Centrum Fizjoterapii Rudak-Med

05/12/2025

Z okazji Mikołajek oraz zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia, życzymy Państwu dużo zdrowia, spokoju i radości.

Niech ten wyjątkowy czas przyniesie wytchnienie, ciepło rodzinnych spotkań oraz nową energię na nadchodzący rok.

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Zespół Centrum Fizjoterapii RUDAK-MED.

02/12/2025

Koniec roku to okres w którym myślimy o prezentach dla bliskich, nie zapominajmy o prezencie dla samego siebie. Centrum Fizjoterapii Rudak-Med zaprasza na zabiegi relaksacyjne i lecznicze wszystkich, którzy chcą wejść w nowy rok w pełni sił. W dniach 23.12.25r.- 05.01.26r. wprowadzamy nowe ceny na wybrane zabiegi w naszej przychodni. Więcej informacji uzyskacie Państwo pod numerem 515 778 492 i osobiście w rejestracji. Zapraszamy!

02/12/2025

🐛 Czym jest hirudoterapia? 🐛

🌿 To terapia, w której wykorzystuje się pijawki lekarskie (Hirudo medicinalis).
Hirudoterapia to metoda znana i stosowana od tysięcy lat.

A zatem, jak to działa?

Jej mechanizm opiera się głównie na wprowadzeniu do organizmu pacjenta bioaktywnych substancji zawartych w ślinie pijawek oraz na efekcie upustu krwi i poprawy krążenia.

​Podczas ugryzienia pijawka wpuszcza do krwi pacjenta kompleks związków chemicznych (nazywanych hirudozwiązkami), które mają silne właściwości lecznicze.

🔥 Co ciekawe, w zależności od tkanki na której żeruje taka pijawka i tym co dzieje się pod skórą (stan zapalny i chorobotwórczy) dobiera swoje związki zawarte w ślinie tak by poprawić ich stan oraz jakość krwi (zmiana lepkości, gęstości i płynność- hemostaza), którą spożywa!

To właśnie czyni terapię wyjątkową i skuteczną.
Wymaga to jednak odpowiedniej wiedzy i precyzji aplikacji.

🏥 W Centrum Fizjoterapii Rudak-Med skorzystasz z hirudoterapii i uzyskasz fachowej pomocy.
Na pierwszej wizycie szeroko omawiamy możliwości leczenia i badania krwi, które są niezbędne do przeprowadzenia takiej terapii- oraz dają mnóstwo informacji na temat tego co dzieję się wewnątrz Twojego ciała.

Wkrótce więcej na temat hirudoterapii!
🌿🐛

📲Umów się online:

https://booksy.com/pl-pl/dl/show-business/300295

28/11/2025

Centrum Fizjoterapii Rudak-Med wspiera Ognisko Mikołajkowe, serdecznie zapraszamy naszych pacjentów do udziału w wydarzeniu. Zachęcamy do udziału w aukcji, na której można wylicytować vouchery na zabiegi w naszej przychodni.
I Ty możesz zostać Mikołajem!

✨ Zapraszamy na V edycję Ogniska Mikołajkowego! 🎅🔥
Już 7 grudnia (niedziela) od godz. 10:00 spotykamy się na naszym świątecznym festynie wolontariackim, organizowanym we współpracy z Radą Okręgu Stawki oraz Stowarzyszeniem Lewobrzeże i Przedszkolem nr 12 a także Domem Harcerza.
To wyjątkowa okazja, aby:
🎄 spotkać Świętego Mikołaja z dziećmi,
🎁 nabyć piękne ozdoby świąteczne,
🍲 miło spędzić niedzielne okołopołudnie przy kiełbasce, grochówce i innych smakołykach,
🎶 obejrzeć i wysłuchać występów muzyczno–tanecznych naszych uczniów i innych zaproszonych artystów,
❤️ a przede wszystkim wesprzeć leczenie 6-letniej mieszkanki osiedla – Olki Ślęzak!
Zapraszamy wszystkich uczniów, całe rodziny, bliskich, przyjaciół, mieszkańców Stawek i całego Lewobrzeża.
Razem tworzymy dobro! 🤝💛
Do zobaczenia! ⭐🎅🔥 Prosimy o udostępnianie wiadomości. DZIĘKUJEMY!

25/11/2025

Chcesz zadbać o zdrowie, sprawność i codzienny komfort? 👋

Zaobserwuj profile naszego centrum fizjoterapii na Instagramie ➡️ oraz Facebooku ➡️ Centrum Fizjoterapii Rudak-Med

Centrum Fizjoterapii Rudak-Med oferuje m.in.:
• Fizykoterapię
• Kinezyterapię
• Masaże
• Kinesiology Taping
• Terapię manualną tkanek miękkich
• Terapię falą uderzeniową
• Konsultacje fizjoterapeutyczne
• Suche igłowanie
• Specjalną ofertę dla dzieci

Na naszych kanałach regularnie będą pojawiać się:
✔️ praktyczne wskazówki i porady od specjalistów
✔️ ciekawostki o zdrowym ruchu i profilaktyce
✔️ aktualna oferta oraz zapowiedzi nowych terapii

Zapraszamy do obserwowania - bądź na bieżąco z tym, jak wspieramy zdrowie naszych Pacjentów! 🩶

19/11/2025

🔥 Poznaj nasz zespół! 🔥

To prawdziwa petarda... dynamiki, wiedzy i zaangażowania, która sprawi, że wrócisz do pełnej formy szybciej, niż myślisz!

​W Centrum Fizjoterapii Rudak-Med liczy się przede wszystkim personel, który służy Ci wiedzą i wsparciem na każdym kroku!
Wierzymy, że najlepsze efekty terapeutyczne zapewnia zaangażowanie, wiedza i komunikacja.

🤝​ Masz cel: powrót do sprawności, życie bez bólu.
My mamy Zespół, który pomoże Ci go osiągnąć!

​✨ Nasz Zespół Fizjoterapeutów:
Każdy z nas to pasjonat i specjalista, który patrzy na Ciebie indywidualnie, a nie jak na kolejny przypadek. Nasza misja? Znaleźć i usunąć przyczynę Twojego bólu, a nie tylko łagodzić objawy. Mamy wspólną wiedzę, ale różne specjalizacje, aby zapewnić Ci najlepszą, spersonalizowaną terapię.

​➡️ Na froncie – Rejestracja!
Gwarantujemy zero stresu przy rezerwacji! Dziewczyny odpowiedzą na każde pytanie, przypomną o wizycie i poczęstują uśmiechem.
To dziewczyny, które dbają o to, żebyś czuł się u nas zaopiekowany jak u siebie. 🫶

​📅 Gotowi na Pierwszy Krok? Czekamy na Ciebie!
​Odwiedź naszą stronę lub skontaktuj się, aby umówić termin:

• ​🌐 Rezerwacja Online Centrum Fizjoterapii Rudak Med na Booksy.
https://booksy.com/pl-pl/dl/show-business/300295

• ​📍 Jesteśmy tutaj (ul. Podgórska 24):

https://maps.app.goo.gl/kmwuneS6vPaLs1yx6

• ​📞 Wolisz telefon? Zadzwoń: 515 778 492

🧵🪡 Za świeże komplety uniformów oraz wyposażenie nowej części Przychodni dziękujemy firmom:

White scrubs

Firanex Wystrój i aranżacja okien Golub - Dobrzyń / Toruń
​
​

30/10/2025

🧠 Udar mózgu – poznaj objawy, reaguj mądrze

Udar mózgu to sytuacja, w której przepływ krwi w części mózgu zostaje nagle zaburzony. Dzięki szybkiemu rozpoznaniu i reakcji można znacznie zwiększyć szansę na pełny powrót do zdrowia.

💡 Jak rozpoznać możliwy udar?
Wystarczy zapamiętać prosty test FAST (TWARZ – RĘKA – MOWA – CZAS):
Twarz – czy jedna strona twarzy opada podczas uśmiechu?
Ręka – czy jedna ręka opada, gdy próbujesz unieść obie?
Mowa – czy mowa jest niewyraźna lub trudna do zrozumienia?
Czas – jeśli zauważysz te objawy, nie zwlekaj – zadzwoń pod 112.

🔹 Inne możliwe objawy: nagłe zawroty głowy, zaburzenia widzenia, osłabienie, utrata równowagi.

Jak dbać o profilaktykę udaru?
• Regularnie kontroluj ciśnienie tętnicze i poziom cholesterolu
• Dbaj o zdrową dietę i codzienną aktywność fizyczną
• Unikaj palenia tytoniu i nadmiernego stresu
• Wykonuj okresowe badania kontrolne

🩺 Dzisiaj tj. 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu – choroby, która każdego roku dotyka tysiące Polaków. Udar może wystąpić niespodziewanie, niezależnie od wieku czy stylu życia. Wczesne reagowanie i profilaktyka to najlepsza ochrona. Zadbaj o siebie i swoich bliskich - małe kroki każdego dnia robią wielką różnicę!

10/10/2025

Serdecznie zapraszamy do wypróbowania naszych nowych zabiegów. Rejestracja dostępna telefonicznie pod numerem 515778492 i online na https://booksy.com/pl-pl/dl/show-business/300295

10/10/2025

10/10/2025

Drenaż Limfatyczny LYMPHASTIM: Specjalne aplikatory z zachodzącymi na siebie komorami zapewniają delikatny masaż, który pobudza naturalne krążenie limfy w organizmie w sposób podobny do ręcznego masażu uciskowego. Zabieg jest świetną alternatywą dla ręcznego drenażu limfatycznego. Zabieg stosujemy przy dolegliwościach takich jak: obrzęki limfatyczne, problemy troficzne, osłabione krążenie krwi w kończynach czy uczucie ciężkości nóg. W naszej ofercie dostępne są aplikatory na kończynę górną, kończynę dolną i obie kończyny dolne.

03/10/2025

Nasi fizjoterapeuci już 9.10 poprowadzą warsztaty w Szkoła Podstawowa nr 12 w Toruniu. Serdecznie zapraszamy do udziału w wydarzeniu!

❤️Zapraszamy❤️
Link do zapisów i szczegółowego programu konferencji: https://sp12.edu.torun.pl/bez.../zapraszamy-na-konferencje/

30/09/2025

Terapia falami uderzeniowymi jest nieinwazyjną alternatywą dla zabiegów chirurgicznych, leczącą zarówno przyczyny, jak i objawy przewlekłego bólu. Jest to skuteczne rozwiązanie w terapii przewlekłego bólu układu mięśniowo-szkieletowego, zwapnień oraz zaburzonych zrostów kostnych.