16/01/2023
🇬🇧A key for change is knowing your WHY.
Why do you even want to change how you feel now?
Ask yourself the big question, over and over again, and go deeper into your needs and wishes.
Example.
Why do we want a change?
To loose weight.
Why do we want to loose weight?
To feel / look better.
Why do you want to feel or look better?
To have energy to play with children/ feel good in that red dress/ improve health results/ …
Why?
And so on.
GET DOWN THERE, and when you find it, write it down, and envision what would it mean for you?
Today, for me this WHY is energy.
To feel this inner volcano of light energy, right from the moment I open my eyes.
To feel that inner shine, which makes me laugh, dance, and sing out of pure joy.
To feel as if the world reads my mind, and inspires itself through my wishlist.
Each of my daily choices either supports my goal, or sets me back.
It is entirely my decision, which future I am choosing for myself with this choice?
Whats your WHY?
🇵🇱Kluczem do zmiany jest poznanie swojego DLACZEGO.
Dlaczego w ogóle chcesz zmienić to, jak się teraz czujesz?
Zadaj sobie to pytanie, raz za razem, i zagłęb się w swoje potrzeby i pragnienia.
Przykład.
Dlaczego chcemy się zmienić?
Aby schudnąć.
Dlaczego chcemy schudnąć?
Aby czuć się / wyglądać lepiej.
Dlaczego chcemy czuć się lub wyglądać lepiej?
Aby mieć energię do zabawy z dziećmi/ czuć się dobrze w tej czerwonej sukience/ poprawić wyniki zdrowotne/ ....
Dlaczego?
I tak dalej.
WEJDŹ GŁEBOKO, a kiedy dotrzesz do sedna, zapisz to i wyobraź sobie, co by to dla Ciebie oznaczało, że się tak czujesz?
Dla mnie dzisiaj tym DLACZEGO jest wewnętrzna moc.
Czucie wewnętrznego wulkanu jasnej energii, od momentu kiedy otwieram rano oczy.
Czucie wewnętrznego blasku, który sprawia, że śmieję się, tańczę i śpiewam z czystej radości.
Czucie się tak, jakby świat czytał w moich myślach i inspirował się moją listą życzeń.
Każdy mój codzienny wybór albo wspiera mój cel, albo cofa mnie o krok.
To jest całkowicie moja decyzja, jaką przyszłość wybieram dla siebie tym wyborem.
Jakie jest Twoje DLACZEGO?
