku uczysz się siebie i ogarniania chaosu w sobie i na zewnątrz, ale tutaj, kiedy wiesz już tak wiele o sobie, swoich atutach i trudnościach, możesz zająć się sobą jeszcze głębiej - znasz już drogę, widzisz zmiany, dostrzegasz efekty i chcesz więcej.

Zapraszam do Ścieżki ku Sobie - link na slajdach i w moim Bio na IG - możesz też napisać do mnie bezpośrednio i zapytać o szczegóły.
Fajnie byłoby zacząć Nowy Rok z Tobą - w końcu wchodzimy w energię 1 - nowego, zmiany😍

# ̨sobą

12/12/2025

🐸 Pozycja Żaby
😁Jest to jedno z najszybszych ćwiczeń do podniesienia poziomu energii i pokonania zmęczenia.

😁Buduje ogromną wytrzymałość fizyczną i mentalną, ponieważ jest często wykonywana w szybkich, powtarzalnych seriach (np. 26, 54, 108 powtórzeń). Na początku możesz też zacząć od 13 powtórzeń ☺️

😁Pozycja ta jest potężnym "oczyszczaczem" w obszarze miednicy i organów seksualnych. Wzmacnia i tonizuje mięśnie Kegla.

😍Silnie oddziałuje na pierwszą czakrę (Muladhara, uziemienie, bezpieczeństwo) oraz drugą czakrę (Svadhisthana, kreatywność, energia seksualna).

😁Pomaga transformować intensywne emocje, złość lub wzburzenie w energię twórczą.

🙃Pozycja jest zazwyczaj wykonywana z dynamicznym Oddechem Ognia (szybki, rytmiczny oddech przeponowy), co dodatkowo intensyfikuje oczyszczanie i wzrost energii.

🚫 Przeciwwskazania
Ze względu na intensywność:
* Problemy z kolanami lub kostkami.
* Ostre urazy pleców.
* Ciąża (Oddech Ognia jest niewskazany).
* Wysokie ciśnienie (należy ćwiczyć wolniej i z kontrolą).

10/12/2025

Czym jest dla Ciebie Minimalizm?
Ile minimalizmu masz w sobie?
Jak wygląda Twój dom, biurko, głowa - minimalistycznie, czy wręcz odwrotnie?

Jeśli chcesz się zabrać za bary z tym i innymi problemami - zapraszam do pracy ze mną, również w ramach tzw. Ścieżki ku Sobie - pakietu konsultacji holistycznych.
Jeśli chcesz zapytać o szczegóły napisz do mnie lub kliknij w link naffy w moim bio na IG

10/12/2025

Jak Twoj poranek?

Jak rozgrzewasz swoje stawy z rana?

Ja pierwszą dla nich rozgrzewkę robię jeszcze w łóżku, a potem małe flow🥰

Będzie jeszcze oddech i medytacja😁

Adres

Jordanowska 9/2
Strzelce
47-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 12:00
	15:30 - 19:00
Wtorek	09:00 - 12:00
	16:30 - 19:30
Środa	09:00 - 12:00
Czwartek	09:00 - 12:00
	17:30 - 20:00
Piątek	09:00 - 12:00

Telefon

+48693569333

Strona Internetowa

https://www.naffy.io/kamila-adamczyk-chlipala

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kamila Adamczyk-Chlipała Ciało Umysł Dusza umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.