Drzwi w lesie. Agnieszka Kreft

01/11/2025

Potrzebujemy zadumy, mimo że bywa ciężka, jak dym zgaszonej świecy.
To ciekawe, że w takich momentach często towarzyszy nam ogień. Czujemy przed nim respekt, a jednocześnie uspokajamy się i zatrzymujemy.

Dajcie sobie czas, na chwilę zatrzymania, sam na sam z myślami.

Leśnej spokojności 💚

28/10/2025

Herbaty, przyprawy, zioła i wiele, wiele więcej naturalnych pyszności. Dzisiaj Dary Natury potrzebują wsparcia!

27/10/2025

Tu i teraz.
Cieszmy się takimi widokami!
Kolejna szansa dopiero za rok🍂



Chwila uważności, kąpiel leśna, w Naturze

22/10/2025

Długie, jesienne wieczory? Serdecznie polecam film "Sekretne życie drzew" - zachwyt gwarantowany!
A p. Artura Homana można słuchać i słuchać :)

20/10/2025

Słyszeliście kiedyś o koncepcji urbanistycznej 3-30-300?

To chyba ciekawy temat i warty poruszenia w Dniu Krajobrazu.

Autorem tego pomysłu jest prof. Cecil Konijnendijk z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej. Koncepcja ta zakłada, że z okna domu, mieszkania powinniśmy widzieć co najmniej 3 drzewa. I dalej - 30% naszej okolicy powinno być biologicznie czynne - to znaczy, że powinno żyć, chodzi tutaj o powierzchnię, która pokrywają drzewa, krzewy, trawy czy zbiorniki wodne. Z naszego domu powinniśmy mieć łatwy (ok. 300 m) dostęp do terenów zielonych o powierzchni przynajmniej 0,5 ha.

Jakie ma to znaczenie? Hmm, od czego by tu zacząć: wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne, wzmocnienie więzi społecznych i przeciwdziałanie samotności, lepszy mikroklimat, a w tym jakość powietrza.

Jak tam Wasza okolica? W Toruniu jest nad czym pracować...



projektowanie oparte na naturze, zieleń miejska, dzień krajobrazu, drzewa w mieście

16/10/2025

Potrzebujemy jesieni. Spowolnienia, oddechu, refleksji. To naturalny cykl.

Zobacz, co właśnie teraz dzieje się w Naturze. Jak zmieniają się miejsca, które dobrze znasz.

Jako przewodnik zapraszam Cię na jesienną kąpiel leśną w Parku na Jarze w Toruniu (25.10.25). Szczegóły w bio.

Leśnej spokojności 💚



Kąpiel leśna, shinrin-yoku, Toruń

14/10/2025

W czasie kąpieli leśnych uważność jest bardzo ważna. Istotna jest też w naszym zwykłym, codziennym życiu - bo to w nim tak często pędzimy i przesiadamy się z jedno zadania w drugie, a czasami robimy wszytko naraz.

Dlatego postanowiłam podrążyć nieco temat i efektami tego dzisiaj się chwalę. Ale w Dniu Edukacji Narodowej można, prawda?;) Za mną kurs "Mindfulness w życiu osobistym i zawodowym" organizowany przez Uniwersytet Śląski na platformie Navoica.

13/10/2025

- Piękne jesienne kolory? Są
- Czas na odpoczynek i relaks w Naturze? Jest
- Doskonałe miejsce na pokąpielową,ciepłą herbatkę Jest!
🍂
Już niedługo widzimy się na jesiennej kąpieli leśnej w Parku na Jarze w Toruniu!
A potem udajemy się do pobliskiej na herbatę 🫖

Do zobaczenia!



Jesienna kąpiel leśna w parku na Jarze w Toruniu

10/10/2025

Dzisiaj obchodzimy Dzień Drzewa!

Czy kiedyś zdarzyło się Wam przyglądać, jak wygląda przycinanie drzew w Waszej okolicy? Może mieliście obawy, że odcięto jednak zbyt dużą część korony? Przy pracach drogowych czy budowlanych ciężki sprzęt i materiały znajdowały się blisko pnia? A może chcieliście komuś zgłosić Wasze wątpliwości dotyczące prac, ale nie wiedzieliście, jak to zrobić?

Tutaj znajdziecie sporo informacji: https://drzeworeagowania.pl/

reagowania

- Znajdziecie sporo informacji dotyczących tego, jak powinno wyglądać przycięcie wykonane zgodnie z obowiązującym prawem!

TAK zniszczenie od 30 do 50% korony zgodnie z prawem jest uszkodzeniem drzewa, a powyżej 50% to zniszczenie i oba te przypadki podlegają KARZE.

- Dowiecie się jak i gdzie zgłosić sprawę zniszczenia drzewa, uszkodzenia systemu korzeniowego i nielegalnej wycinki,

- Możecie pobrać wzory pism i wlepki.

Drzewa to nie tylko "ozdoba miasta czy wsi", to żywe organizmy, o które czasami trzeba zadbać i ochronić. Robią masę dobrej roboty! Bądźmy wdzięczni i reagujmy!

Nasze drzewa decyzyjne pokażą Ci krok po kroku jak reagować na niszczenie lub bezprawne usuwanie drzew.Wystarczy, że wybierzesz odpowiednią ścieżkę.

05/10/2025

Las to dla mnie miejsce, w którym każdy ma znaczenie, każdy jest ważny. Niezależnie od tego czy jesteś silnym dębem, czy krzywo rosnącą brzozą. Tutaj to, co na pozór niepotrzebne, nabiera znaczenia. Przyjrzeliście się kiedyś, jak bujne życie toczy się na powalonym pniu?
Kiedy wchodzę do lasu, mam świadomość, że nawiązuję swego rodzaju relację.
A jak wiadomo, najważniejsze jest pierwsze spojrzenie. 💚



Kąpiele leśne, uważność w lesie