Centrum Pomocy Psychologicznej Psychotraumatologii i Interwencji Kryzysowej

24/08/2024

Zostawię wam do przemyślenia:

Trzymasz kubek z kawą, kiedy ktoś nagle podchodzi, wpada na Ciebie lub trąca Cię w ramię, sprawiając, że wylewasz kawę na wszystkie strony.

Dlaczego wylałeś kawę?
"Bo ktoś mnie potrącił!!!"
Zła odpowiedź.

Wylałeś kawę, bo miałeś kawę w filiżance. Gdybyś miał herbatę, wylałbyś herbatę. To, co jest w środku, wylewa się na zewnątrz. Dlatego, kiedy doznasz wstrząsu w życiu (a to się zdarzy), to, co ukrywasz w sobie, wypłynie na zewnątrz. Łatwo jest udawać, dopóki nie zostaniesz wytrącona z równowagi.

Musisz więc zadać sobie pytanie: „Co znajduje w Twoim kubku?” Kiedy życie staje się trudne, co z niego wypływa? Radość, wdzięczność, spokój i pokora? A może złość, gorycz, mentalność ofiary i tendencje do poddawania się? Życie daje ci kubek, ale to ty decydujesz, czym go napełnisz. Dlatego pamiętaj, gdy doznasz wstrząsu w życiu (a to się zdarzy), to, co ukrywasz w sobie, wypłynie na zewnątrz. Łatwo jest udawać, dopóki nie zostaniesz wytrącony z równowagi.

A Ty co nosisz w soim kubku?

Iliana 🤗

02/02/2023

📞 800 108 108 Telefon wsparcia dla osób po stracie i w żałobie.

Drodzy nauczyciele, rodzice, opiekunowie… Na naszej linii wsparcia 800 108 108 w każdy czwartek dyżurują specjaliści, którzy postarają się odpowiedzieć jak wspierać dzieci, które straciły bliskich, co, jak i kiedy mówić? W jaki sposób zapewnić poczucie bezpieczeństwa, troski a przy tym podejść indywidualnie, dostosowując przekaz do wieku i możliwości dziecka. Czego lepiej unikać.

Specjalny dyżur dla opiekunów, rodziców, nauczycieli w sprawie wspierania dzieci funkcjonuje w czwartki w godzinach 14:00-17:00. Pamiętajcie jednak, że możecie dzwonić do nas w każdy dzień roboczy, w godzinach 14:00-20:00. Połączenia są bezpłatne oraz anonimowe, a każdy z konsultantów postara się zrobić, co w jego mocy, aby rozmówca poczuł ulgę i czuł się komfortowo. 💜

02/02/2023