Tarnowskie Centrum Psychoterapii

15/12/2022

"Rodzice bardzo dużo mówią o tym, że chcieliby, żeby ich dziecko było szczęśliwe, że chcieliby wychować dorosłego, który będzie umiał być szczęśliwy. Martwią się, kiedy ich dzieci są smutne i niezadowolone i chcieliby je przed tym uchronić.
Bycie szczęśliwym polega na umiejętności przyjmowania wszystkich emocji i czerpania z nich. Bycie szczęśliwym wiąże się z umiejętnością bycia smutnym, zawiedzionym, wściekłym, rozczarowanym, sfrustrowanym.
Im bardziej boimy się trudnych emocji, tym mniej jesteśmy szczęśliwi.
Dlatego najlepsze, co możemy dzieciom dać(na Święta i nie tylko) to prawo do przeżywania wszystkich emocji, także tych trudnych.
I swoją obecność.
Dziecko ma prawo być nieszczęśliwe."
Agnieszka Stein, Na Święta

fot Olena Siergienko

16/02/2021

Począwszy od dnia 19.02.2021 (piątek) lek. Marcin Bardel będzie przyjmował pacjentów w gabinecie stacjonarnym na ul. Kościuszki 35. Nadal istnieje możliwość skorzystania z teleporad - dla pacjentów, którzy wolą taką formę kontaktu. Rejestracja na wizyty stacjonarne i teleporady pod nr telefonu 796-646-569 .

13/10/2020

W związku z wzrastającą ilością zakażeń wirusem COVID, prosimy osoby z objawami infekcji (kaszel, gorączka, objawy przeziębienia) aby nie zgłaszały się na wizyty stacjonarne, zamiast tego wybierając opcję telewizyty.
Osoby z objawami infekcji będą odsyłane do lekarzy POZ.

17/05/2020

Od 18 maja uruchamiamy gabinety stacjonarne w TCP na ul. Kościuszki 35.
Prosimy, aby każdy z Państwa :
- zdezynfekował ręce korzystając z dozownika, umieszczonego na ścianie w poczekalni
- zachował odstęp 1,5 m od innych osób
- przebywając w przestrzeni publicznej (korytarze, poczekalnia, itp) zasłaniał usta i nos za pomocą maseczki.
Równocześnie informujemy, że osoby z objawami infekcji (kaszel, gorączka, katar) nie będą obsługiwane w gabinetach stacjonarnych - prosimy w takiej sytuacji skorzystać z możliwości wizyty telefonicznej lub online.

06/12/2018

Uprzejmie prosimy o rejestrowanie się do lek. Marcina Bardel z co najmniej 2-tygodniowym wyprzedzeniem, ze względu na ograniczoną liczbę miejsc.

14/09/2017

na dziś

09/05/2016

Nasza strona internetowa nareszcie działa :)
Jeżeli macie jakieś uwagi i propozycję to prosimy o komentarz lub informację w wiadomości. :)
http://tcp-tarnow.pl/

to specjalistyczny ośrodek oferujący kompleksową pomoc z zakresu psychiatrii, psychoterapii, pomocy i diagnostyki psychologicznej dla dorosłych i młodzieży.

20/07/2015

"Potrafisz się dzisiaj, sam z siebie, naprawdę rozluźnić? Wypracowałeś taką umiejętność czy wciąż sprawia ci to trudność? ...
Zaczęło się od napadów paniki. Lekarz przepisał na nie xanax, lek błyskawicznie wygłuszający lęki. Pisarz Juliusz Strachota miał go brać krótko i dzięki niemu rozwiązać swoje życiowe problemy. Ale wpadł w coś znacznie gorszego. "
http://weekend.gazeta.pl/weekend/1,138262,18374586,juliusz-strachota-xanax-jest-szybszy-niz-wiara-dzieki-takim.html

Zaczęło się od napadów paniki. Lekarz przepisał na nie xanax, lek błyskawicznie wygłuszający lęki. Pisarz Juliusz Strachota miał go brać krótko i dzięki niemu rozwiązać swoje życiowe problemy. Ale wpadł w coś znacznie gorszego. W nałóg, który częściowo pozbawił go pamięci, doprowadził do dwóch prób…

13/02/2015

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w niezwykłym przedsięwzięciu.
W tym roku Re:Akcja w Tarnowie.
Zapraszamy na konsultacje indywidualne i warsztat pracy poprzez ciało prowadzony przez Krzysztofa Kościółka. Odbędzie się również spotkanie ze specjalistami: Krzysztof Kościółek - psychoterapeuta oraz Teresa Homa-Tarnowska - psychiatra.


Zapraszamy!

O RE:akcji w depresji 23. lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Z tej okazji grupa ośrodków psychoterapeutycznych z kilku miast Polski zorganizowała akcję psychoedukacyjną „RE:akcja w depresji”. W ramach akcji ukazał się cykl artykułów psychoedukacyjnych poświęconych depresji, popro…

04/11/2014

Czy stres może być przydatny ? pozytywny ?

Stres. Powoduje walące serce, przyspieszony oddech i spocone czoło. Stres został ogłoszony wrogiem zdrowia numer jeden, ale nowe badania sugerują, że stres może nam szkodzić tylko wtedy, gdy sami w tę szkodliwość wierzymy. Psycholog Kelly McGonigal zmusza nas do spojrzenia na stres jak na coś pozyty…

13/08/2014

polecamy !! :)

Psychoterapia w Łodzi. Pomagamy zrozumieć siebie, naprawiać relacje, poradzić sobie z kryzysem, lękiem, depresją

28/07/2014

Zapraszamy do refleksji ...

Czy świecka psychoterapia może być zagrożeniem dla wiary i duchowości? Czy alternatywą jest psychoterapia chrześcijańska?