Ośrodek Wsparcia i Rozwoju Non - Profit

Ośrodek Wsparcia i Rozwoju Non - Profit OWiR, czyli Ośrodek Wsparcia i Rozwoju Non-Profit, to miejsce stworzone z myślą o rodzinach i ich potrzebach.

Ej, ogarnij temat 😄Jak masz czasem problem z koncentracją, stresem albo po prostu chcesz lepiej ogarniać na co dzień, to...
20/03/2026

Ej, ogarnij temat 😄

Jak masz czasem problem z koncentracją, stresem albo po prostu chcesz lepiej ogarniać na co dzień, to biofeedback robi robotę 🧠
Pomaga wyciszyć głowę, poprawić pamięć i ogólnie lepiej funkcjonować - nieważne ile masz lat.

Warto sprawdzić 👇

20/03/2026

Biofeedback pomaga:
✔ poprawić koncentrację
✔ wzmocnić pamięć
✔ zwiększyć odporność na stres
✔ osiągnąć równowagę emocjonalną
✔ poprawić samopoczucie i efektywność w codziennym funkcjonowaniu

Trening odbywa się w formie ciekawych zadań i gier komputerowych, które uczą mózg lepszej pracy.

👧🧒 Dla dzieci i młodzieży:
• wspiera naukę i rozwój
• poprawia koncentrację
• redukuje nadpobudliwość, lęk oraz problemy ze snem

👨‍🦳👩‍🦳 Dla dorosłych i seniorów:
• ćwiczy pamięć, koncentrację i procesy poznawcze
• spowalnia starzenie mózgu
• poprawia ogólne samopoczucie

📍 Odwiedź nas:
ul. Wyzwolenia 2, Suszec
📞 +48 795 902 922
🌐 www.owir.pl

Zadbaj o swój mózg – umów się na pierwszą sesję już dziś! 💙

✨ To był naprawdę wyjątkowy dzień!W poniedziałek spotkaliśmy się, aby wspólnie działać dla podopiecznych Fundacja Przymi...
18/03/2026

✨ To był naprawdę wyjątkowy dzień!

W poniedziałek spotkaliśmy się, aby wspólnie działać dla podopiecznych Fundacja Przymierze oraz Ośrodek Wsparcia i Rozwoju Non - Profit. Razem przygotowaliśmy świąteczne upominki, które - mamy nadzieję - przyniosą im dużo radości, ciepła i poczucia, że ktoś o nich pamięta. 🎁

Każdy z tych drobnych prezentów jest czymś więcej niż tylko podarunkiem. To jest znak naszej troski, poświęconego czasu i dobra, którym chcieliśmy się podzielić. ✨

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami - za energię, uśmiech i wielkie serca do działania. Razem robimy coś naprawdę pięknego. 🤝❤️

Kolejne spotkanie w ramach naszego wolontariatu już za nami! ❤️Uczniowie mieli okazję wesprzeć młodszych kolegów i koleż...
10/03/2026

Kolejne spotkanie w ramach naszego wolontariatu już za nami! ❤️

Uczniowie mieli okazję wesprzeć młodszych kolegów i koleżanki w nauce - pomagali w zadaniach i wspólnie szukali rozwiązań trudniejszych zagadnień. To piękny przykład współpracy i dzielenia się swoją wiedzą.

Po części edukacyjnej przyszedł czas na wspólną integrację - nie zabrakło gier, zabaw i radosnej atmosfery. 🎲😊

Dziękujemy wszystkim uczniom za zaangażowanie i chęć pomagania innym! 💙

🌸 To już jutro! 🌸Spotkanie „Kobiety w relacji - z sobą i z innymi” już jutro o 17:00.Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc i...
09/03/2026

🌸 To już jutro! 🌸

Spotkanie „Kobiety w relacji - z sobą i z innymi” już jutro o 17:00.
Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc i serdecznie zapraszamy Ciebie.

🌸 Daj sobie czas dla siebie 🌸

Przyjdź taka, jaka jesteś.
Bez konieczności „bycia idealną”.

Czekamy na Ciebie 💗

🌸 Spotkania Kobiet 🌸  Zapraszamy na wyjątkowe spotkania dla kobiet poświęcone tematom: uzależnienia, współuzależnienia, ...
06/03/2026

🌸 Spotkania Kobiet 🌸

Zapraszamy na wyjątkowe spotkania dla kobiet poświęcone tematom: uzależnienia, współuzależnienia, raniących relacji, stawiania granic oraz podejmowania decyzji tu i teraz. To przestrzeń rozmowy, wsparcia i refleksji.

