Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Kępnie

05/11/2025

📌 Nie chowaj głowy w piasek – sprawdź, co słychać na dole. Listopad to miesiąc, w którym wąsy stają się nie tylko elementem stylu. To znak solidarności, przypomnienie o tym, że męskie zdrowie ma znaczenie. Rak prostaty i jąder to choroby, które można wykryć wcześnie i skutecznie leczyć, ale trzeba się badać.
Samobadanie jąder oraz badanie PSA dla prostaty są kluczowe w wykrywaniu ewentualnych chorób nowotworowych.
🟦 PSA to tylko badanie krwi.
🟦 Jądra powinno się badać raz w miesiącu, najlepiej pod prysznicem lub w ciepłej kąpieli, gdy moszna jest rozluźniona.
Nie wiesz, jak to zrobić i na co zwrócić uwagę? Pomoże ci w tym nasza infografika ⬇️⬇️⬇️
Troska o męskie zdrowie to oznaka odpowiedzialności.
Szukaj wiedzy opartej na faktach:
👉 pacjent.gov.pl
👉 onkologia.pacjent.gov.pl

05/11/2025

publiczne dotyczące żywności: stwierdzenie obecności glutenu (>20 mg/kg) w określonej partii bezglutenowych chrupek kukurydzianych.

Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: Stwierdzenie obecności glutenu w określonej partii bezglutenowych chrupek kukurydzianych Stwierdzenie obecności glutenu (>20 mg/kg) w określonej partii bezglutenowych chrupek kukurydzianych   Zagrożenie: W wyniku kontroli urzędowej przeprowadzonej...

05/11/2025

𝐌𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 – 𝐦𝐢𝐞𝐬𝐢𝐚̨𝐜 𝐬́𝐰𝐢𝐚𝐝𝐨𝐦𝐨𝐬́𝐜𝐢 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐚 𝐦𝐞̨𝐳̇𝐜𝐳𝐲𝐳𝐧 💙
Panowie, 𝐜𝐳𝐚𝐬 𝐳𝐚𝐝𝐛𝐚𝐜́ 𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞!
Nowotwory jąder i prostaty to jedne z najczęstszych zagrożeń zdrowotnych u mężczyzn — ale wcześnie wykryte są w większości w pełni wyleczalne.
𝐊𝐥𝐮𝐜𝐳𝐞𝐦 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐚𝐤𝐭𝐲𝐤𝐚.
Regularne samobadanie jąder zajmuje tylko chwilę, a może uratować życie.
➡️ Zapraszamy do skorzystania z badań profilaktycznych w naszym szpitalu:
🩺 𝐔𝐒𝐆 𝐣𝐚̨𝐝𝐞𝐫
📞 Rejestracja: 62 78 27 356
🩸 𝐁𝐚𝐝𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐏𝐒𝐀
📞 Laboratorium: 62 78 27 359
𝐒𝐢𝐥𝐧𝐲 𝐦𝐞̨𝐳̇𝐜𝐳𝐲𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐨 𝐬́𝐰𝐢𝐚𝐝𝐨𝐦𝐲 𝐦𝐞̨𝐳̇𝐜𝐳𝐲𝐳𝐧𝐚.
𝐙𝐚𝐝𝐛𝐚𝐣 𝐨 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐞 — 𝐭𝐨 𝐧𝐚𝐣𝐥𝐞𝐩𝐬𝐳𝐚 𝐢𝐧𝐰𝐞𝐬𝐭𝐲𝐜𝐣𝐚. 💙

𝐌𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 – 𝐦𝐢𝐞𝐬𝐢𝐚̨𝐜 𝐬́𝐰𝐢𝐚𝐝𝐨𝐦𝐨𝐬́𝐜𝐢 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐚 𝐦𝐞̨𝐳̇𝐜𝐳𝐲𝐳𝐧 💙

Panowie, 𝐜𝐳𝐚𝐬 𝐳𝐚𝐝𝐛𝐚𝐜́ 𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞!
Nowotwory jąder i prostaty to jedne z najczęstszych zagrożeń zdrowotnych u mężczyzn — ale wcześnie wykryte są w większości w pełni wyleczalne.

𝐊𝐥𝐮𝐜𝐳𝐞𝐦 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐚𝐤𝐭𝐲𝐤𝐚.
Regularne samobadanie jąder zajmuje tylko chwilę, a może uratować życie.

➡️ Zapraszamy do skorzystania z badań profilaktycznych w naszym szpitalu:

🩺 𝐔𝐒𝐆 𝐣𝐚̨𝐝𝐞𝐫
📞 Rejestracja: 62 78 27 356

🩸 𝐁𝐚𝐝𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐏𝐒𝐀
📞 Laboratorium: 62 78 27 359

𝐒𝐢𝐥𝐧𝐲 𝐦𝐞̨𝐳̇𝐜𝐳𝐲𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐨 𝐬́𝐰𝐢𝐚𝐝𝐨𝐦𝐲 𝐦𝐞̨𝐳̇𝐜𝐳𝐲𝐳𝐧𝐚.
𝐙𝐚𝐝𝐛𝐚𝐣 𝐨 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐞 — 𝐭𝐨 𝐧𝐚𝐣𝐥𝐞𝐩𝐬𝐳𝐚 𝐢𝐧𝐰𝐞𝐬𝐭𝐲𝐜𝐣𝐚. 💙

04/11/2025

📣 Wyniki konkursu plastycznego „Moja wizyta w gabinecie stomatologicznym” 🖌️🦷

Z radością ogłaszamy laureatów konkursu plastycznego organizowanego w ramach wojewódzkiego projektu edukacyjnego „Mam zdrowe zęby!” 😁

Komisja konkursowa zapoznała się z regulaminem, obejrzała wszystkie nadesłane prace i wyłoniła zwycięzców w poszczególnych rocznikach:

🏆 Laureaci konkursu:
🦷 Klasa I – Jan Wróbel – Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Mikorzynie
🦷 Klasa II – Wiktoria Skąpska – Szkoła Podstawowa im. mjra Stanisława Jeziornego w Łęce Opatowskiej
🦷 Klasa III – Aleksandra Janoś – Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Mikorzynie

⭐ Wyróżnienia:
🦷 Klasa I – Agata Rabiega – Zespół Szkół w Mroczeniu
🦷 Klasa II – Oliwia Kuźnik – Zespół Szkół w Donaborowie
🦷 Klasa III – Klara Hełmińska – ZS im. Ks. Michała Przywary i Rodziny Salomonów w Nowej Wsi Książęca

Serdecznie gratulujemy wszystkim uczestnikom za pomysłowość, zaangażowanie i piękne prace! 🎨👏

Dziękujemy nauczycielom i rodzicom za wsparcie młodych artystów w promowaniu zdrowych nawyków i dbania o uśmiech każdego dnia! 💙🦷✨

04/11/2025

🏡 Chcesz cieszyć się smakiem zrównoważonych posiłków w swoim domu bez obaw o ich bezpieczeństwo?
Dbanie o bezpieczeństwo żywności nie musi być trudne. Mycie rąk, dokładne gotowanie żywności i odpowiednie przechowywanie to kilka zasad bezpiecznego obchodzenia się z żywnością, które możesz z łatwością zastosować w swojej kuchni.
Poznaj praktyczne wskazówki, które pomogą ci zadbać o bezpieczeństwo żywności w domu, dzięki kampanii . Kliknij poniżej! 👇
https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/proper-food-handling

04/11/2025

Panowie, badajcie się - nie tylko w !

04/11/2025

✅ Dlaczego odkładanie badań na później lub bagatelizowanie objawów „męskich” nowotworów jest niebezpieczne? Rak prostaty to jeden z najczęstszych, złośliwych nowotworów u mężczyzn po 50. roku życia, a rak jąder dotyka głównie młodych mężczyzn – często między 15. a 40. rokiem życia. ✅Oba nowotwory mają jedną wspólną cechę: im wcześniej zostaną wykryte, tym większe są szanse na pełne wyleczenie

03/11/2025

🧔💙 LISTOPAD – MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI MĘSKICH NOWOTWORÓW

Listopad to czas, kiedy szczególnie zwracamy uwagę na zdrowie mężczyzn — zwłaszcza na nowotwory, które mogą dotknąć męski układ rozrodczy i moczowy: raka jąder i raka prostaty.

🧬 Dlaczego to temat ważny?

❗Rak prostaty (rak gruczołu krokowego) to jeden z najczęściej rozpoznawanych nowotworów u mężczyzn w Polsce — zachorowalność znacząco wzrosła w ostatnich latach.

❗Rak jąder dotyka głównie młodszych mężczyzn — najczęściej w wieku od około 15-40 lat — i choć jest rzadszy, jego rozpoznanie we wczesnym stadium pozwala na bardzo dobre rokowania.

🛡️ Co możesz zrobić już dziś?

👉W tym miesiącu zrób sobie przypomnienie: „samobadanie jąder – dziś”. Zaledwie kilka minut może zrobić różnicę.

👉Jeśli masz ukończone 40–50 lat — porozmawiaj z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) o skierowaniu na badanie PSA lub wizytę u urologa.

👉Wspieraj mężczyzn w swoim otoczeniu: zaproponuj rozmowę o zdrowiu, zachęć do badań — “męskość” to także odpowiedzialność za własne zdrowie.

👉Prowadź zdrowy styl życia: dbaj o aktywność fizyczną, zdrową dietę, ogranicz palenie i alkohol — to działania, które wspierają profilaktykę nowotworową.

💬 Ważne przesłanie:
Wczesne wykrycie nowotworu znacząco zwiększa szanse wyleczenia — zarówno w przypadku raka jąder, jak i prostaty. Nie czekaj, aż pojawią się objawy — działaj profilaktycznie❗

Szukaj wiedzy opartej na faktach:
👉 pacjent.gov.pl
👉 onkologia.pacjent.gov.pl

01/11/2025

💨 Czas pożegnać się z nikotyną! 💪

Rzucenie palenia to wyzwanie, ale też ogromny krok w stronę zdrowia.

Wystarczą 3 klucze do sukcesu:
🔑 Przygotuj się – zaplanuj moment zerwania z nałogiem i poznaj swoje „wyzwalacze”.
🔑 Przewiduj ryzyko – unikaj sytuacji, które kuszą do zapalenia.
🔑 Szukaj wsparcia – bliscy i inni, którzy rzucili, mogą pomóc Ci wytrwać.

Każdy dzień bez papierosa to Twój sukces! 🚭

Dowiedz się więcej: https://jakrzucicpalenie.pl/3-klucze-do-sukcesu-czyli-jak-pozegnac-sie-z-nikotyna-na-dobre/

01/11/2025

🦷 Pogadanka w ramach projektu „Mam zdrowe zęby!”🪥
W ramach projektu „Mam zdrowe zęby” uczniowie klasy IIB Szkoła Podstawowa im. Janusza Kusocińskiego w Hanulinie wzięli udział w zajęciach poświęconych dbaniu o higienę jamy ustnej.

Podczas pogadanki dzieci dowiedziały się, jak prawidłowo myć zęby, jak często odwiedzać dentystę oraz dlaczego warto ograniczać słodycze. Nie zabrakło również praktycznych pokazów szczotkowania i zabaw edukacyjnych, które pomogły utrwalić dobre nawyki. 😁

Najmłodsi uczniowie z zaangażowaniem uczestniczyli w rozmowie, chętnie dzielili się swoimi doświadczeniami i obiecali, że od dziś będą jeszcze lepiej dbać o swoje uśmiechy! 💙

31/10/2025

🦷 Pogadanka w ramach projektu „Mam zdrowe zęby!”🪥
W ramach projektu „Mam zdrowe zęby” uczniowie klasy IIA Szkoła Podstawowa im. Janusza Kusocińskiego w Hanulinie wzięli udział w zajęciach poświęconych dbaniu o higienę jamy ustnej.

Podczas pogadanki dzieci dowiedziały się, jak prawidłowo myć zęby, jak często odwiedzać dentystę oraz dlaczego warto ograniczać słodycze. Nie zabrakło również praktycznych pokazów szczotkowania i zabaw edukacyjnych, które pomogły utrwalić dobre nawyki. 😁

Najmłodsi uczniowie z zaangażowaniem uczestniczyli w rozmowie, chętnie dzielili się swoimi doświadczeniami i obiecali, że od dziś będą jeszcze lepiej dbać o swoje uśmiechy! 💙