Manualmed Gym Studio

13/12/2023

25/02/2023

Cz. I - ILE MOŻNA ZYSKAĆ W MIESIĄC? 🤗

Brawa dla mojej kochanej Podopiecznej ❤️

- 4kg mniej i zmniejszenie obwodów ⚖️
- bardziej zwarte ciało 💁🏻‍♀️
- poprawić postawę ciała 🧍🏻‍♀️
- podnieść pośladki 🦵
- zmniejszyć wystający brzuszek 💪
- poprawić kondycję i samopoczucie 😄
- mieć więcej energii 🔋

A Ty? Co poczułaś/eś po 1wszym miesiącu trenowania?

👌

——————

Podoba Ci się ten post? Udostępnij na swoim profilu!🙏🤗

——————

——————

🔅Nie wiesz jak zacząć? > zapraszam do wiadomości prywatnej 😀

🔅Masz wątpliwości? Pozwól, że je rozwieję 🍀

🔅Konsultacja żywieniowa lub trening? Zapraszam!

——————

Instagram :

Tik tok :

————

01/01/2023

Moi Manualmedowcy dziękuję za 2022! Widzimy się już jutro w 2023! ❤️

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku🤗

Niech to będzie Rok Sukcesów dla Nas wszystkich! 🍀🔥

——————

Podoba Ci się ten post? Udostępnij na swoim profilu!🙏🤗

——————

🔅Nie wiesz jak zacząć? > zapraszam do wiadomości prywatnej 😀

🔅Masz wątpliwości? Pozwól, że je rozwieję 🍀

🔅Konsultacja żywieniowa lub trening? Zapraszam!

——————

Instagram :
Facebook : Trenuj Pysznie Magdalena Pyszna Trener Personalny

————

27/06/2022

Kolejne sukcesy naszych Podopiecznych! 😄
Rozjeście mięśnia prostego brzucha zażegnane! 🤰❤️
Dyscyplina, upór, chęci i cel osiągnięty 🫡
Serdecznie gratulujemy! 😁🍀

09/06/2022

Willi 👌 6 tyg i już kolejna dziurka na pasku mniej 😄

24/05/2022

Dzień dobry Kochani!
Pierwsze efekty naszej współpracy już są 😁
Oto Agnieszka! Po 6 tygodniach współpracy -6cm w talii! 😊
Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!

04/05/2022

Manualmed ma swoje zasady 😈
Tam nie tylko osiągacie swoje cele.
Uczymy podstaw, nawyków i ciągle progressujemy. ❤️
Stanąłeś w miejscu i nie wiesz co dalej?
Zapraszamy do nas 😁

29/03/2022

Troszkę weekendowej inspiracji dla Was 😄
Piotr Żurek w akcji! 🔥
A Wy jak spędziliście weekend 😈

23/03/2022

Haki 😁 jak widać chłopaki od początku na wysokich obrotach 💪🏼

21/03/2022

Marzy Ci się super figura na lato bądź lata?👙
Jesteś po operacji lub ciąży i potrzebujesz dojść do formy czy też potrzebujesz rehabilitacji?
Łapiesz zadyszkę na schodach i chcesz poprawić kondycję? 🥵
A może po prostu nie wiesz jak poprawnie technicznie ćwiczyć?

Jeśli, na któreś z pytań odpowiedziałeś - tak - to Manualmed Gym Studio jest właśnie dla Ciebie! 😄

Skorzystaj z darmowej konsultacji trenerskiej! Napisz do nas w prywatnej wiadomości lub zadzwoń 602-639-391! 📞

Specjalnie dla Ciebie, na siedemdziesięciu metrach kwadratowych stworzyliśmy studio treningu. Jak działamy? Nasi pacjenci walczą tu o powrót do pełnej sprawn...

15/03/2022

Co daje Ci trening 🤔 ? Z cyklu po co, na co i dlaczego oraz jakie skutki przynosi 😄
1 - lepszy wygląd i poczucie własnej wartości - pomyśl lepiej się czujesz idąc na imprezę w dobrze dopasowanych ciuchach z fałdką na brzuchu czy też lepiej jest bez niej 🙃
Sprzyja też tak bardzo modnemu teraz anti-agingowi!
2 - poprawa zdrowia fizycznego - trening siłowy, lepsza mobilność i elastyczność przyczyni się np. : do kondycji mięśnia sercowego, będziesz mniej podatna na zawał serca czy też chorobę niedokrwienną serca; chroni przed urazami wynikającymi z dnia codziennego np. : braku skręcenia kostek przy przeskakiwaniu przez kałużę czy też gdy nagle musisz podnieść dziecko/zakupy/i inne ❤
3 - poprawa zdrowia psychicznego - na treningu możesz się zrelaksować, wyzwolić całą masę endorfin i rozładować negatywne emocje 😊
4 - uczy wytrwałości i pokory - jeśli brak Ci silnej woli to trening jest właśnie dla Ciebie! Nie bez przyczyny np. : dzieci od najmłodszych lat "wysyła" się na zajęcia sportowe - uczy ich to samokontroli i samozaparcia. Dorośli natomiast uczą się na nowo działać ze sobą! 🥰
5 - dajesz dobry przykład - trenując zdecydowanie lepiej jesteś odbierany w środowisku jak i dajesz dobry przykład dbając o siebie, swoje zdrowie jak i otoczenie! 🦸

Jeśli wśród tych 5ciu punktów znalazłeś/łaś choć jeden dla siebie - nie zwlekaj! Umów się na bezpłatną konsultację, a my Ci pomożemy 😄

Ps. jeśli podobał Ci się ten post udostępnij proszę a będziemy wdzięczni 😊

Do zobaczenia na treningu!
Ze sportowym pozdrowieniem!