31/12/2021
Czy bycie szczęśliwym może być celem terapeutycznym? 🤔
- rozmowa z psychologiem-psychoterapeutą mgr Marzeną Piechowską 🗣️
➡️W swojej pracy zawodowej spotykam się z różnymi oczekiwaniami, wyobrażeniami na temat psychoterapii i roli psychoterapeuty. Zauważam znaczny wzrost świadomości pacjenta w tym obszarze. Coraz częściej pacjenci wypowiadają zdania: „wiem, że Pani mi nie powie, co mam robić”, „zdaję sobie sprawę, że zmiana nie nastąpi po kilku spotkaniach, potrzeba więcej czasu.” Świadczy to o coraz lepszym zrozumieniu, że terapia to praca, która wymaga sporego zaangażowania pacjenta w swoją zmianę, a nie sposobem na otrzymanie szybkiego powierzchownego rozwiązania.
Z mojego doświadczenia wynika również, iż jeszcze spora liczba osób przychodząca do psychoterapeuty ma problem z odpowiedzią na pytania: W czym psychoterapia miałaby mi pomóc? Jakiej zmiany oczekuję? Co miałoby być celem terapii?
Chciałabym zatem przybliżyć kwestię tworzenia celów terapeutycznych, które wyznaczają kierunek procesu terapeutycznego. Na wstępie warto zaznaczyć, iż dokładność z jaką cele terapeutyczne mogą zostać ustalone, wynika z przyjmowanego przez psychoterapeutę rozumienia zdrowia psychicznego. Każdy psychoterapeuta powinien wyjaśnić swoje założenia teoretyczne dotyczące rozumienia problemów pacjenta i objaśnić mu, jaki jest związek pomiędzy tym, czego pragnie dla siebie pacjent (jakiej zmiany, jakich celów), i tym, co on proponuje jako specjalista posługujący się konkretnymi technikami.
Co może być zatem celem psychoterapii❓
– przeczytaj całość artykułu na stronie https://zacumujzdrowie.pl/cele-w-psychoterapii
