Kraina Jogi dla dzieci

Kraina Jogi dla dzieci Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kraina Jogi dla dzieci, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Szczawnica.

🧘‍♀️certyfikowana instruktorka jogi dla dzieci

💮zajęcia ruchowe z elementami jogi prowadzone w formie zabawy
💮ćwiczenia oddechowe
💮ćwiczenia na koncectrację
💮praktyka uważności
💮relaksacja

Dzisiejsze zajęcia z okazji Dnia Pluszowego Misia🧸 rozpoczęliśmy od ćwiczeń ruchowych wspierających koncentrację uwagi.P...
26/11/2025

Dzisiejsze zajęcia z okazji Dnia Pluszowego Misia🧸 rozpoczęliśmy od ćwiczeń ruchowych wspierających koncentrację uwagi.

Potem były ćwiczenia oddechowe ze słomką, które pomogło dzieciom skupić się na oddechu w zabawny sposób 🐝

Nie zabrakło również opowieści jogowej o misiu, który wyruszył na poszukiwania słodkiego przysmaku🐾🍯 - byliśmy niedźwiadkami wspinającymi się na wysokie drzewo, przechodzącymi przez mostek i górkę.

Następnie odbyła się zabawa w uważność, w której przedszkolaki z zaangażowaniem i skupieniem szukały ukrytych misiów.

Naszym dzisiejszym relaksem na zakończenie zajęć była misiowa praca plastyczna 🧸🧡

Na zakończenie naszych dzisiejszych aktywności dzieci doświadczyły relaksacji w formie masażu piłeczkami sensorycznymi🧘‍...
12/11/2025

Na zakończenie naszych dzisiejszych aktywności dzieci doświadczyły relaksacji w formie masażu piłeczkami sensorycznymi🧘‍♀️ Taki masaż to nie tylko relaks, ale też:

⭐wsparcie rozwoju sensorycznego
⭐wzmacnianie mięśni, poprawa koordynacji i świadomości ciała
⭐poprawa koncentracji

Biorąc pod uwagę tempo życia i intensywność aktywności, w jakie każdego dnia są zaangażowane dzieci, warto regularnie proponować im ćwiczenia relaksacyjne. Tym samym uczymy ich odpoczywania, wyciszania się i odpuszczania oraz troski o dobre samopoczucie i kondycję psychofizyczną 🧡

🦔

27/10/2025

Każdy scenariusz zajęć posiada zabawy oddechowe, które uczą dzieci świadomego oddychania. Podczas prowadzonych przeze mnie zajęć dzieci poznają proste techniki, które pomagają im:

🧘‍♀️wyciszyć się
😊radzić sobie z emocjami
🎯lepiej się skoncentrować

Dzieci uczą się, że oddech to coś więcej niż wdech i wydech - to sposób na wyciszenie, spokój i lepsze samopoczucie 💛

Nowa porcja wiedzy i inspiracji!👩‍💻💚Ukończenie szkolenia to dla mnie cenna wiedza, która wzbogaciła mnie o narzędzia i s...
24/10/2025

Nowa porcja wiedzy i inspiracji!👩‍💻💚

Ukończenie szkolenia to dla mnie cenna wiedza, która wzbogaciła mnie o narzędzia i strategie wspierające dzieci w przeżywaniu oraz nazywaniu emocji - tych małych i tych wielkich. Zdobyta wiedza niewątpliwie pozwoli mi lepiej rozumieć i wspierać dzieci w codziennych wyzwaniach.

Wierzę, że świadoma praca z emocjami to klucz do budowania relacji, poczucia bezpieczeństwa i harmonijnego rozwoju dziecka🌱

🍂 Jesienny relaks z mandalami🍁  Podczas ostatnich zajęć relaksacyjnych w przedszkolu, dzieci tworzyły piękne mandale z d...
15/10/2025

🍂 Jesienny relaks z mandalami🍁

Podczas ostatnich zajęć relaksacyjnych w przedszkolu, dzieci tworzyły piękne mandale z darów jesieni – liści, kasztanów, szyszek, żołędzi i dyni. To nie tylko twórcza zabawa, ale także sposób na wyciszenie, rozwijanie koncentracji i uważności.

Wspólne układanie mandali pozwoliło dzieciom:
🍁 zanurzyć się w rytmie natury,
🌰 poczuć spokój i radość tworzenia,
🍂 rozwijać zmysły i cierpliwość,
🍃 odpocząć w pięknej jesiennej atmosferze

To był czas pełen ciszy, skupienia i małych, wielkich zachwytów nad tym, co przynosi natura 🍄✨

Adres

Szczawnica

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kraina Jogi dla dzieci umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram