Paulina Magdziak - Holistycznie Naturalnie

Paulina Magdziak - Holistycznie Naturalnie 💎„Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie.”💎
🔅praca z elementami Terapii Czaszkowo-Krzyżowej
🔅Access Barss
🔅Dotyk Motyla

22/09/2025

💭🕵‍♀️Moje zainteresowanie HOLISTYCZNYM podejściem do życia wywodzi sie z ogromu osobistych doświadczeń poszukiwania ISTOTY PROCESU UZDRAWIANIA ludzkiego ciała i psychiki.

Odkąd pamietam, obserwacja ludzkich zachowań, dolegliwosci, reakcji fascynowała mnie, bez totalnego osądu, bez krytyki i porownywania. Tak po prostu, mam w sobie wewnetrznego "Poszukiwacza", który non stop puka i pyta: "...ale skąd to się bierze...?" 😅

A to pociąga całą lawinę niekończących sie pytań:
❓️ co sie musiało wydarzyć w życiu danego człowieka, że reaguję tak czy tak, myśli tak lub tak? Co jest przyczyną tych wszystkich wzorców zachowań, reakcji, umiejscawiania siebie w świecie, samopoczucia,

❓️ dlaczego jedni są szczęśliwi i wszystko przychodzi im z lekkością a drudzy mimo starań ledwo wiażą koniec z końcem? Jaki jest Złoty Środek? Skąd ta rozbieżność? Przecież wszyscy mamy dostęp do tego samego i tak samo, do NIEograniczonych MOŻLIWOŚCI Wszechswiata? Więc skąd takie różne bieguny?

❓️czym są choroby? Dlaczego wogóle ciało ludzkie choruje? Przecież jest to tak inteligentny twór... czy Matka Natura stworzyła by coś tak nieidealnego, co musiałoby wciąż i wciąż chorować?🤔
Co stoi za choroba? A może to tylko efekt tego co dzieje się wcześniej jeszcze w naszej energii, mentalu, psyche?

❓️ skąd w społeczeństwie biorą sie depresję, stany maniakalne, dwubiegunówki, autyzmy, nienawiść, poczucie winy, agresje? I jak to oddziałowuje na ciało? 🤯

W swoim życiu przeszłam przez różne "szkoły" doświadczeń, w wielu aspektach: począwszy od przeżycia osobistych trudnych sytuacji, dokąd moja pamięć sięga, aż po zgłębianie pracy z podświadomością, psychiką, mentalem, energią, duszą i wreszcie CIAŁEM.

Poznawałam te aspekty odrębnie.
Każda ta sfera nauczyła mnie wiele, ale zawsze towarzyszyło mi uczucie niedosytu, coś w rodzaju: to jeszcze nie to, potrzebuje zejść jeszcze GŁĘBIEJ, tam gdzie wszystko sie ZACZYNA, tam gdzie te wszystkie sfery łącza sie w JEDNO, gdzie mają swój POCZĄTEK równoczesnie...

I jak to u mnie bywa....
wpadł mi do głowy pomysl TERAPIA CZASZKOWO-KRZYŻOWA❗️

Ale żeby było ciekawiej, ja nigdy wczesniej o tym nie słyszałam 😆

tak, tak wiem co pomyślicie....ale tak właśnie działa moja INTUICJA, za co ja uwielbiam, bo lubie jak mnie tak pozytywnie zaskakuje 🙃😄
Wiec ta moja Intuicja wrzuca mi coś do głowy a ja nie wiem o co chodzi 😄

I kiedy przeczytałam co to jest, poczułam od razu wielkie TAK❗️🥰
Muszę to zgłębić, to jest ciekawe, czuję, że to jest dla mnie, tam znajdę odpowiedzi których szukam.

Jarałam sie jak szalona na pierwszy zjad - i dzisiaj wiem, że to uczucie było potwierdzeniem, że to jest ten mój szukany KIERUNEK. 💪

Terapia Czaszkowo-Krzyżowa w Ujęciu Biodynamicznym ➡️ tutaj łącza sie wszystkie puzzle w jedną logiczną i zrozumiałą CAŁOŚĆ.

WOW❗️

Odkryłam perspektywę, która pomogła mi zrozumieć w jaki sposób ENERGIA współpracuje z FIZJOLOGIĄ, jakie ma to przełożenie w ciele człowieka i jak są organizowane wszystkie procesy życiowe.

TCK stworzyła mi możliwość połączenia i wykorzystania dotychczasowych umiejętności, wiedzy i technik, które de facto umożliwiły mi zrozumienie jak ogromny wpływ w rozwoju człowieka ma jego doświadczenie, które łączy aspekty duchowe, psychologiczne, fizyczne czy emocjonalne.

No jak moze być jeszcze przefantastyczniej?😄

Teraz mogę pracować bezpośrednio z tymi mechanizmami, ale z tą różnicą, że JESTEM u ŹRÓDŁA, tam gdzie wszystko się zaczyna, nie tylko z energia, nie tylko z fizjologia i nie tylko z psychiką, to jest MIEJSCE, gdzie te aspekty sa JEDNOŚCIĄ.
A praca z nimi jest lekka, w pełnym poszanowaniu i akceptacji do Żywej Istoty, jej Rdzenia (duszy), do jej Pierwotnej Matrycy. 🤗

Dr William Grdner Sutherland, twórca TCK, opisuje tę matrycę, terapie, ten wewnętrzny mechanizm, który organizuje całą strukturę, jako "PIERWOTNY ODDECH ŻYCIA".

1.cyt.:"Wewnątrz płynu mózgowo-rdzeniowego znajduje się niewidoczny element, który ja nazywam oddechem życia. Chciałbym, abyście sobie wyobrazili ten oddech życia jako płyn wewnątrz płynu, coś co się nie miesza, co ma moc i jest motorem jego ruchu..."

2.cyt.:"...Płyn rdzeniowo mózgowy jest ciekłym ośrodkiem dla energii życiowej, energii promieniowania, rozszerzania i kurczenia. Tam, gdzie jest obecna ta energia - istnieje życie, uzdrawianie i normalne funkcjonowanie ciała. Tam gdzie ta pierwotna i podstawowa siła życia nie manifestuje sie w ciele - tam pojawia się zahamowanie, kurcz, zastój, ból - jak biegi, które zgrzytają, zamiast gładko działać..."

Ludzki organizm jest tak skonstruowany, że posiada zdolności SAMOREGENERACJI i SAMOZDROWIENIA, jeśli tylko stworzymy mu odpowiednie warunki do tego.
A sygnały płynące z różnych dolegliwosci (chorob) są niczym innym jak informacją od ciała, psychiki, duszy, aby przyjrzeć się czemuś/zmienić coś co nam już niesłuży i to puścić.

Paulina ❤️

18/09/2025

Dzień dobry dzien dobry 😊😊

Cudownego czwartku 🤩

A wy jakie macie male rytuały wspierające wasze zdrowie i samopoczucie? 🙂🙃

"Jeśli zmienisz sposób, w jaki patrzysz na rzeczy, rzeczy na które patrzysz się zmienią" ~ autor nieznanyCudownego dnia!...
26/08/2025

"Jeśli zmienisz sposób, w jaki patrzysz na rzeczy, rzeczy na które patrzysz się zmienią"
~ autor nieznany

Cudownego dnia! 🤩🤗

10/08/2025

Wszyscy poszukują lub dążą do ideału

A ja Wam powiem NIE MA czegoś takiego jak IDELAŁ!

I w tym caly szkopuł 🤭

Gonimy za czymś co nie istnieje, co jest NIEmozliwe do osiągnięcia.

System, rodzina, szkoła, środowisko, media cały czas pompują w nas co wolno a czego nie, jaka masz być a jaka nie, jak wyglądać a jak nie, co wypada i co nie etc.

To rodzi w nas, już od najmłodszych lat, poczucie dążenia do idealności, zaspokojenia i spełniania oczekawian innych.

Generuje poczucie bycia NIEWYSTARCZAJĄCĄ, NIEdoskonałą.

A Ty...❓️
Czego tak naprawdę chcesz?
Czy właśnie tego?
A może masz inna wizję siebie w tym świecie?

Powiem Ci jedno, moja prawde absolutną NIEIDALNE jest IDEALNE! 💪💪

Różnorodność - słowo KLUCZ!
Pomyśl o tym.

