Brainspotting jest terapią, która czerpie z najnowszych osiągnięć neuronauki i wykorzystuje naturalne zdolności mózgu do samoleczenia i samoreorganizacji. WARSZTATY "Poznaj Siebie"
Cykl warsztatów mający przetransformowanie życia na poziomie: fizycznym, emocjonalnym, mentalnych i energetycznym. WYJAZDY
Retreat Yoga Healing - Goa Bali | Proces dla Kobiet | Proces dla Par
WYKSZTAŁCENIE
Reiki Facilitator 1-2 Level - Bali
RYT Ashtanga | Vinyasa Yoga Teacher | Yoga Alliance
RYT Prenatal Yoga Teacher Yoga Alliance
RYT International Yoga Teacher Training - Tantra Illumination
RYT Yin | Meditation Yoga Teacher | Yoga Alliance
Kundalini Yoga Teacher
TOTAL 1000 RYT
Register Ayurveda Consultant - India
Certyfikowany Terapeuta Ajurwedy
Certyfikowany Brainspottingtherapy Practitioner
Uniwersytet Wrocławski - pedagog, terapeuta
12/12/2025
Lęk reprezentuje co innego niż strach.
Strach pojawia się na konkretne, realne zagrożenie np. nadjeżdżający szybko pojazd, w odróżnieniu od lęku trwa krócej. Starch jest sygnałem krótkiej reakcji i ustępuje po wyciszeniu sytuacji, gdy zagrożenie znika.
Lęk objawia się jako obawa o przyszłość, najczęściej zawiera szereg potencjalnych wyobrażeń o sytuacjach, które realnie nigdy się nie wydarzą, a kształtują w człowieku poczucie prawdziwości. Umysł przetwarza lęk jako strach, przetwarzając potencjalną - nierealną sytuację jako realną, czyli kłamstwo ego. Lęk także dotyczy permanentnego stanu umysłu, który reprezentuje utrwalony sposób myślenia i projektowania przyszłości w oparciu o negatywne obawy, a nie realne zagrożenie. Lęk może być reakcją na przebyte już doświadczenia (przeszłość). Pamięć przeszłości używa teraźniejszości do programowania przyszłości na bazie lęku w celu uniknięcia potencjalnych przykrych zdarzeń, które wydarzyły się w PRZESZŁOŚCI. To jak jazda na emocjonalnym rondzie powtarzając te same karmiczne doświadczenia bez umiejętności zjechania z ronda.
Tenże LĘK stopuje przed wyjściem do nowego. Do przyjaźni, związku, nowej pracy, zostania rodzicem, spełniania marzeń.
Lęk daje pozorne poczucie bezpieczeństwa udając, że nie dam siebie skrzywdzić przed ewentualną porażką. Na przykład - nie wychodzę do związku, bo mogę wybrać niewłaściwego partnera, w związku z tym nie wychodzę wcale do relacji.
Przekonanie, że nie sprawdzę się w nowej pracy, to nie szukam jej wcale.
Jeden lęk przykrywa drugi udając ochronę. Jednak to fałsz.
Lęk jest wyborem i równocześnie wymówką przed dokonaniem korzystnej zmiany. Lęk to także wyparcie tego, za czym tęsknisz, a nic z tym nie robisz.
Grudzień to dobry czas by pochodzić z własnym lękiem za rękę i ogrzać go przy kominku. Rozmrozić ukryte przekonania, wlać w siebie trochę ognia i beztroski dziecka żeby choć na chwilę nie projektować, a pozwolić życiu się wydarzyć.
Z 💚🌲🎀 miłością Agnieszka.
09/12/2025
Stawanie się sobą bez względu na epokę w jakiej żyje człowiek nigdy nie było procesem instant, natychmiastowym, błyskawicznym, niewymagającym zaangażowania, pokory i gorliwości serca.
Gdzie człowiek ma się podczas tej ziemskiej wędrówki tak naprawdę spieszyć skoro i tak każdy dzień przybliża go do opuszczenia ciała?
Poco iść na skróty omijając najciekawszą część życia i odchodzić nie poznawszy jej ?
Umysł, który się spieszy to umysł niepokoju. Niepokój jest lękiem. Czy z miejsca lęku zdrowo jest podejmować jakiekolwiek decyzje ?
Bali Healing Retreat dla Kobiet
Luty 2026.DM 📥💌
07/12/2025
Mężczyzna.
Do jakiego mężczyzny wolno kobiecie …otworzyć i utrzymać otwarte serce? Wspierać go tak jakby chciała, a nie musiała, nie okradając przy tym siebie. W szacunku do siebie i do niego. Dzielić z nim sukces i potknięcia, wyciągać wnioski i kreować coraz to lepszą wersję siebie z miejsca obfitości, a nie z braku w sercu.
Do jakiego mężczyzny wolno kobiecie otworzyć serce?
Do takiego, przy którym poczuje jego zobowiązanie względem samego siebie, tak jakby podpisał umowę na budowę domu i sam dobrowolnie wylał fundamenty. Mężczyzna nie musi kobiecie niczego obiecywać, nie tego ona oczekuje, jednak ten dojrzały rodzaj zobowiązania względem samego siebie czyni go dojrzałym w jej oczach. Kobieta ufa mężczyźnie, który ma wewnętrzne porozumienie ze sobą, odczuwa wówczas jego autentyczność i szczere zaangażowanie. Takiemu otworzy serce. Kobieta nie oczekuje zobowiązania dla siebie, lecz dla niego, w efekcie przez niego otrzyma to co dla niej cenne - harmonię i grunt. Jakby energia wróciła do ziemi.
Do jakiej kobiety wolno mężczyźnie ?
Do takiej, która nie ocenia jego przeszłości, wierzy w niego i jego możliwości dając szansę jakiej wcześniej nie dostał. Taka, która podtrzyma swoje standardy i poprosi o więcej, nie dlatego, że więcej oznacza materialne pragnienia ego, lecz dlatego, że wierzy w jego siłę do wychodzenia ze strefy komfortu i pchania swojej ciężarówki. Taka, która rozumie, że rozwój duchowy świadomości przebiega u kobiety i mężczyzny w inny sposób.
Energia kobiety jest energią matki ziemi, jak nabycie wartościowego gruntu, urodzajnej ziemi pod budowę domu. Energia męska na tejże ziemi stawia solidne fundamenty.
Są takie sprawy w życiu, które udają się tyło razem. Ziemia i dom. Ona i On. Yin i Yang.
Każda budowla powstaje najpierw z pomysłu i intencji, komu i czemu miałaby służyć ?
Tak jak związek. Jakiemu wyższemu dobru miałby służyć Twój związek?
Niektóre związki są jak spektakularne budowle, pełnią wszechstronne funkcje. Trzeba nam pamiętać, że one nie są dane - są budowane.
Z 🤍Agnieszka
18/11/2025
Kobieca kobieta.
Kobieta może być w swojej żeńskiej energii tylko wtedy kiedy mężczyzna jest w męskiej.
Co to oznacza?
Męska energia w pierwotnym wzorcu reprezentuje kontener zaufania, przewidywalności, pieczy, ochrony, zobowiązania i oddania.Przy takiej energii męskiej kobieta może się wewnętrznie zrelaksować i być wrażliwa, lekka, w pełnym przepływie wolna od lęku, że będzie musiała stanąć do męskiego i zadbać o siebie, mężczyznę i dzieci. Energetycznie to zbyt dużo dla niej, stąd tak dużo kobiet w męskiej energii. Mężczyźni oczekują od kobiet cech lekkości. Jednak aby taka wymiana była możliwa, mężczyzna tak samo jak kobieta potrzebuje stanąć w zdrowych wzorcach i wziąć odpowiedzialność za swoją część.
Dziś mamy społeczeństwo w większej mierze niedojrzałe, role są pozamienianie oraz panuje nieporozumienie dotyczące czym jest energia żeńska i męska, a doświadczenie życia w męskim
i kobiecym ciele. To dwie różne od siebie sprawy. Kobiety i mężczyźni nie stojąc na swoim miejscu i będąc odłączonym do swojej natury cierpią po swojemu.
Pracuję z mężczyznami, kobietami i parami obserwuję piękne zmiany powrotu do domu.
Współczesna terapia dysponuje narzędziami aby wrócić na swoje miejsce i tworzyć wartościowe relacje będąc autentycznie sobą, niżeli spełniać błędnie rozumiane oczekiwania.
Wróć do zdrowych wzorców, nie dla partnera, przede wszystkim dla siebie.
Kobieta stojąca w energii żeńskiej przyciągnie mężczyznę stojącego w energii męskiej i odwrotnie. Każdy z nich będzie wiedzieć do czego jest dedykowany i jakie jest ich naturalne powołanie.
Brainspotting / Energy Mind Healing
Terapia Otwartego Serca
Zobacz siebie wewnętrznymi oczami
DM 1:1 a.feherpataky@gmail.com
Agnieszka Feherpataky
Terapeuta
Nauczyciel Yogi i Medytacji
17/11/2025
Jeśli martwisz się, że utrata kogoś oznacza utratę przyszłości, to co naprawdę tracisz to samą, samego siebie.
Poczucie straty płynnie z pustego zbiornika miłości, tych miejsc, które najczęściej w dzieciństwie nie były zaopiekowane odpowiednim na dany wiek rodzajem miłości od mamy i taty.
Od tej pustki najczęściej ludzie uciekają, a tu trzeba w nią wejść, poczuć i wypełnić sobie tą miłość samej, samemu. Nikt nie przyjdzie i nie zrobi tego za Ciebie. Nawet najbardziej kochający partner.
Inspiruję Was do czucia siebie. Czas czuć.
Z 🩵Agnieszka
🧘🏼♀️Somatic Kundalini Yoga Piątek 8:00
💌DM
15/11/2025
Emocjonalnie niedostępni ludzie są zazwyczja bardzo emocjonalni, bardziej niż emocjonalnie dostępni.
Emocjonalnie niedostępni myślą o sobie, że są empatyczni i czujący dlatego, że emocje, które nimi rządzą mylą z uczuciami. Rozumieją własną emocjonalność jako odczuwanie „to ja czuję, a ta osoba, która nie reaguje na moje emocjonalne zaczepki jest zimna”.
Jest wprost odwrotnie.
Uczuciowość to nie emocjonalność.
Emocje są hałaśliwe, a uczucia ciche.
Osoby emocjonalne niedostępne emocjonują się, a emocjom przypisują mylnie wartość wrażliwości.
Czucie jest spokojem i byciem w kontakcie zarówno z uczuciami, jak i z emocjami.
To bycie w kontakcie ze spokojnym sercem czyni człowieka emocjonalnie dostępnym, a nie odwrotnie.
Spokój nas otwiera, a chaos zamyka.
Emocje są tym chaosem - zamykają kontakt i przepływy zarówno ze sobą, jak i z drugim człowiekiem.
Mamy prawo do odczuwania emocji, ale sposób w jaki je wyrażamy mówi o naszym czuciu siebie.
Otwarte serce dąży do dialogu, do pojednania. Nie da się wyprowadzić z równowagi.
Spokój umysłu jest informacją o byciu uczuciowo dostępnym. Lęk powoduje chaos i zaburza harmonię. Serce zbliża, lęk oddala.
Z 🤍 Agnieszka
10/11/2025
Miłość jest mądrością samą w sobie.
W dzisiejszych czasach potrzebujemy jej jak nigdy dotąd. Postawa miłości przetransformuje złość w radość, przemoc w pokój.
Ludzie, którzy nie połączyli się w swoich sercach z tą energią, mogą nie mieć doświadczenia o czym piszę, ale Ci, którzy już mają wiedzą, że ta częstotliwość tworzy nową rzeczywistość. To co dla umysłu niemożliwe, dla serca jest lekkie i dostępne. Nie ma sensu już toczyć żadnych wewnętrznych walk.
Przyzwól na tą częstotliwość i zacznij dostrajać się w zgodzie z naturą do wibracji ziemi. Twoje DNA doskonale pamięta czym jest spokój i harmonia.
Z miłością Agnieszka
19/10/2025
16/10/2025
Nie chcą abyś znalazł Boga, bo wtedy uwolnisz się od manipulacji i kontroli.
Wszystko co nie jest odbiciem światła jest programem danym ludziom, aby zamiast wierzyć światłu w sercu, wierzyli w cudze przekonania. Służy temu, aby ludzie myśleli, reagowali w określony, zaprogramowany sposób, przypodobując się programowi i tym ludziom, których drażni słowo Bóg.
To słowo drażni tylko zaprogramowych, zmanipulowanych ludzi, którzy jeszcze nie wybrali wolność.