👤 Prowadzący: wieloletni terapeuta Bartosz Woźnikowski

📅 Terminy:
• 18.04.2026
• 16.05.2026
• 13.06.2026

⏰ Godz.: 9:00–13:00
📍 Ul. W. Jagiełły 1, Pszczyna
💰 Koszt: 50 zł / os. (w cenie materiały i poczęstunek)

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje – te spotkania są dla Ciebie. 🤍
Zapisy przez kod QR z plakatu.

06/03/2026

Czasem w relacji z dzieckiem pojawia się coś, co przypomina rachunek.
„Ja dla Ciebie wszystko…”
„Tak mi się odwdzięczasz?”
A przecież miłość nie jest długiem do spłacenia.
A Wdzięczność rodzi się z relacji...

🤎









20/02/2026

📣 Kochani!
Jeśli podobała Wam się wizyta w naszym ośrodku - zostawcie proszę krótką opinię na Google ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ To dla nas ogromne wsparcie i pomaga innym znaleźć miejsce, które tworzymy z pasją 💚
👉https://maps.app.goo.gl/WsaQzaJfURMdLGcc6

20/02/2026

-"Nie! Nie! Nie buduje już tego"
-"Tatooo, ja już nie chce malować! Nie umiem tego narysować. To głupie jest! Do kosza z tym!"

Problemy, trudności i niepowodzenia "małych ludzi" to WIELKA SPRAWA.
Starają się tak bardzo, a tu klocki nie chcą się trzymać, gra robi się trudniejsza, a motyl bardziej zaczyna przypominać kleks...
Niezadowolenie, żal, frustracja i złość na to, że dzieje się inaczej, niż chce nasze kochane dziecko, dają o sobie znać czasem z siłą krzyku, a czasem z cichą łzą smutku.

Co wtedy robić?
Jak wspierać dziecko w doświadczaniu niepowodzeń?
Jak reagować, gdy coś nie wyjdzie, tak jak chciało? Jak się zachować, gdy słyszymy, płacze, krzyki, narzekania bo się nie udało?

🤝Poniżej kilka skutecznych WSKAZÓWEK!🤝

✅1. NIE RATUJ!
Czyli poczekaj.
Nie naprawiaj, nie rób "Po dorosłemu", nie odwracaj uwagi, nie próbuj wyręczać.

Poczekaj, aby dziecko samo mogło spróbować kolejny raz.
Poczekaj, aby mogło się samo zmierzyć z tymi emocjami i nauczyło się je oswajać.
Poczekaj, aby wiedziało, że ma w Tobie osobę, która w nie wierzy i wspiera.

Zamiast "ratunku" okaż zrozumienie i akceptację dla emocji, które czuje dziecko. Twoja uważność i spokój to szansa na ich poznanie. Powiedz:
"💭Oj chciałaś zbudować wysoką wieżę, a tu wszystko się rozpadło i teraz jest Ci bardzo przykro, tak?"
"💭Widzę, że chciałeś namalować kolorowego motyla, tak? Starałeś się i nie wyszło tak jak chciałeś. Rozumiem. Jesteś na to zły?"

✅2. NIE BĄDŹ WSZYSTKOWIEDZĄCY DOROSŁY
Czyli nie mów " a nie mówiłam!", "uprzedzałem cię, że tak się tych klocków nie układa" , "I co, znowu krzyki. Wyłączymy tą grę najlepiej. Już, w tej chwili!".
Takie słowa nie pomagają, a nawet ...powiedzmy wprost "solidnie potrafią przeszkadzać" w odnalezieniu spokoju. Zamiast tego, spróbuj pokazać, że jesteś blisko, ale nie oceniasz...Że jesteś blisko i można na Ciebie liczyć.
Powiedz:
"💭Jestem tutaj kochanie";
"💭Rozumiem, że się zdenerwowałeś, ja też bym się tak poczuła, chodź tutaj.Pomyślimy razem, co tu można zrobić".

✅3. BŁEDY TO OKAZJA DO NAUKI- TWOJA POSTAWA MA ZNACZENIE

Nikt z nas nie lubi doświadczać niepowodzeń. Wolimy sukcesy i nowe osiągnięcia.
Potknięcia i porażki są czasem, dla nas- dorosłych trudne do zaakceptowania.
Czasem wolimy je schować "do kieszeni", zapomnieć, przemilczeć...to ludzkie. Ale jeśli, my- dorośli- postrzegamy błędy jako naturalną okazję do nauki, to nasza postawa- modeluje postawę dzieci.
Pamiętam taką sytuację. Jedziemy z moją K. samochodem i totalnie pobłądziłam, choć zdawało się że z GPS to niemożliwe, a jednak;-) Zawracamy i mówię: - "no popatrz, mama zrobiła błąd, przegapiłam zjazd. Kurcze, no..." A moja mała K. wtedy na to: -"mamo to dorośli też mają błędy?"
- "Tak córeczko, mamy ich całą masę" - odpowiedziałam.
A w myślach dodałam, niekiedy to mamy tych błędów istne kolekcje ;-).

Błędy są ludzkie.
Potknięcia są ludzkie.
Błędy, potknięcia i trudności to doskonała okazja do nauki. Nauczmy się z nich - uczyć- siebie i swoje dzieciaczki!

✅4. POMOC to Twoja obecność

Pamiętaj, że Twoje dziecko cię potrzebuje szczególnie wtedy, kiedy emocje dają o sobie znać! Niepowodzenia alarmują emocje smutku, żalu, wściekłości, złości, rozczarowania i...wiele innych.
Emocje wyłączają racjonalizację. Kora nowa przestaje działać zgodnie ze swoim rytmem i...bywa, że trudno poradzić sobie z tym stanem. Twoja pomóc, może być najcenniejszą wskazówką! Zachęć dziecko do wspólnego dzialania.
Powiedz:
- "💭Jak mogę Ci pomóc kochanie?",
"💭Czy jak poukładamy razem to będzie lepiej?";
"💭Może spróbujesz raz jeszcze namalować tego motylka? Ja będę obok kochanie. Dasz radę".

Czy łatwo jest poradzić sobie z niepowodzeniem?
To trudne pytanie, ale zdecydowanie łatwiej, jest nam poradzić sobie z błędami, gdy możemy się na nich uczyć, gdy w tych chwilach towarzyszy nam "ten większy", który w nas wierzy I kiedy...możemy spróbować raz jeszcze sami.

Naucz jak sobie radzić z niepowodzeniami.

Bo...

Błędy to doskonała okazja do nauki!..z której korzystamy całe swoje życie 😊

Ściskam Was od serducha ❤.
dr Kamila Olga-psycholog

















19/02/2026

MAŁY ROOM TOUR - OŚRODEK WSPARCIA I ROZWOJU 🏡✨

Dzisiaj zabieramy Was na krótką wycieczkę po naszym Ośrodku Wsparcia i Rozwoju!
To miejsce zostało stworzone po to, aby każdy czuł się tu bezpiecznie, spokojnie i… po prostu dobrze 💛

Nasz ośrodek to nie tylko pomieszczenia - to przede wszystkim ludzie, rozmowy i realne wsparcie w codziennych trudnościach 🌿
Jeśli potrzebujesz rozmowy, zatrzymania się na chwilę albo chcesz popracować nad swoim rozwojem - jesteśmy tutaj.

📩 Napisz do nas, aby dowiedzieć się więcej lub umówić spotkanie.

18/02/2026

🌜Na DOBRANOC...

Dla Ciebie chcę, jak więcej dobra,
Dla Ciebie chciałbym, jak najbardziej pięknych chwil,
Dla Ciebie chciałbym oszczędzić płaczu, gniewu i złości
Chciałbym otulić cię dobrem.
Ukoić w trudniejszy dzień.
Otrzeć ci łzy.
Powiedzieć, że jestem tu, jeśli mnie potrzebujesz.
Chciałbym, abyś pamiętał, że jesteś ważny I potrzebny.
Chciałbym dla Ciebie miłości.
Nie żądam nic w zamian.
Nie handluje dobrym słowem.
Nie szantażuje swoją uwagą.
Od Ciebie nie pragnę nic...
Bo wystarczy, że jesteś.

Kocha się na różne sposoby.
Przyjaźń także jest językiem miłości.
Ale zawsze, kocha "za nic" i "za wszystko".
Relacje, te najważniejsze nie wystawiają sobie rachunków.
Nie czekają na lepsze dni i lepsze zachowanie.
I tak relacji nam trzeba blisko.
Takich potrzeba nam bardzo.
I o takie warto zabiegać.

Nie biegnij tam- gdzie jesteś tolerowanym, dbaj o te miejsca - gdzie jesteś wyczekiwanym...
❣️

Adres

Wyzwolenia 2
Suszec
43-267

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 14:00
Wtorek 08:00 - 14:00
Środa 08:00 - 14:00
Czwartek 08:00 - 14:00
Piątek 08:00 - 14:00

Strona Internetowa

https://www.instagram.com/owir_suszec?igsh=MW80dmN0b2Q1MHV6cw%3D%3D&utm_source=qr, https://youtube.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ośrodek Wsparcia i Rozwoju Non - Profit umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria