07/07/2025
🚨🌊 Bezpieczny wypoczynek nad wodą – Twoje bezpieczeństwo to ważna sprawa! 🛟🌞
Lato w pełni, kąpieliska pełne ludzi – i bardzo dobrze! Ale woda to nie tylko relaks – to także żywioł, który wymaga ostrożności i wiedzy.
Warto przypomnieć kilka ważnych zasad bezpieczeństwa nad wodą:
🛟 Zasady ogólne:
1. Pływaj tylko w miejscach do tego wyznaczonych – najlepiej na strzeżonych kąpieliskach, gdzie jest ratownik.
2. Nie skacz do wody w nieznanych miejscach – grozi to urazami kręgosłupa lub utonięciem.
3. Nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu – zaburza ocenę sytuacji i sprawność.
4. Zawsze miej oko na dzieci – nawet na płytkiej wodzie. Dzieci nigdy nie powinny być bez opieki dorosłego.
5. Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich – nie wypływaj zbyt daleko od brzegu.
⸻
🛶 Na łodzi, kajaku, SUP-ie itp.:
6. Zakładaj kamizelkę ratunkową – zawsze, niezależnie od umiejętności pływania.
7. Nie przeciążaj sprzętu wodnego – każdy środek pływający ma określoną nośność.
8. Sprawdź prognozę pogody przed wypłynięciem – unikaj pływania w czasie burzy czy silnego wiatru.
9. Nie wypływaj sam – najlepiej pływać w grupie lub z osobą towarzyszącą
💬 Nie musisz być ratownikiem, żeby uratować życie – wystarczy, że wiesz, co robić.
Razem zadbajmy o bezpieczne lato!
