Akademia Świadomego Rozwoju

08/12/2025

Czy zdarza Ci się mówić „tak”, kiedy w środku krzyczy „nie”?
W tym materiale pokażę Ci, jak stawiać granice bez poczucia winy, bez lęku i bez tłumaczenia się całemu światu.

👉 Jeśli to, co słyszysz, jest Ci bliskie — zostaw ❤️
👉 Jeśli znasz kogoś, kto zawsze poświęca siebie — udostępnij
👉 A jeśli chcesz więcej takich treści — zasubskrybuj Akademię Relacji

Twoje granice są ważne. Ty jesteś ważny.

https://www.youtube.com/

Jak Stawiać Granice Bez Poczucia Winy?Pełne odcinki na moim kanale — Akademia Świadomego Rozwoju.

06/12/2025

Czasem w relacjach dzieją się rzeczy, których nie potrafimy nazwać…
Ktoś się oddala. Milknie. Odrzuca.
A Ty próbujesz zrozumieć, co tak naprawdę stoi za jego zachowaniem.

Właśnie dlatego powstała Akademia Relacji.
Miejsce, w którym tłumaczę mechanizmy zachowań, emocje partnera
i to, co dzieje się w nas — gdy relacja zaczyna boleć.

Jeśli chcesz:

• lepiej rozumieć ludzi
• przestać brać wszystko do siebie
• przestać gonić tych, którzy Cię nie wybierają
• tworzyć relacje oparte na spokoju, bliskości i szacunku

— zapraszam Cię na mój kanał na YouTube.
To przestrzeń, która pomaga wrócić do siebie… i zacząć budować zdrowsze więzi.

🔗 Zobacz kanał: Akademia Relacji
Dołącz, jeśli chcesz poczuć się w relacjach bardziej pewnie, spokojnie i rozumianym.

https://www.youtube.com/

06/12/2025

Premiera nowego odcinka już 7.12.2025 o godzinie 18:00

Jeśli masz wrażenie, że bierzesz wszystko do siebie, że każde słowo, zachowanie czy emocja partnera od razu uruchamia w Tobie silne reakcje — ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

Porozmawiamy o tym:
• skąd naprawdę bierze się branie wszystkiego „do siebie”,
• jakie mechanizmy psychologiczne stoją za tą reakcją,
• jak przestać odbierać wszystko jako atak, odrzucenie albo winę,
• i jak odzyskać spokój oraz zdrowy dystans w relacji.

Zapraszam serdecznie na kanał Akademia Relacji.
Do zobaczenia na premierze! ❤️

https://www.youtube.com/

Jak przestać brać wszystko do siebie w relacji?Pełne odcinki na moim kanale — Akademia Świadomego Rozwoju.

04/12/2025

✨ Premiera już jutro — 5.12.2025 o 18:00 ✨
Zapraszam Cię na nowy odcinek Akademii Relacji:
„Dlaczego on/ona sprawia, że czujesz się nieważny?”

To ważny temat — porozmawiamy o tym, skąd bierze się ignorowanie w relacjach i dlaczego tak głęboko potrafi ranić.

🌿 Dołącz do premiery, obejrzymy razem i porozmawiamy w komentarzach.
Będzie mi bardzo miło, jeśli wpadniesz. ❤️

https://www.youtube.com/

Dlaczego czujesz się nieważny w relacji?Pełne odcinki na moim kanale — Akademia Świadomego Rozwoju.

02/12/2025

https://www.youtube.com/%C5%9AwiadomegoRozwoju

02/12/2025

Pełen odcinek na kanale Akademia Świadomego Rozwoju
https://www.youtube.com/%C5%9AwiadomegoRozwoju

02/12/2025

Czujesz, że w relacji dzieje się coś, czego nie potrafisz nazwać?
Chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy, które rządzą naszymi więziami?

Zapraszam Cię na mój kanał YouTube:
Akademia Świadomego Rozwoju 💛

Znajdziesz tam pełny odcinek oraz wiele wartościowych filmów o:
• relacjach
• emocjach
• podświadomych schematach
• wewnętrznym spokoju i samopoznaniu

Jeśli chcesz zanurzyć się głębiej — link https://www.youtube.com/%C5%9AwiadomegoRozwoju
Do zobaczenia na kanale!

30/11/2025

Cichy Rozpad Relacji: Co Niszczy Was Po Cichu?

Pełne odcinki na moim kanale — Akademia Świadomego Rozwoju.
https://www.youtube.com/%C5%9AwiadomegoRozwoju

Cichy Rozpad Relacji: Co Niszczy Was Po Cichu?Pełne odcinki na moim kanale — Akademia Świadomego Rozwoju.