Co by było gdyby wszyscy byli tacy sami?
Bylo by nudno❗️
Nieprawdaż?

Dlatego bądź po prostu sobą taka jaka jesteś, bo taka jesteś IDEALNA!

Tak jak wyglądasz, z takim charakterem, z takimi zaletami i talentami, z takimi "wadami" i cechami.

I nie wstydz sie tego.
To co innym przeszkadza w Tobie, najprawdopodobniej jest Twoimi TALENTAMI, DARAMI 😊
Które zamiast ukryć, zniszczyć, wyeliminować mogłabyś przekuć w cos pożytecznego, spektakularnego, wykorzystać do tego by tworzyć swoje marzenia, pragnienia, cele❓️

Pamiętaj❗️
Dążąc do perfekcji, do idealności wpędzasz sie w WIR oczekawiwan wobec siebie i innych, a to rodzi ciągła frustracje i niezadowolenie

A pytanie jest takie:

👉 kto lub co kiedyś powiedzial Ci, ze Ty, Twoje życie ma być idealne??? A Ty w to uwierzylas?

👉 Co osiągniesz poprzez bycie idealna/perfekcyjna?

👉 Co chcesz udowodnić sobie lub komuś?

👉 Czyj pkt widzenia przyjęłaś za wlasny w tej sprawie?

Przez wiele lat żyłam tym schematem, programem...

I wiem jedno: to NIE dziala, nie sprawialo ze byłam szczęśliwsza, zadowolona, wdzięczna za to co mam.

A co gorsza.... bylam wiecznie niezadowolona, sfrustrowana i przemęczona ciągła gonitwa za czym co nie istnieje - PERFEKCJĄ

Więc gdzie tutaj jeszcze miejsce na RADOŚĆ ❓️

Dlatego nauczyłam sie, aby zyc w TU i TERAZ...
Nie PRZESZLOŚCIĄ
I nie PRZYSZLOSCIĄ

tylko tu w TERAŹNIEJSZOŚCI 😇

w każdym dniu, każdej godzinie, każdej sekundzie.

Celebrowac ten czas. Cieszyć sie z tego co mam przy sobie, nawet jeśli jest TO NIEidealne.

Niestety często zapominamy ile skarbów i bogactwa wokół siebie mamy.
Zauwazajac to rodzi sie w nas WDZIĘCZNOŚĆ za wszystko co mamy, co nas otacza i kto w naszym zyciu jest, jednocześnie generując MOC, aby tego mieć więcej.

I to przychodzi. Samo. Bez wysiłku. 😇🌅

Tak działa wszechswiat 💫

WDZIĘCZNOŚĆ 💙💙

Podobno mam „za dużo energii” 😝Za dużo pytań.Za dużo emocji.Za dużo siebie.To ciekawe, bo sama ze sobą czuję się ŚWIETNI...
07/07/2025

Podobno mam „za dużo energii” 😝
Za dużo pytań.
Za dużo emocji.
Za dużo siebie.

To ciekawe, bo sama ze sobą czuję się ŚWIETNIE! 😎

Skaczę, śmieję się, robię swoje.
I nie potrzebuję już pozwolenia, aprobaty ani audytu wewnętrznego 😅

Zamiast się tłumaczyć – TAŃCZĘ 💃
Zamiast się kłócić – IDĘ DALEJ ✈️

I wiecie co?
Powietrze po tej stronie WOLNOSCI jest całkiem przyjemne. 🐚🌊✨

Paulina





Kochani 🤗Jaki cudowny dzień nas dzisiaj czeka? 🤩Moj rozpocza się piękna wiadomością, od mojej kochanej Oli, która ustawi...
05/07/2025

Kochani 🤗
Jaki cudowny dzień nas dzisiaj czeka? 🤩

Moj rozpocza się piękna wiadomością, od mojej kochanej Oli, która ustawiła energię całego dnia dla mnie.
Ola dziekuje 😘

Wszechświecie dziekuje i co masz jeszcze dla mnie❓️Co jest jeszcze mozliwe ❓️☺️

W życiu nie chodzi tylko o to, by mieć przy sobie ludzi...
Chodzi o to, by mieć przy sobie TYCH, przy których możesz być SOBĄ.

