10/10/2025
📣 Nowy artykuł od naszej Pani Dietetyk!
Czy zdarza Ci się myśleć, że brak Ci motywacji albo „po prostu jesteś leniwa”? 🤔
Jolanta Dorota z Diet - Med Gabinet Dietetyki Klinicznej tłumaczy, dlaczego brak motywacji często ma biologiczne podłoże — i jak zrozumienie swojego organizmu może pomóc ruszyć z miejsca 💪
🧠 Dowiesz się m.in.:
✨ co dzieje się w mózgu, gdy „nie chce się chcieć”,
✨ dlaczego siła woli to nie wszystko,
✨ jak budować zdrowe nawyki w zgodzie z ciałem.
📖 Przeczytaj cały artykuł tutaj:
👉 https://ikobiece.pl/nie-jestes-leniwa-brak-motywacji-czesto-ma-biologiczne-podloze/
💬 Zachęcamy do przeczytania i udostępnienia — może komuś innemu też pomoże spojrzeć na siebie łagodniej. 💚
