08/12/2025
Grzybica paznokci nie bierze się znikąd.
Najczęściej… sami tworzymy jej idealne warunki.
👉 Zbyt ciasne buty to ucisk czyli równa się mikrourazy, a mikrourazy to otwarte drzwi dla grzybów.
👉 Wilgoć, spocone stopy, chodzenie cały dzień w jednej parze butów, mokre skarpety.
👉 Brak wentylacji, syntetyczne skarpety i „plastikowe” obuwie.
👉 Zaniedbane paznokcie, zbyt długie, nieoczyszczone, wprowadzają chaos w całej biomechanice stopy.
Grzybica paznokci nie bierze się znikąd.
Najczęściej… sami tworzymy jej idealne warunki.
🔸 Zbyt ciasne buty to ucisk czyli równa się mikrourazy, a mikrourazy to otwarte drzwi dla grzybów.
🔸 Wilgoć, spocone stopy, chodzenie cały dzień w jednej parze butów, mokre skarpety.
🔸 Brak wentylacji, syntetyczne skarpety i „plastikowe” obuwie.
🔸 Zaniedbane paznokcie, zbyt długie, nieoczyszczone, wprowadzają chaos w całej biomechanice stopy.
🔸 Korzystanie ze wspólnych przestrzeni (basen, siłownia) bez ochrony.
Dbając o higienę, jakość obuwia i regularną pielęgnację, zmniejszasz ryzyko grzybicy… nawet o ze wspólnych przestrzeni (basen, siłownia) bez ochrony.
Dbając o higienę, jakość obuwia i regularną pielęgnację, zmniejszasz ryzyko grzybicy.