Bez masek. Bez udawania. Bez spięcia

Każdy dzień niech przynosi Ci ludzi, z którymi czujesz się... NAPRAWDĘ dobrze.

Ludzi, którzy rozpoznają Twoje SERCE 💗💓

Paulina

Dziś kolejny wspanialy dzień 💫Tak po prostuBo czemu nie? 🤩Celebruje swoje życie…Pozwalam pragnieniom mieć miejsce…Nie zo...
26/06/2025

Dziś kolejny wspanialy dzień 💫
Tak po prostu
Bo czemu nie? 🤩

Celebruje swoje życie…
Pozwalam pragnieniom mieć miejsce…
Nie zostają tylko w sferze marzeń…
One się zadziewaja 💥

Wdzięczna sobie ❣️
Paulina




Moj synek - „Mamo… chciałem Cię mieć tylko dla siebie.” 🌸Takie słowa wypowiedział do mnie mój synek po powrocie z przeds...
19/06/2025

Moj synek - „Mamo… chciałem Cię mieć tylko dla siebie.” 🌸

Takie słowa wypowiedział do mnie mój synek po powrocie z przedszkola — dokładnie tego dnia, gdy prowadziłam tam warsztaty dla całej grupy.

Kilka godzin później pojawiła się gorączka.
Następnego dnia – opuchlizna.
Diagnoza: ŚWINKA 🐽

Ale od razu poczułam, że przyczyna leży głębiej niż tylko w fizycznym ciele.

Z perspektywy Totalnej Biologii i psychosomatyki dziecięcej wiedziałam, że to, co się zadziało, miało silne podłoże EMOCJONALNE❗️

Jego CIAŁKO po prostu nie uniosło EMOCJI, których nie potrafił jeszcze nazwać ani zrozumieć – więc… przemówiło za niego.

🧠 W psychologii i somatyce nazywamy to SOMATYZACJĄ.
To naturalny mechanizm, dzięki któremu ciało WYRAŻA to, czego umysł nie potrafi jeszcze przeżyć świadomie.

🔍 Totalna Biologia wskazuje, że świnka może wiązać się z emocjami:
✔️ frustracji
✔️ poczucia wykluczenia
✔️ coś, czego nie mogę zaakceptować, przyjąć, „przełknąć” – dosłownie lub symbolicznie.

W naszym przypadku to bylo:
"mama bawi się z innymi dziećmi, nie poświęca mi tyle uwagi – dlaczego nie jestem wystarczająco ważny?"

I wtedy zrozumiałam sens tych słów:
„Chciałem Cię mieć tylko dla siebie.”

Bo chociaż przez cały czas był przy mnie, CZUŁ, że musiał się mną DZIELIĆ z innymi dziećmi.

Był smutny, cichy, szukał kontaktu, tulił się…
Jakby zazdrość i tęsknota za mamą zamieniły się w cichy krzyk jego ciała.

🧡 Dla mnie – jako mamy – to był jasny sygnał:
„Potrzebuję Cię tylko dla siebie. Nie wiem, jak poradzić sobie z tym, że poświęcasz czas też innym dziecom.”

🎗️ I właśnie dlatego, zamiast działać tylko na objaw, dałam mu to, czego naprawdę potrzebował:
– czas i bliskość
– obecność i czułość
– masaż Dotyku Motyla
– sesję Access Bars
– oraz naturalne wsparcie: kompot z suszu, witamina C, olej rycynowy

Już po jednej dobie gorączka ZNIKNEŁA!
Bez potrzeby podawania lekow.

Dziecko się ożywiło, wróciła radość, apetyt, chęć do zabawy 💪
Została jeszcze lekka opuchlizna – ale ciało odzyskało równowagę.

I oczywiscie ROZMOWA, pokazanie w tym, że go nie odrzucam, że jest najważniejszy dla mnie, że go kocham, że to część mojej pracy, tak aby poczuł się ukochany i bezpiecznie, ze moja milosc nie zmienila sie do niego 🤗

💡 Dziś coraz więcej badań potwierdza, że emocje wpływają bezpośrednio na zdrowie fizyczne.
To nie magia – to NEUROBIOLOGIA i medycyna PSYCHOSOMATYCZNA.

I nie chodzi o to, by intuicją zastępować lekarzy – tylko by ŁACZYĆ mądrość ciała, wiedzę i głęboką uważność na dziecko.

Bo miłość, świadomość i obecność – to również forma LECZENIA.

I mają one REALNY wpływ – nie tylko na psychikę, ale i na ciało.

Paulina 🩷

Dziś spełniłam jedno z moich małych marzeń — poprowadziłam zajęcia dla najbardziej szczerej, autentycznej i… najbardziej...
17/06/2025

Dziś spełniłam jedno z moich małych marzeń — poprowadziłam zajęcia dla najbardziej szczerej, autentycznej i… najbardziej wymagającej grupy świata – PRZEDSZKOLAKÓW!

I co to była za przygoda! Tyle śmiechu, ruchu, emocji i otwartych serduszek!💛🩷

Rozmawialiśmy o emocjach – tych najważniejszych, które towarzyszą nam każdego dnia:
❤️ radości,
😡 złości,
😢 smutku,
💖 miłości,
😨 i strachu.

Ale nie tylko o nich mówiliśmy – poczuliśmy je w CIELE!

Dzieci same opowiadały, jak czują emocje, co dzieje się wtedy z ich twarzą, rękami, brzuszkiem. Czy chcą wtedy skakać, śmiać się, przytulać, a może schować się pod koc?

W drugiej części zajęć było naprawdę… RUCHLIWIE!💃🕺

Z pomocą jogi zamienialiśmy się w zwierzątka: 🐱🐸🦁 ucząc się w ten sposób rozluźniać napięcia, oddychać pełną piersią, skupiać się i wyciszać.

Oddychaliśmy razem: nosem wciągaliśmy powietrze, a buzią wypuszczaliśmy „tornada złości” – i było przy tym tyle śmiechu i energii!

Na zakończenie wprowadziłam dzieci w świat Dotyku Motyla.

Każde dziecko, leżąc wygodnie, wykonywało na sobie delikatne, kojące ruchy.
Potem – za ich zgodą – robiłam im krótki masaż motylka, ślimaczka i… galaretki!

Tak im się to spodobało, że same zaczęły masować się nawzajem – z taką czułością i uważnością, że miałam ciarki na plecach 💛

Ten delikatny DOTYK mogą teraz pokazać rodzicom – i wspólnie stworzyć wieczorny rytuał bliskości 🤗

Bo EMOCJE są WAŻNE.
CIAŁO jest WAŻNE.
RELACJA – NAKWAŻNIEJSZA!

Gdy uczymy dzieci rozpoznawać emocje w ciele, dajemy im bezcenny dar: ŚWIADOMOŚĆ siebie.

To nie jest tylko zabawa – to budowanie podstaw do zdrowej dorosłości i DOJRZALOSCI EMOCJONALEJ.

Umiejętności stawiania granic, radzenia sobie w trudnych chwilach, tworzenia dobrych relacji.

Nie róbmy z dzieci małych dorosłych.
Dajmy im przestrzeń, by były sobą – radosne, spontaniczne, czujące.
One uczą się od nas. Tylko od nas.

Na szczęście mamy narzędzia i techniki – takie jak joga, oddech, Dotyk Motyla, terapie Czaszkowo-Krzyzowa, Access Bars i inne – które pozwalają nam zbliżać się do siebie nawzajem i do naszych serc 💜

A im wcześniej o to zadbamy, tym piękniej zakwitnie to w przyszłości 🌸

Nie tylko w psychice – ale i w zdrowiu ciała.

🌿 Bo ciało pamięta.
🌿 Emocje mają głos.
🌿 A my możemy tworzyć bezpieczny świat – zaczynając od siebie.

Dziękuję dzieciom, paniom nauczycielkom i całemu przedszkolu za tę cudowną przestrzeń! 💛

Paulina


Miniony weekend był dla mnie czymś więcej niż tylko kolejnym zjazdem kursowym. Był zwieńczeniem, uhonorowaniem, a jednoc...
12/06/2025

Miniony weekend był dla mnie czymś więcej niż tylko kolejnym zjazdem kursowym.

Był zwieńczeniem, uhonorowaniem, a jednocześnie domknięciem procesów, które toczyły się we mnie przez ostatnie tygodnie 🥴😅

Czasem słyszę: „Ty też coś przepracowujesz?”

Tak, ja też!

Różnica polega na tym, że robię to bardzo ŚWIADOMIE.

Zatrzymuję się, słucham siebie, obserwuję to, co dzieje się w moim ciele, w głowie, w emocjach.

Choć nie zawsze jest lekko – wiem, że każde doświadczenie, nawet to trudne, prowadzi mnie dalej.
Przynosi zrozumienie, uwalnia, uczy.

A ja – jestem temu wszystkiemu CIEKAWA.

Zamiast pytać „Dlaczego znowu?"

Pytam:
„Co to chce mi pokazać❓️”
„Jakie nowe JAKOŚCI i MOŻLIWOŚCI wniesie to do mojego życia❓️”.

To właśnie uwielbiam w pracy ze sobą – ona nigdy nie jest skończona, ale z każdym krokiem jestem bliżej siebie.

I wiem też, że praca terapeuty – nie może dać drugiemu więcej, niż sam ma w sobie. Dlatego mój rozwój, moje wewnętrzne porządki, są nieodłączną częścią mojej pracy.

Ten weekend przyniósł mi wzruszenie, ukojenie, i wewnętrzne kliknięcia, na które długo czekałam.

Odpuściły stare przekonania –
„nie zasługuję”,
„nie dam rady”,
„nie mam prawa”.

Zniknęły zacięcia, które wcześniej zdawały się nie do przeskoczenia.

Poczułam... że wróciłam do SIEBIE.
CAŁA.
KOMPLETNA.

To, co wspierało mnie w tej podróży, to TERAPIA CZASZKOWO-KRZYŻOWA w ujęciu biodynamicznym (TCK) – podejście, które z ogromnym szacunkiem i łagodnością zaprasza ciało do odnalezienia równowagi 💫

To nie tylko technika pracy z dolegliwościami.

To ZAPROSZENIE do doświadczenia, czym naprawdę jest regulacja UKŁADU NERWOWEGO, czym jest głęboki spokój, często pierwszy raz w życiu❗️
To w tej ciszy ciało zaczyna się regenerować – od fizyczności po psyche.

Bo ciało ma swoją mądrość 🧠
Zawsze wie, czego potrzebuje – trzeba mu tylko dać PRZESTRZEŃ.

ZWOLNIĆ.
ODPUSCIC KONTROLĘ.
UFAC.

I to właśnie wydarzyło się we mnie.
Coś wspaniałego 🤗
Coś, czym chcę się dzielić dalej.

Może i Twoje CIAŁO zapragnie tego doświadczenia? 🤗

Paulina


❓️❓️ Co, jeśli RADOŚĆ jest Twoim naturalnym stanem, a OBFITOŚĆ przychodzi wtedy, kiedy rozluźniasz się w BYCIU SOBĄ?Brzm...
03/06/2025

❓️❓️ Co, jeśli RADOŚĆ jest Twoim naturalnym stanem, a OBFITOŚĆ przychodzi wtedy, kiedy rozluźniasz się w BYCIU SOBĄ?

Brzmi intrygująco, prawda?
Ciekawe pytanie 🤔

👉 Co poczułaś, kiedy je przeczytałaś?
👉 Jak to? Rozluźnić się? O czym ona gada? Urwała się z choinki?
👉 A może… Ooo, ciekawe. To tak można? Można coś robić i być rozluźnioną, zrelaksowaną?

To, co w Tobie PORUSZYŁO, to ważna informacja.
To pokazuje, gdzie w Twoim życiu NIE ma lekkości.
Gdzie jeszcze ŻYJESZ w napięciu, presji, oczekiwaniu…
Gdzie jeszcze czujesz, że MUSISZ coś udowodnić, zasłużyć, wypracować ciężką pracą.

A ja Ci dziś mówię:
🌿 Nie musisz.
🌿 Nie musisz zasługiwać.
🌿 Nie musisz gonić ani się spinać.

😊

W rozluźnieniu, w relaksie, POZWALASZ sobie na bycie sobą.

A kiedy jesteś sobą – to obfitość płynie.
Bez wysiłku.
Bez kombinowania.
Bez spiny.

Ona po prostu jest.

BYCIE SOBĄ to Twoje naturalne prawo.
RADOŚĆ to Twój naturalny stan.
LEKKOŚĆ to Twój naturalny stan.

Nieprawdą jest, że wszystko musisz ciężko wypracować.
Nieprawdą jest, że tylko wtedy możesz coś osiągnąć.

To nie daje Ci spełnienia.
To nie daje Ci poczucia, że żyjesz naprawdę.

Więc…
🌞 Jakby to było, gdybyś mogła robić wszystko:
👉 W radości.
👉 W lekkości.
👉 Bez muszę.
👉 Bez udawania.
👉 Bez przypodobywania się.
👉 Bez oczekiwań.

Tak po prostu.
Dla siebie.

❓️

💫 LEKKOŚĆ jest jak MAGNES przyciągający Twoje marzenia.
🌿 Bycie sobą to Twój naturalny, należny Ci stan.
🌿 A OBFITOŚĆ jest tego skutkiem.

Nie musisz się spinać.
Wystarczy, że jesteś 😍

Paulina

🌿 Dziś Dzień Dziecka…👶Kiedy już utulisz swoje dzieci, zanim znikniesz w wirze codziennych spraw – przypomnij sobie o sob...
01/06/2025

🌿 Dziś Dzień Dziecka…👶

Kiedy już utulisz swoje dzieci, zanim znikniesz w wirze codziennych spraw – przypomnij sobie o sobie.

O Twoim WEWNETRZNYM DZIECKU.

To ta część Ciebie, która pamięta:

🌱 Jak to jest się śmiać do łez
🌱 Jak to jest płakać z całego serca
🌱 Jak marzyć bez granic
🌱 Jak się bać.

To Twoje wspomnienia, emocje, radości i lęki – a czasem też te zranienia, które czekają, aż wreszcie je przytulisz.

Twoje WEWNETRZNE DZIECKO mieszka w Twoim sercu, w ciele, w oddechu.

Kiedy jest SZCZESLIWE – życie staje się LŻEJSZE. W sercu robi się cieplej ❤️‍🔥
Pojawia się więcej radości, kreatywności, odwagi.

Kiedy coś je boli – może dawać o sobie znać lękiem, smutkiem, złością…

Także w DOROSŁYM ŻYCIU, szczególnie wtedy, gdy coś Cię przytłacza.

I właśnie dlatego PRACA NAD SOBĄ to tak naprawdę praca z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEM 👶

Z uważnością.
Z czułością.
Z sercem pełnym współczucia.

Z takim samym ciepłem, jakim otulasz swoje dzieci – tak samo warto otulić siebie 🩵

ZATRZYMAJ się na chwilę.

Zapytaj siebie:

✨️Co mówi moje wewnętrzne dziecko❓️
✨️Czy jest szczęśliwe❓️
✨️Czy czuje się bezpieczne❓️
✨️A może coś je boli❓️
✨️Może czegoś się boi❓️

Czego DZIŚ potrzebuje, żebym mogła IŚĆ dalej❓️

To nie jest nic trudnego – to DROGA do SIEBIE.
Do życia bliżej serca.
Do czucia.
Do lekkości.

💛 Dla mnie to było niesamowite ODKRYCIE!

Zobaczyłam, ile z siebie zapomniałam i odrzuciłam.

Pracując z tym aspektem siebie, przywróciłam, PRZYPOMNIAŁAM sobie, jaka jestem NAPRAWDĘ, KIM JESTEM i jaka CHCE BYĆ.

A przecież zawsze tęskniłam za BYCIEM SOBĄ!

To niesamowita PODDROŻ w GŁĄB SIEBIE – do zapomnianych zakamarków mojego serca i duszy ❤️

Do aspektów mnie, które przez lata były ukryte, a przecież to one tworzą CAŁOŚĆ mojego JESTESTWA.

Dlatego DZIŚ, w Dzień Dziecka, ŻYCZĘ Ci, żebyś i TY dała sobie tę szansę – poczuła, że jesteś ważna, że masz w sobie wszystko i że możesz żyć w pełni, z lekkością i radością.

Przytul siebie.
Poczuj siebie.
Z miłością, dla Ciebie. 🌿🤍

Paulina


Adres

Swidwin

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Paulina Magdziak - Holistycznie Naturalnie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram