Dr n. med. Marian Malinowski

Dr n. med. Marian Malinowski Merytorycznie, empatycznie, przystępnie o kobiecym zdrowiu, niepłodności i ciąży - także tej z in-vitro.
💙 💙

🥚🥚Panowie, to nie są „JAJA” - badajcie siebie! Sprawdzajcie jądra i to nie tylko po 40-stce!... Ostatnio gościłem w gabi...
23/02/2026

🥚🥚Panowie, to nie są „JAJA” - badajcie siebie! Sprawdzajcie jądra i to nie tylko po 40-stce!... Ostatnio gościłem w gabinecie kilku Pacjentów, młodych Facetów przed 30 r.ż., którzy zgłosili się w celu kriokonserwacji nasienia, w ramach tzw. oncofertility (mrożenia nasienia dla przyszłego ojcostwa). Trafili do androloga, a już kilka dni później mieli wyznaczony termin operacji usunięcia jądra. Tak po prostu…

✅O samym oncofertility i metodach zachowania płodności u Kobiet i Mężczyzn będzie w kolejnych postach. Dziś o samobadaniu Facetów.

🥜Prosto i na temat: malutkie jądra lub o nieregularnym kształcie mogą zwiastować poważne problemy: od niepłodności - po nowotwór.
Profilaktyka to Wasza najmocniejsza karta przetargowa. Nie "moszna" 😉 jej zaniedbać. Oto pomocna checklista.
⚠️Samokontrola - Wasze Partnerki badają piersi, wy badajcie jądra! Możecie połączyć przyjemne z pożytecznym i wzajemnie wesprzeć się w tej palpacyjnej diagnostyce 🙂. To nie świntuszenie, to zwykła profilaktyka zdrowotna.
⚠️Spermiogram (badanie nasienia) - to nie powód do skrępowania, to analiza parametrów według światowych standardów WHO. Pozwala wykryć m.in. azoospermię, czyli brak plemników w ejakulacie, lub inne zaburzenia parametrów nasienia. Wczesna wiedza to szansa na skuteczne działanie, np. pod kątem prokreacyjnym!
⚠️USG jąder - absolutna podstawa, szczególnie jeśli coś zaniepokoiło Ciebie podczas samobadania lub wyniki nasienia odbiegają od normy. Ultrasonografia jest szybka, bezbolesna i pozwala ocenić budowę jąder oraz wykluczyć zmiany nowotworowe. Kobiety badają piersi, pobierają wymazy z pochwy, robią USG macicy i jajników, więc czemu faceci wstydzą się badania jąder?
⚠️PSA - prosty test z krwi, który mierzy poziom swoistego antygenu sterczowego, stanowiąc kluczowy marker w przesiewowej diagnostyce raka prostaty.

🔍Uzupełnieniem PSA może być USG prostaty, pozwalające na dokładną ocenę wielkości, struktury oraz ewentualnych zmian ogniskowych w obrębie gruczołu.
bycie młodym nie chroni przed rakiem. Rak jądra dotyka młodych mężczyzn, czyli ok. 15 - 40 r.ż. Rak prostaty po 40 - 50 r.ż., ale wtedy zdecydowanie jeszcze nie czujesz się stary, prawda?

🥚🥚CIEKAWOSTKA: w 2026 r. Holandia udowodniła, że zima to idealny czas na... męskie zdrowie! Agencja Ogilvy wraz z The Testicular Cancer Foundation stworzyły kampanię , obok której nie dało się przejść obojętnie. W kreacjach wykorzystano śniegowe figurki w anatomicznych/fallicznych kształtach, które "krzyczały": "Zbadaj się!". Przekaz była banalnie prosty - jeśli masz czas na lepienie ze śniegu taaaakich figur, znajdź chwilę, by zatroszczyć się o swoje jądra i sprawdzić, czy wszystko jest w porządku.
https://kampaniespoleczne.pl/z-humorem-o-zdrowiu-zimowa-kampania-zachecajaca-mezczyzn-do-samobadania/

🤝Drogie Panie, dbajcie o INTERESY Waszych Partnerów, przypominajcie Im o badaniach kontrolnych i wizytach u lekarza. Serdecznie zapraszam Pary do swojego gabinetu. We dwoje jest zawsze raźniej 🙂.

🐣Jakiś czas temu pisałem o świadomym macierzyństwie - dzisiaj czas na świadome tacierzyństwo. 🎯Rzucenie używek, lepsza k...
19/02/2026

🐣Jakiś czas temu pisałem o świadomym macierzyństwie - dzisiaj czas na świadome tacierzyństwo.
🎯Rzucenie używek, lepsza kondycja fizyczna, zbilansowana dieta, analiza crash testów fotelików samochodowych, burzliwe ☺️ dyskusje z przyszłą Mamą na temat wyboru imienia i oczywiście wsparcie przyszłej Mamy - tak zwykle definiuje się świadome tacierzyństwo, prawda?

ALE w mojej medycznej ocenie, świadome tacierzyństwo polega przede wszystkim na byciu świadomym swojej PŁODNOŚCI i ZDROWIA.

Co oznacza bycie świadomym swojej płodności i zdrowia? Panowie, krótko i na temat, bez owijania w bawełnę:
✅badajcie nasienie - umówcie się na spermiogram, który polega na analizie nasienia pod kątem jego prawidłowych parametrów wg kryteriów WHO; badanie pozwala na wcześniejsze wykrycie zaburzeń parametrów nasienia, a więc i potencjalnych zaburzeń płodności - także tak drastycznych jak azoospermia, czyli brak plemników w ejakulacie,
✅wykonajcie badanie jąder, a przy jakiejkolwiek wątpliwości udajcie się do androloga,
✅niezwłocznie wykonajcie badanie USG jąder, jeśli wykryjecie nieprawidłowości w badaniu palpacyjnym lub będą odchylenia w spermiogramie - ultrasonografia jąder pomoże ocenić ich budowę i wielkość, a także wykryć ewentualne nieprawidłowości, w tym guzy jądra; tutaj androlog wyjaśni problem i zaproponuje odpowiednią diagnostykę,
✅zgaście papierosa i ograniczcie spożycie alkoholu (to naprawdę kluczowe w planach prokreacyjnych) przynajmniej na 3 - 4 miesiące przed początkiem starań o Malucha; nikotynizm działa destrukcyjnie na liczbę plemników, ich ruchliwość oraz morfologię, uszkadza zawarte w plemnikach DNA oraz upośledza zdolność plemników do zapłodnienia, czyli ma negatywny wpływ na niemal każdy parametr badania nasienia,
✅zadbajcie o odpowiednią suplementację (to nie dotyczy tylko przyszłych Mam!), która może poprawić jakość nasienia; zdrowy Facet to zdrowy plemnik, a zdrowy plemnik to większa szansa na zdrowy i silny zarodek 🙂; mówi się, że jakość nasienia odzwierciedla zdrowie Mężczyzny 🙂.

📌WAŻNE: w przypadku problemów z poczęciem nie chodzi o przerzucanie się pytaniami "czyja to moja wina". Chodzi o właściwe działanie, które skutecznie doprowadzi do ciąży. Warto wiedzieć, że prawie 50% problemów z zajściem w ciąże przypada na czynnik męski - biologia pod tym względem jest bardzo solidarna. Nieprawidłowości w nasieniu zdarzają się u wszystkich - bez względu na status materialny, wiek, sportowy styl życia czy wykształcenie. Dlatego tak istotna jest diagnostyka oraz profilaktyka.

& =

🛡️Zapis na listę rezerwową jogi dla przyszłych Mam w obleganym studio; zdobycie namiarów na „brzuszkową” bio-dietę pudeł...
16/02/2026

🛡️Zapis na listę rezerwową jogi dla przyszłych Mam w obleganym studio; zdobycie namiarów na „brzuszkową” bio-dietę pudełkową; spis suplementów polecanych przez parentingowe influencerki; zweryfikowanie, która położna jest najlepsza - nawet w promieniu 50 km od miejsca zamieszkania; przygotowanie checklisty najbardziej polecanych pediatrów w mieście - to wszystko ważne i potrzebne rzeczy - także zanim na teście ciążowym pojawia się „dwie kreski” - ALE…

…jako lekarz z ponad 10-letnim doświadczeniem zawodowym namawiam do świadomego macierzyństwa. Świadome macierzyństwo to także świadomość swojej PŁODNOŚCI i ZDROWIA.
Tym samym mocno zachęcam, aby;
✅nie zwlekać z badaniem rezerwy jajnikowej (AMH), by odpowiednio wcześnie wykryć potencjalne nieprawidłowości,
✅pamiętać, że z wiekiem coraz trudniej zajść w ciążę w sposób naturalny,
✅zwrócić uwagę na nieregularne i/lub bolesne miesiączki oraz bolesne współżycie,
✅regularnie wykonywać badania profilaktyczne (ginekologiczne i endokrynologiczne),
✅namówić swojego Partnera na badanie nasienia 🙂.

📌Chodzi o to, by pamiętając o diecie, aktywności fizycznej, odpowiedniej ilości snu oraz innych lifestylowych sprawach, nie przegapić momentu, kiedy „zgubimy” płodność.

🧔‍♂️Nie zamierzam siać paniki, natomiast widzę potrzebę "zasiania informacji" w ważnym temacie dotyczącym zdrowia oraz d...
06/02/2026

🧔‍♂️Nie zamierzam siać paniki, natomiast widzę potrzebę "zasiania informacji" w ważnym temacie dotyczącym zdrowia oraz diagnostyki męskiej (nie)płodności.

🧪Przeglądając normy WHO dla badania nasienia (aktualna jest 6 edycja z 2021 r.) łatwo zauważyć, że dolne granice uległy obniżeniu, nawet jeśli w części wynikają ze zmiany metodologii i metod oceny. Dla przykładu, w 1980 r. uważano za prawidłową ruchliwość >60%, a teraz tylko >42%. Największe zmiany widać w ocenie morfologii: w 1980 r. za prawidłowy zakres uważano od 48% do 98% (średnio ok. 80%) prawidłowych form, a teraz dobrze jak jest >4%...

🧔W codziennej praktyce można zaobserwować spadek jakości nasienia u Partnerów moich Pacjentek, a czynnik męski to już ok. 50% przyczyn niepłodności, Dlatego konsekwentnie apeluję: Panowie, raz na jakiś czas zróbcie sobie badanie nasienia - przed 30 r.ż. przynajmniej raz, nawet jeśli nie planujecie teraz Dzieci!

📌Podstawowym badaniem nasienia jest spermiogram, który może być oceniany manualnie na specjalnych płytkach (tzw. komory Maklera) oraz komputerowo systemem CASA. Polega na analizie nasienia pod kątem jego prawidłowych parametrów wg kryteriów WHO. Wszelkie odchylenia od normy powinny zwrócić Twoją uwagę, gdyż mogą mieć wpływ na Twoje plany prokreacyjne. Szczególnie tak krytyczne jak omawiania przeze mnie wcześniej azoospermia, czyli brak plemników w ejakulacie.

📌Nie zapominajmy o USG jąder, które pomaga ocenić ich budowę i wielkość, a także wykryć ewentualne nieprawidłowości, w tym guzy jądra. Kobiety mają samobadanie piersi, u Facetów odpowiednikiem jest samobadanie jąder. Wszelkie odchylenia w ich kształcie, strukturze czy wielkości powinny skłonić Ciebie do wizyty u androloga, połączonej z badaniem USG. W ostatnim czasie miałem kilku Pacjentów skierowanych do kriokonserwacji nasienia (mrożenia nasienia na później) tuż przed pilną operacją… właśnie z powodu guza jądra.

🎯Miłe Panie, namawiajcie Partnerów na badania, przypominajcie regularnie o profilaktyce i kontroli - to Wasz wspólny "interes" 🙂!

