Doctor Life

Doctor Life Naszym zobowiązaniem jest poprawa jakości i długości życia, dlatego tworzymy naturalne produkty oparte na dowodach naukowych z myślą o Twoim zdrowiu.

Co może oznaczać niska ferrytyna? 🤔Zmęczenie, które nie mija. Włosy wypadają. Wyniki „w normie”, ale coś jest nie tak?Mo...
28/11/2025

Co może oznaczać niska ferrytyna? 🤔

Zmęczenie, które nie mija. Włosy wypadają. Wyniki „w normie”, ale coś jest nie tak?
Możliwe, że odpowiedzią jest ferrytyna – mało znany, ale niezwykle ważny wskaźnik w badaniach krwi.

Ferrytyna to białko, które magazynuje żelazo w organizmie. Jest jak magazyn energii, odpowiada za to, by żelazo było dostępne wtedy, gdy organizm go potrzebuje, np. do produkcji czerwonych krwinek, działania układu odpornościowego czy pracy mózgu.

📉 Co się dzieje, gdy ferrytyna jest zbyt niska?

Niedobór ferrytyny może występować nawet wtedy, gdy poziom żelaza we krwi jest prawidłowy. To właśnie dlatego wiele osób słyszy „wszystko w normie”, mimo że od miesięcy czują się źle.

Najczęstsze objawy niskiej ferrytyny:

💤 Przewlekłe zmęczenie, brak energii

🧠 Mgła mózgowa, trudności z koncentracją

💇‍♀️ Wypadanie włosów, łamliwość paznokci

🩺 Zaburzenia pracy tarczycy – ferrytyna

Laktoferyna bLF Doctor Life – odporność klasy premium!Laktoferyna bLF zawiera Bioferrin® 2000 – najbardziej przebadaną i...
23/11/2025

Laktoferyna bLF Doctor Life – odporność klasy premium!

Laktoferyna bLF zawiera Bioferrin® 2000 – najbardziej przebadaną i najczystszą formę laktoferyny na rynku.

To biologicznie aktywne białko, które:
➡️ wspiera przyswajanie żelaza,
➡️ działa przeciwzapalnie,
➡️ wspomaga układ odpornościowy, jelita i skórę.

Szukasz skutecznego wsparcia dla odporności?
Wybierz Laktoferynę bLF Doctor Life 💚

Link do zakupu suplementu:

https://allegro.pl/oferta/doctor-life-laktoferyna-blf-200mg-infekcje-odpornosc-dzieci-i-dorosli-16223957419

Metabolizm po 40 – co się zmienia i jak go wspierać?Po 40. roku życia wiele osób zauważa, że trudniej im utrzymać wagę, ...
21/11/2025

Metabolizm po 40 – co się zmienia i jak go wspierać?

Po 40. roku życia wiele osób zauważa, że trudniej im utrzymać wagę, szybciej się męczą i wolniej regenerują. To naturalne – metabolizm z wiekiem zwalnia, ale nie oznacza to, że nie da się tego procesu wspomóc.

➡️ Co się dzieje z metabolizmem po 40?
1. Spada masa mięśniowa, a to właśnie mięśnie spalają najwięcej energii.
2. Zmienia się gospodarka hormonalna – poziom estrogenów, testosteronu i hormonu wzrostu maleje.
3. Zwolnieniu ulega tempo przemiany materii, czyli organizm zużywa mniej kalorii w spoczynku.
4. Pogarsza się wchłanianie składników odżywczych, co może prowadzić do niedoborów i obniżenia energii.

➡️ Jak wspierać metabolizm po 40?

✅ Białko w diecie – pomaga utrzymać mięśnie i daje uczucie sytości
✅ Aktywność siłowa – trening oporowy stymuluje metabolizm
✅ Sen i regeneracja – brak snu = spadek tempa przemiany materii
✅ Mikroskładniki – witaminy z grupy B, magnez, koenzym Q10 wspierają energetykę komórkową
✅ Adaptogeny – np. różeniec górski, żeń-szeń mogą wspierać wydolność i odporność na stres

Chcesz więcej takich treści? Obserwuj nasz profil! 💚

Kto jest najbardziej narażony na niedobór witamin?Nie tylko osoby na diecie! Niedobory witamin mogą dotyczyć każdego, al...
20/11/2025

Kto jest najbardziej narażony na niedobór witamin?

Nie tylko osoby na diecie! Niedobory witamin mogą dotyczyć każdego, ale szczególnie zagrożone są:

👉 Osoby żyjące w stresie – stres zwiększa zapotrzebowanie na magnez, witaminę C i B-kompleks.

👉 Seniorzy (60+) – z wiekiem spada wchłanianie m.in. wit. B12, D i wapnia.

👉 Weganie i wegetarianie – brak mięsa to ryzyko niedoboru B12, żelaza, cynku i omega-3.

👉 Osoby aktywne fizycznie – intensywny wysiłek przyspiesza zużycie witamin i elektrolitów.

👉 Osoby na diecie redukcyjnej – niska kaloryczność = mniejsze dostawy składników odżywczych.

👉 Mieszkańcy Polski – 90% Polaków ma niedobór witaminy D jesienią i zimą.

Zadbaj o dietę, wykonaj badania i sięgnij po sprawdzoną suplementację.
💚 Doctor Life – naturalny skład, wysoka wchłanialność, skuteczne formuły.

Sygnały, że Twoje hormony mogą być w nierównowadze ⬇️1. Nieregularne cykle lub bolesne miesiączkiTo jeden z najczęstszyc...
16/11/2025

Sygnały, że Twoje hormony mogą być w nierównowadze ⬇️

1. Nieregularne cykle lub bolesne miesiączki
To jeden z najczęstszych objawów zaburzeń hormonalnych, np. problemów z estrogenem, progesteronem lub tarczycą.

2. Trudności z zasypianiem i częste przebudzenia
Zbyt niski poziom melatoniny lub zaburzony rytm kortyzolu może rozregulować sen.

3. Wahania nastroju, drażliwość, PMS
Estrogen i progesteron mają silny wpływ na neuroprzekaźniki – ich brak może pogłębiać napięcie emocjonalne.

4. Trudności z utrzymaniem wagi mimo diety i ruchu
Insulinooporność, niedoczynność tarczycy lub podwyższony kortyzol mogą utrudniać spalanie tkanki tłuszczowej.

👉 Warto zbadać wtedy poziom hormonów (FT3, FT4, TSH, prolaktyna, progesteron, estradiol, kortyzol, insulina) i wspierać układ hormonalny suplementacją, snem, adaptogenami i zdrowym tłuszczem w diecie.

BIO WPC Organic Whey Protein – bo czystość zaczyna się od wyborów!BIO WPC powstało z certyfikowanego, organicznego konc...
14/11/2025

BIO WPC Organic Whey Protein – bo czystość zaczyna się od wyborów!

BIO WPC powstało z certyfikowanego, organicznego koncentratu białka serwatkowego. To produkt dla osób aktywnych, które dbają o regenerację i wybierają to, co naprawdę wartościowe – bez kompromisów, bez sztucznych dodatków.

Zawiera aż 70% pełnowartościowego białka i zachwyca naturalnym czekoladowym smakiem. Nie znajdziesz tu GMO, sztucznych słodzików, barwników ani aromatów. Tylko to, czego potrzebuje Twoje ciało i nic więcej.

Link do zakupu produktu:
https://allegro.pl/oferta/doctor-life-bio-wpc-organic-whey-protein-odzywka-bialkowa-koncentrat-500g-17599183660?srsltid=AfmBOorfTjwN00kB0XJnH245OHUp8Tv3dMrzoGR1hI4Mb25a09Jn-lOq

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor Life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Doctor Life:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram