13/02/2026
Już 21.02, o g. 19.30, tuż po warsztacie JOGA GŁOSU – kreacja głosem serca zapraszamy Cię do Pracowni na wyjątkowy koncert Alicji Ruczko który jest jednocześnie sesją głębokiego somatycznego relaksu.
Wibracja dźwięku płynąca z instrumentów ma działanie kojące i harmonizujące.
Podczas trwania koncertu zmierzamy do zbliżenia się do stanu zwanego koherencją czyli stanem wewnętrznego pojednania. Dzieje się to m.in. na poziomie fal mózgowych. Zmieniają one swoją częstotliwość — od stanu Beta, sprzyjającego aktywności i przeżywaniu emocji, przez fale Alfa, towarzyszące głębokiemu odprężeniu, aż po stan Theta.
Gdy fale mózgowe osiągają częstotliwość Theta, ciało doświadcza głębokiej ulgi. Na tym poziomie, w komórkach, zachodzi regeneracja tkanek zewnętrznych i narządów wewnętrznych. Układy w ciele zostają udrożnione i zharmonizowane, a cały organizm zaczyna przypominać dobrze nastrojony instrument.
Są to powody dlaczego w medycynie wibracyjnej dostrzega się przyszłość nieinwazyjnego wspierania człowieka.
Doświadczenie wewnętrznego pojednania, czyli stan zintegrowania ciała, emocji i umysłu pozwala nam odczuwać więcej radości i twórczego spełnienia. Stan koherencji daje poczucie płynącej przez nas energii, jednocześnie połączenia z innymi w harmonii.
Program koncertu relaksacyjnego:
Podczas koncertu usłyszysz pieśni, wybrzmi harmonizująca sekwencja kilkunastu mis himalajskich, ukoi nas subtelnie brzmiąca sansula, tongue drum i bęben oceaniczny. Wzmocni nas dźwięk egzotycznego shruti box oraz bębna szamańskiego.
Doświadczamy dźwiękoterapii zwykle na leżąco, przykryci kocem i z zamkniętymi oczami.
W Pracowni Somatycznej, gdzie się spotykamy, są koce i karimaty jednak dla swojego komfortu możesz wziąć swój koc, poduszkę i woreczek do zakrycia oczu.
"Śpiewając, zapraszam do tworzenia wspólnoty, w której każdy z nas łączy się ze swoim wyższym ja, a zarazem nasza indywidualność rozpływa się w jedności Źródła."
do zobaczenia
Studio Głosu i Dźwięku Alicja Ruczko
Uczestnictwo w koncercie nie jest wskazane dla osób z rozrusznikiem serca.
Bio
Pieśniarka, specjalistka w dziedzinie emisji i terapii głosu, dźwiękoterapeutka oraz twórczyni muzyki do spektakli. Od ponad dwudziestu pięciu lat zgłębia obszar dotyczący rozwoju, sztuki i ich wzajemnego przenikania. Specjalizuje się w dziedzinie głosu, dźwięku i wibracji oraz ich oddziaływania na człowieka. Podczas warsztatów i indywidualnych sesji wspiera proces uwalniający naturalną ekspresję życiową, związany z aktywacją indywidualnego potencjału.
Jest twórczynią szerokiego programu „Joga Głosu”. Praktyki te, bazują na pracy z organicznym ciało-głosem oraz na Jodze Dźwięku (Nada Jaga).
Pięć lat wykładała Emisję Głosu w Policealnym Studium Aktorskim w Olsztynie.
Współpracuje z ośrodkami i festiwalami wspierającymi rozwój i kreację w całym kraju.
Komponuje, śpiewa i gra koncerty solowe oraz z zespołem Spirit Tree.