🦠Zgodnie z obietnicą wracam z tematem screeningu i prewencji zakażeń CMV (cytomegalii). Na początku przypomnę, że wirus ...
29/01/2026

🦠Zgodnie z obietnicą wracam z tematem screeningu i prewencji zakażeń CMV (cytomegalii). Na początku przypomnę, że wirus CMV jest najczęstszą przyczyną wrodzonych infekcji u Noworodków. Przez dekady medycyna "rozkładała ręce", ale od niedawna pisze-MY nową historię. Opracowanie skutecznej metody zwalczania cytomegalii w ciąży to wydarzenie tak istotne, że trafiło na łamy "Lancet" - najbardziej prestiżowego periodyku medycznego na świecie (wydawanego w Londynie od 1823 r.).

ℹ️To, co kiedyś było wyrokiem, dziś staje się medycznym wyzwaniem, z którym potrafimy walczyć. Kluczem jest I trymestr - moment największego ryzyka, ale i największej szansy na skuteczną interwencję dzięki nowym protokołom leczenia (m.in. wysokodawkowym walacyklowirem).

🔍SCREENING I... MONITORING
Zgodnie z najnowszymi rekomendacjami (2025 r.), nie czekaj na objawy - one rzadko się pojawiają. Badanie przeciwciał IgG i IgM najlepiej wykonać na etapie planowania ciąży lub przy pierwszej wizycie u ginekologa. Jeśli nie masz odporności (jesteś seronegatywna), powtarzaj badania w każdym trymestrze. Wiedza to szansa na szybką reakcję!

🛡️PREWENCJA
Wirus CMV najczęściej „podróżuje” w ślinie i moczu małych Dzieci (Twoich starszych Pociech lub Maluchów w rodzinie). Jak się chronić?
✅Zasada 10 sekund - myj ręce dokładnie po każdej zmianie pieluszki lub wytarciu noska.
✅Nie dojadaj po Dziecku - wspólna łyżeczka czy picie z jednego kubka to najprostsza droga do zakażenia.
✅Buziaki? Tak, ale w czółko - unikaj kontaktu ze śliną Malucha.
Wczesne wykrycie zakażenia w I trymestrze pozwala na wdrożenie terapii, która realnie zmniejsza ryzyko transmisji wirusa i chroni Twoje Dziecko przed poważnymi powikłaniami.

📢Mamy narzędzia, wiedzę i przełomowe badania potwierdzone przez światowe autorytety. Czas na Twój krok! Zapisz ten post, wyślij go Siostrze lub Przyjaciółce, która planuje powiększenie rodziny. Świadomość ratuje zdrowie.

💙Historie moich Pacjentek, spodziewających się Maluszka, to często kalejdoskop nieprzewidzianych zwrotów akcji. W tym "p...
28/01/2026

💙Historie moich Pacjentek, spodziewających się Maluszka, to często kalejdoskop nieprzewidzianych zwrotów akcji. W tym "pięknym chaosie" istnieją jednak stałe punkty orientacyjne, które dają tak potrzebny spokój i poczucie kontroli. Lubię mawiać, że w ciąży nie wszystko da się zaplanować, ale... wiele można rzetelnie obliczyć 🙂.

📅Wiedza o tym, w którym punkcie drogi jest Mama i Dzidziuś oraz kiedy po raz pierwszy się zobaczą, to nie tylko kwestia urządzania pokoiku. To przede wszystkim Ich bezpieczeństwo zdrowotne oraz pewność, że badania zostaną wykonane w odpowiednim czasie. Właśnie dlatego stworzyłem autorskie narzędzie - kalkulator porodu online https://marianmalinowski.pl/kalkulator-porodu/.
☑️Działa jak USG w gabinecie - jest skalibrowany dokładnie tak, jak kalkulatory położnicze i aparaty USG, których używam podczas wizyt.
☑️Uwzględnia różne scenariusze - wylicza termin porodu nie tylko na podstawie ostatniej miesiączki (z uwzględnieniem długości Twojego cyklu), ale także po procedurach in-vitro (transfer zarodka 3 lub 5 dniowego) oraz inseminacji.
☑️Precyzyjnie określa wiek ciąży z USG - pozwala na wyliczenia na podstawie pomiaru CRL z I trymestru, co jest najbardziej wiarygodną metodą.
☑️Rozwiązuje dylemat "skończonych i zaczętych tygodni" - w położnictwie liczymy zawsze tygodnie skończone, co ma kluczowe znaczenie w terminowych badaniach, jak np. przy badaniach genetycznych. porodu robi to automatycznie, za Ciebie.
Dzięki niemu dowiesz się też, kiedy dokładnie zaplanować kluczowe badania, takie jak test PAPP-A czy badanie połówkowe.

🎯P.S. Zanim pojawi się brzuszek, możesz skorzystać z kalkulatora owulacji http://marianmalinowski.pl/owulacja/ - to proste narzędzie online pomoże lepiej poznać i zrozumieć Twojego organizmu.

Dzisiaj rozszerzam temat AH, który „wykluł się” w tym poście 🙂: https://www.facebook.com/share/p/1AyXP3Bv8L/?mibextid=ww...
23/01/2026

Dzisiaj rozszerzam temat AH, który „wykluł się” w tym poście 🙂: https://www.facebook.com/share/p/1AyXP3Bv8L/?mibextid=wwXIfr.

🧬Assisted hatching (AH) - co dziś o tym wiemy?
Jeszcze kilkanaście lat temu Assisted Hatching budził duże nadzieje w IVF. Pomysł był prosty ➡️ delikatnie „pomóc” zarodkowi wydostać się z osłonki i ułatwić implantację.
Dziś patrzymy na to spokojniej - i... bardziej naukowo 👇.
🔹To dość wiekowa procedura i chociaż teoretycznie brzmi obiecująco, duże badania pokazały, że jej skuteczność jest mniejsza, niż początkowo sądzono.
🔹Nie jest już stosowana rutynowo - aktualne rekomendacje nie potwierdzają, by AH zwiększało odsetek urodzeń żywych w standardowych cyklach IVF.
🔹RIF? Tu też brak pewności - w przypadku nawracających niepowodzeń implantacji (RIF) skuteczność AH pozostaje wątpliwa, dlatego nie jest to rozwiązanie „z wyboru”.
🔹Decyzja bywa indywidualna - czasem o zastosowaniu AH decyduje zespół embriologiczny tuż przed transferem, oceniając konkretny zarodek - ale nie ma tu twardych, uniwersalnych wskazań.

💡Najważniejsze? Nowoczesne IVF to nie mnożenie procedur, ale rozsądne, oparte na dowodach decyzje. Nie wszystko, co „da się zrobić”, rzeczywiście zwiększa szanse na ciążę.

💙Dziś będzie pozytywnie o IVF. O in-vitro często mówi się w kontekście trudnej drogi i niepowodzeń. Albo w drugiej skraj...
16/01/2026

💙Dziś będzie pozytywnie o IVF. O in-vitro często mówi się w kontekście trudnej drogi i niepowodzeń. Albo w drugiej skrajności - że to panaceum na wszystko 🙂… Prawda leży pośrodku: bywa trudno, ale czasem IVF potrafi zaskoczyć podwójnym szczęściem!

🧬Radosny dzień: dostałem od Pacjentki potwierdzenie ciąży 🙂. Już drugiej z „jednego IVF”! I nie, to nie muszą być Bliźnięta. Po prostu ten sam początek, dwa różne rozdziały życia.

🔎Dzieje się tak dlatego, że po jednym cyklu często zostają zamrożone zarodki, które można wykorzystać w kolejnych transferach - czasem nawet po dłuższym czasie. Pisałem o tym niedawno w temacie witryfikacji zarodków.

✨Oczywiście, to nie jest obietnica ani reguła - ale piękny przykład, że IVF to czasem nie jeden finał, tylko właśnie historia na więcej, niż jeden rozdział. Zawodowa satysfakcja: 100% 🙂. Do tego najlepszy noworoczny prezent dla Mamy, prawda?

✔️Wizyta u fryzjera potwierdzona. ✔️Plany na wakacje omówione. ✔️Cytologia umówiona.🤔A co z… płodnością? Skoro dbamy o ...
14/01/2026

✔️Wizyta u fryzjera potwierdzona.
✔️Plany na wakacje omówione.
✔️Cytologia umówiona.
🤔A co z… płodnością? Skoro dbamy o włosy, letni wypoczynek czy regularne badania, warto zatroszczyć się także o profilaktykę płodności, ponieważ nie jest to temat „na kiedyś” lub na „wieczne później”...

🌍Niepłodność stała się jedną z chorób cywilizacyjnych XXI w. Dziś dotyczy już ok. 1 na 6 osób na świecie - i to mimo ogromnego postępu medycyny. IVF daje szansę wielu parom, ale nie rozwiązuje wszystkich problemów i nie zastępuje profilaktyki.

🔍Dlaczego warto sprawdzić płodność wcześniej?
Statystycznie kobieca płodność z wiekiem stopniowo się zmniejsza, a po 35 r. ż. proces ten zwykle przyspiesza.
💉Badania rezerwy jajnikowej (np. AMH) pomagają lepiej zaplanować przyszłość, a nie „wydają wyrok”.
✨Naturalne szanse na ciążę maleją z wiekiem, dlatego im więcej wiemy wcześniej, tym więcej opcji mamy do dyspozycji później.
💉A Panowie? Czynnik męski odpowiada za około 50% trudności z zajściem w ciążę, dlatego badanie nasienia to równie ważny element profilaktyki.
🍀IVF (in vitro) to ogromne wsparcie nowoczesnej medycyny, ale nie jest magicznym przyciskiem cofającym czas - jego skuteczność zależy m.in. od wieku i rezerwy jajnikowej.

🏃‍♀️Obok przedłużenia karnetu na siłownię, wizyty u fryzjera czy zakupu nowego roweru na check-listę warto dorzucić profilaktykę płodności:
✔️sprawdzenie poziomu AMH (rezerwy jajnikowej),
✔️badanie nasienia Partnera,
💙To nie fanaberia. To mądre dbanie o przyszłość i plany prokreacyjne. Świadome rodzicielstwo zaczyna się dużo wcześniej, niż myślimy 🙂.
obserwujący

✨Miłe Pacjentki, rozpoczęty 2026 r. to idealny moment, by przygotować listę „to do”, dotyczącą jednej z najważniejszych ...
12/01/2026

✨Miłe Pacjentki, rozpoczęty 2026 r. to idealny moment, by przygotować listę „to do”, dotyczącą jednej z najważniejszych życiowych sfer - ZDROWIA. Pozostając na fali noworocznych postanowień podpowiadam, co warto na niej zamieścić.

🎯Wizyta u ginekologa - regularna kontrola narządów rodnych to podstawa. Jeśli odwiedzasz specjalistę raz na 6 miesięcy, gratuluję dyscypliny! Jeśli nie - już teraz wpisz do swojego kalendarza umówienie takiej konsultacji - niech to będzie styczniowy priorytet przynajmniej 1x/rok. Nie czekaj na sygnały alarmowe od swojego organizmu, ani na wymówki „nie było wolnych terminów” albo „zawsze jest coś ważniejszego”. Profilaktyka zminimalizuje ryzyko i pozwoli na skuteczniejsze zdiagnozowanie oraz leczenie ewentualnych problemów.
🎯Podczas wizyty kontrolnej wykonuję swoim Pacjentkom USG ginekologiczne, także w 3D jeśli jest konieczne. Jest to bezbolesna i szybka metoda obrazowania narządu rodnego, która pozwala na dokładną wizualizację i ocenę macicy i jajników. Doświadczenie ultrasonografii, w leczeniu niepłodności (IVF) oraz certyfikat IOTA (międzynarodowe standardy oceny guzów jajnika) pozwala mi szeroko spojrzeć na potencjalne nieprawidłowości i wychwycić je odpowiednio wcześnie i z maksymalną precyzją.

🎯USG piersi i mammografia - postaw na wczesne wykrywanie. Niezależnie od wieku, regularne badania obrazowe gruczołów piersiowych są kluczowe. USG piersi jest zalecane młodszym Kobietom, które posiadają gęstą tkankę gruczołową. Mammografia to badanie dla Pacjentek w starszych grupach wiekowych (zazwyczaj 40+). Doświadczony lekarz zaproponuje metodę diagnostyczną indywidualnie dostosowaną do potrzeb. Warto pamiętać, że podstawą profilaktyki nowotworu piersi jest ich regularne - comiesięczne samobadanie palpacyjne.

🎯Cytologia LBC - najprostszy, a zarazem najskuteczniejszy test w kierunku profilaktyki raka szyjki macicy. Wykonanie go podczas rutynowej wizyty ginekologicznej trwa zaledwie chwilę! Cytologia to absolutne minimum w Twoim kalendarzu zdrowia.

🎯Monitoring owulacji i samoświadomość - jeśli planujesz powiększenie rodziny lub chcesz lepiej zrozumieć cykl menstruacyjny, warto rozpocząć ten rok z wiedzą o swoim organizmie. Sprawdź swoją płodność i oblicz dni owulacji w kilka sekund, bez konieczności instalowania aplikacji: https://marianmalinowski.pl/owulacja/.

📝Wpisanie zdrowotnych priorytetów do kalendarza na 2026 r. to pierwszy i ważny krok. Kolejny - równie istotny - to ich konsekwentna realizacja, za którą bardzo mocno trzymam kciuki 🙂!

🤰Mam dla Was ciekawostkę, która jednych bawi, innych wprawia w osłupienie, ale niemal każdą przyszłą Mamę nie pozostawia...
10/01/2026

🤰Mam dla Was ciekawostkę, która jednych bawi, innych wprawia w osłupienie, ale niemal każdą przyszłą Mamę nie pozostawia obojętną. To jeden z najbardziej niedocenianych płynów w ludzkim organizmie. Nie da się bez niego zrobić zdjęcia 3D, a jego prawidłowa ilość jest jednym z ważnych wskaźników dobrostanu płodu.

💧Dzisiaj opowiem nieco o płynie owodniowym, czyli o pierwszym basenie w życiu, który zapewnia ochronę, amortyzację, stałą temperaturę, miejsce do ćwiczeń i zarazem „trenuje” płuca. Skąd się on bierze? Czy to mocz? I tak, i nie 🙂!

🏊Choć wizja „pływania w siuśkach” może wywołać lekką konsternację, z medycznego punktu widzenia mocz płodu to jałowy płyn produkowany przez nerki. Co ważne - w życiu płodowym to łożysko, a nie nerki, odpowiada za filtrację i oczyszczanie krwi. Z tej perspektywy wizja „pływania w siuśkach” nie jest już taka straszna, prawda?

💡Warto pamiętać, że nerki stają się głównym źródłem płynu owodniowego dopiero w drugiej połowie ciąży i nie są jedynym jego źródłem. Na wczesnym etapie skład płynu jest zbliżony do osocza, a jego pochodzenie związane jest z krążeniem matki, tkankami płodu i - początkowo - także skórą płodu.

❓No dobrze, ale skoro Dzidziuś sika, to czemu płynu nie jest za dużo? Otóż płód aktywnie połyka płyn owodniowy, co stanowi kluczowy element regulacji jego ilości. Choć dokładna regulacja procesu nie jest w pełni poznana, wiemy, że mechanizm ten działa wyjątkowo sprawnie.
⚠️Zaburzenia ilości płynu owodniowego traktujemy bardzo poważnie - klasycznym przykładem jest TTTS w ciąży bliźniaczej, ale także w ciąży pojedynczej małowodzie uznawane jest za istotne zaburzenie dobrostanu płodu, wymagające uważnej diagnostyki, często w warunkach szpitalnych.

ℹ️Fakt połykania płynu oraz to, że w pewnym momencie jego głównym źródłem stają się nerki, ma też duże znaczenie diagnostyczne. Obecność pęcherza moczowego i żołądka w badaniu USG jest ważnym elementem poszukiwania przyczyn małowodzia, bezwodzia czy wielowodzia. Płyn owodniowy pełni wiele ról - od ochrony mechanicznej po kluczowe funkcje fizjologiczne. Jest też często pierwszym objawem rozpoczynającego się porodu i niezbędnym warunkiem, by ultrasonografia - zwłaszcza 3D/4D - w ogóle mogła działać.

🤰Biologia i medycyna są naprawdę ciekawe 🙂. Chcesz dowiedzieć się więcej o kobiecym zdrowiu i ciąży? Zapraszam na bloga https://marianmalinowski.pl/blog/.

🗓️To są „TE” dni, które zmieniają wszystko..., ale czy „te” dni są naprawdę ważne, bo manifestują się krwawieniem? A moż...
29/12/2025

🗓️To są „TE” dni, które zmieniają wszystko..., ale czy „te” dni są naprawdę ważne, bo manifestują się krwawieniem? A może bardziej istotne są te inne, spokojniejsze, kiedy to występuje najważniejszy moment w cyklu - owulacja?

🤷‍♀️Czy wiesz, kiedy Twój organizm ma „kluczowy moment” w miesiącu? Owulacja to nie tylko kwestia planowania ciąży lub - dla odmiany - unikania „wpadki”. To klucz do lepszego zrozumienia własnego zdrowia, nastroju, energii oraz osiągania psychofizycznego dobrostanu... nie tylko w świąteczno-noworocznym okresie 🙂.

🧮Zamiast zgadywać lub polegać na niesprawdzonych aplikacjach, postaw na medyczną wiedzę. Poznaj http://marianmalinowski.pl/owulacja/ - profesjonalne narzędzie, które stworzyłem, by wspierać Pacjentki w świadomym zarządzaniu płodnością i zaprzyjaźnieniu się ze swoim fizjologicznym rytmem.

W sieci znajdziesz mnóstwo kalendarzyków, ale ten OVUkalkulator to coś więcej!
✅Wiarygodność medyczna - wykorzystuje ten sam algorytm, którego używamy w gabinetach podczas diagnostyki niepłodności. Zero domysłów, czysta nauka.
✅Pełna anonimowość - nie musisz zakładać konta, podawać maila ani instalować kolejnej aplikacji. Twoje dane są Twoją sprawą – narzędzie działa on-line i nie agreguje danych.
✅Dostępność 24/7 - działa na każdym smartfonie. Szybko, intuicyjnie i zawsze pod ręką.
✅Wsparcie profilaktyki - OVUkalkulator pomoże Ci zdecydować, kiedy najlepiej umówić się na USG, monitoring owulacji czy badanie drożności jajowodów (sonoHSG).

📌Kalkulator szczególnie polecam:
✅Paniom starającym się o Dziecko - precyzyjnie wyznacza okno płodności,
✅świadomym Kobietom - narzędzie pomaga w naturalnej antykoncepcji i obserwacji regularności cyklu,
✅Pacjentkom w trakcie leczenia - okazuje się nieoceniony przy przygotowaniach do zaawansowanych procedur (również in-vitro).
ℹ️Klikając w link http://marianmalinowski.pl/owulacja/ robisz krok w stronę wiedzy o sobie i świadomego zdrowia. Nie czekaj na kolejną wizytę u ginekologa, by zacząć lepiej rozumieć swój cykl.

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dr n. med. Marian Malinowski umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Witam serdecznie!

Nazywam się dr n. med. Marian Malinowski, jestem specjalistą położnictwa i ginekologii.

Specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu niepłodności, ultrasonografii prenatalnej i ginekologicznej, prowadzeniem ciąż fizjologicznych i patologicznych, antykoncepcji oraz małoinwazyjnym leczeniu operacyjnym. Bardzo zależy mi, by oprócz pomocy medycznej, każda pacjentka czuła się podczas wizyty komfortowo i bezpiecznie.

Wykonuję badania ultrasonografii prenatalnej w każdym tygodniu ciąży, wykorzystuję wszystkie dostępne techniki ultrasonograficzne, w tym 3D i 4D. Posiadam uprawnienia do prenatalnej diagnostyki genetycznej, w tym do testów PAPP-A (FMF).

W badaniach ultrasonograficznych w ginekologii wykorzystuję analizę trójwymiarową narządu rodnego. Jestem certyfikowanym członkiem IOTA, której celem jest poprawa skuteczności rozpoznawania guzów jajnika.