Dietetyk Zielona Góra

Dietetyk Zielona Góra Zdrowe i racjonalne odżywianie, zmiana nawyków żywieniowych, odżywianie w nadwadze, otyłości i Po prostu kocham to co robię.

Jestem absolwentką II stopnia kierunku Dietetyka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Moją pracę dyplomową licencjacką napisałam nt. ,,Analizy rynku żywności funkcjonalnej dla diabetyków”. Natomiast pracę magisterską nt. ,,Oceny sposobu żywienia osób starszych”. Nieustanie poszerzam swoją wiedzę o fachową literaturę i czasopisma oraz szkolenia. Prywatnie fascynatka zdrowego stylu życia, pysznego jedzenia, gotowania, czytania książek i jazdy na rowerze. Dla mnie słowo dieta nie istnieje, przede wszystkim najważniejsza jest zmiana myślenia i nawyków żywieniowych. Postawiłam sobie za cel pomagać, uświadamiać a przed wszystkim wysłuchać. Zadowolenie pacjentów oraz ich lepsze samopoczucie jest dla mnie motywacją do działania.

👉Kilka pomysłów na smaczne i pożywne fit II śniadanie i  I śniadanie👈Dużo banana i borówek- jeśli ktoś uwielbiam je tak ...
29/01/2022

👉Kilka pomysłów na smaczne i pożywne fit II śniadanie i I śniadanie👈
Dużo banana i borówek- jeśli ktoś uwielbiam je tak samo jak ja to się idealnie sprawdzą 😀

🍀 kasza manna z bananem i borówkami
🍀 jogurt naturalny w dwóch wersjach.
Pierwsza: jogurt z płatkami owsianymi, borowkami i bananem.
Druga: jogurt z płatkami owsianymi, borówkami, bananem, płatkami migdałów i orzechami laskowymi.
🍀 Kasza manna z malinami i wiórkami kokosowymi
🍀 placuszki bananowo - owsiane z 3 skladnikow, na wierzchu jogurt naturalny, owoce i polane miodem.

👉 Przedstawiam nowy cennik usług obowiązujący od stycznia
07/01/2022

👉 Przedstawiam nowy cennik usług obowiązujący od stycznia

☘️ Fit kuleczki a'la Raffaello☘️Wcześniej były z kaszy jaglanej teraz z twarogu. Tylko cztery składniki. Proste, szybkie...
02/10/2021

☘️ Fit kuleczki a'la Raffaello☘️

Wcześniej były z kaszy jaglanej teraz z twarogu. Tylko cztery składniki. Proste, szybkie, pyszne i zdrowe 😋😋 Wychodzi około 25 szt.
Co potrzebujesz?
✔️ 2 opakowania twarogu po 250g
✔️ 3 łyżki miodu
✔️ 40g wiórek kokosowych plus do otoczenia kulek
✔️ 70g zmielonych płatków migdałów oraz około 25szt w całości
👉 Twaróg wymieszać ze zmielonymi płatkami, miodem i wiórkami i schować do lodówki na 30 min. Następnie formować kuleczki, do każdej włożyć całego migdała i otoczyć w wiórkami. Ponownie schłodzić w lodówce.
Smacznego 😋

Ostatnio bylo mnie tu trochę mniej - strasznie dużo pracy, ale już powoli wracam. A tymczasem przedstawiam wyniki Pani W...
19/09/2021

Ostatnio bylo mnie tu trochę mniej - strasznie dużo pracy, ale już powoli wracam.

A tymczasem przedstawiam wyniki Pani Wandy, przemiłej i bardzo wytrwałej kobiety która zaczęła ze mną współpracę około 5 miesiący temu.
Uwielbiam dostawać takie wiadomości 🤩😍💖💖

Zapraszam do współpracy online. Pierwsze wolne terminy od 29.09
19/09/2021

Zapraszam do współpracy online.
Pierwsze wolne terminy od 29.09

☘️ Jogurt naturalny z płatkami owsianymi, bananem 🍌 i borówkami ☘️👉 Uwielbiam takie  II śniadanka w pracy  😋😋 🙂
08/08/2021

☘️ Jogurt naturalny z płatkami owsianymi, bananem 🍌 i borówkami ☘️

👉 Uwielbiam takie II śniadanka w pracy 😋😋 🙂

☘️ Sunday breakfast - Placuszki owsiane z jogurtem, miodem i owocami 😋😋☘️
25/07/2021

☘️ Sunday breakfast - Placuszki owsiane z jogurtem, miodem i owocami 😋😋☘️

27/06/2021

☘️Deser idealny na upały 🙂

👉 Jogurt z galaretka i owocami (6 porcji)⤵️
✔️ Jogurt naturalny 300ml
✔️ 4 galaretki: wiśniowa, pomarańczowa i dwie agrestowe (można użyć innych)
✔️ Ulubione owoce
Galaretki rozpuścić w wodzie. Do każdej Galaretki zmniejszyć ilość wody podanej na opakowaniu i połowę. Po wystudzeniu wymieszać galaretkę wiśniową ze 150ml jogurtu, przelać do pucharków bądź szklanek i włożyć do lodówki na około godzinę bądź włożyć do zamrażalki na 30 min do stężenia.
Tak samo postąpić z galaretka pomarańczową. Gdy obie warssty będą już gotowe wylać trochę na wierzch galaretki agrestowej, wyłożyć owoce i polać je jeszcze galaretką do całkowitego zanurzenia.
Smacznego 😋

👉 Niezmiernie miło mi czytać takie wiadomości 😁 Cieszę się, że jesteście zadowoleni z moich usług ❤️❤️❤️👉 Nie traktuje p...
23/06/2021

👉 Niezmiernie miło mi czytać takie wiadomości 😁 Cieszę się, że jesteście zadowoleni z moich usług ❤️❤️❤️
👉 Nie traktuje pacjentów jak kolejnego punktu do odhaczenia na liście, każdemu poświęcam maksimum uwagi i zawsze jestem dostępna dla Was, udzielam odpowiedzi i porad nie zależnie od dnia tygodnia i pory dnia 🙂 Zawsze służę radą i pomocą. Możecie zwracać się z każdym pytaniem 🙂 Każdemu staram się pomóc najlepiej jak potrafię 🙂

🍓🥒🌽Warto zadbać o różnorodność produktów na swoim talerzu 🍌🥕🥑
23/06/2021

🍓🥒🌽Warto zadbać o różnorodność produktów na swoim talerzu 🍌🥕🥑

➡️ Dziś przedstawiam wyniki Pani Wandy po dwóch miesiącach stosowania diety 🙂👉 Mamy na minusie 6,2kg, w talii mniej o 7c...
16/06/2021

➡️ Dziś przedstawiam wyniki Pani Wandy po dwóch miesiącach stosowania diety 🙂
👉 Mamy na minusie 6,2kg, w talii mniej o 7cm a w biodrach mniej o 8cm 😁
👉 A co najważniejsze samopoczucie uległo poprawieniu. Pani Wanda boryka się z nadciśnieniem tętniczym oraz bakteryjnym zapaleniem otrzewnej. Po stosowaniu się do zaleceń i diety nastąpił spadek ciśnienia tętniczego, zmniejszyły się obrzęki rąk i nóg, poprawił się wygląd skóry oraz Pani Wanda ma więcej energii 😁
👉 Trzymam kciuki 🤞 za kolejny sukces

Pamiętajcie, żeby osiągnąć cel trzeba byc wytrwałym w postanowieniach i mieć dużo motywacji 🙂
Pozdrawiam i życzę miłego dnia 🙂

👉Uwielbiam czerwiec ze względu na młode ziemniaki 🥔, botwinkę, rabarbar, czereśnie 🍒 i truskawki 🍓👉 W końcu udało mi się...
13/06/2021

👉Uwielbiam czerwiec ze względu na młode ziemniaki 🥔, botwinkę, rabarbar, czereśnie 🍒 i truskawki 🍓
👉 W końcu udało mi się dostać botwinkę i oto dziś na obiad botwinke z młodymi ziemniaczkami 😁
Kto również uwielbia botwinkę?

Adres

Zielona Góra

Telefon

+48785982184

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk Zielona Góra umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk Zielona Góra:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Dietetyk ogólny i kliniczny- Agnieszka Zamojska

Jestem absolwentką II stopnia kierunku Dietetyka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Moją pracę dyplomową licencjacką napisałam nt. ,,Analizy rynku żywności funkcjonalnej dla diabetyków”. Natomiast pracę magisterską nt. ,,Oceny sposobu żywienia osób starszych”. Nieustanie poszerzam swoją wiedzę o fachową literaturę i czasopisma oraz szkolenia. Prywatnie fascynatka zdrowego stylu życia, pysznego jedzenia, gotowania, czytania książek i jazdy na rowerze. Dla mnie słowo dieta nie istnieje, przede wszystkim najważniejsza jest zmiana myślenia i nawyków żywieniowych. Postawiłam sobie za cel pomagać, uświadamiać a przed wszystkim wysłuchać. Zadowolenie pacjentów oraz ich lepsze samopoczucie jest dla mnie motywacją do działania. Po prostu kocham to co robię.