Gdy powiesz im jakie masz piękne doświadczenia związane z wyborem wolności, ich ego poczuje się zaatakowane. Z powodu braku własnej wolności taka zaprogramowana osoba automatycznie zrobi na Ciebie projekcję, że to Ty ją zmuszasz do wierzenia w Boga. A prawda jest taka, że ona zmusza Cię do nie wierzenia w Boga i zaprzeczeniu swoich wolnych wyborów i doświadczeń. Ludzie wierzący nikogo nie zmuszają, po prostu wierzą sobie, rozumieją kim są w skali mikro i makro. Jakkolwiek by nie nazywać Boga, jest nim źródło wiary, wolności, miłości i radości. Tak jak słońce po prostu jest i świeci i nikogo nie zmuszając do opalania się. Jeśli wiesz, że słońce leczy Twój wzrok, ciało, daje witaminę D3, relaksuje ciepłem mięśnie, odżywia każdą komórkę, powoduje radość na twarzy łączysz się z nim naturalnie, tak samo jest z Bogiem. Wybierz to co to służy, jest naturalne, było i jest częścią Ciebie od zawsze.
Projekcja w psychologii to nieświadomy mechanizm obronny, polegający na przypisywaniu innym osobom własnych, nieakceptowanych lub niepożądanych uczuć, myśli, cech lub zachowań. Jest to sposób na poradzenie sobie z wewnętrznymi, zagrażającymi emocjami, które stają się czynnikiem zewnętrznym, a nie wewnętrznym.
Mechanizm obronny takiej osoby służy do chronienia swoich nieświadomych programów przed informacjami, które są zbyt trudne do zaakceptowania.
Ego nie pozwala zobaczyć swojego cienia, a ignorancja stawia się wyżej od Źródła. Z brakiem pokory trudno zrozumieć swoją pozycję w świecie i hierarchii energetycznej, ego nie lubi być gorsze, ani słabsze.
Twoją rolą jest zostawić takie osoby w tym czym są, jakim są, nie ważne jak bardzo będą na Tobie wywierać projekcję.
Zostań przy sobie.
Z miłością Agnieszka
21/09/2025
Ludzie bez własnej energii, to ludzie z energią tak zwaną negatywną, wciąż z energią, lecz z bardzo dużymi deficytami. Zasilają się czyjąś pozytywną, gdy ich wnętrze jest puste.
Zgodnie z mapą poziomów świadomości Dr D. Hawkinsa ich energia jest bliska śmierci, której towarzyszy wstyd, poczucie winy, apatia, żal i strach. Poznasz ich po dumie.
Kim są ?
To często z pozoru niewinne osoby. Wchodzą w środowiska ludzi sukcesu, którzy już coś osiągnęli, chcąc być takimi jak te osoby. Zasilają się czyimś sukcesem i osiągnięciami, wyobrażeniem, że są tacy sami. Jednak prawda jest taka, że droga do wolności emocjonalnej jest długa, a energii nie zmienia się z dnia na dzień.
Aby zdobyć zaufanie wchodzą w rolę ofiary, jednocześnie komplementują swojego „guru”, tylko po to, aby pokazać się od sympatycznej strony. Na poziomie energii to klasyczna kradzież energetyczna.
Z czasem posuwają się dalej kradnąc na przykład dobra intelektualne, przywłaszczając wiedzę jako swoją, zbierają ją zazwyczaj od różnych ludzi, w różnych miejscach, sklejając jako swoją, ale w istocie nic nie tworzą, lecz kradną.
Takie osoby w płynny sposób potrafią skłócić ludzi niewidzialną manipulacją. Często energetyczny wamp posługuje się plotką, zaburzonym widzeniem rzeczywistości, aby zdystansować od siebie osoby, od których pasożyt się zasila. Dochodzi do płynnego skłócenia, oddalenia różnych środowisk, relacji, które w przeszłości były dobre i pozytywne, nie wiedząc dlaczego.
W swej ignorancji, pewności siebie, że nie da się tego zauważyć, osoby te tracą czujność, że dadzą się poznać nie tylko po czynach, lecz po energii, która z nich emanuje.
Z pustego zbiornika braku tak naprawdę żywią ukrytą pogardę, złości i zazdrości do swojego „człowieka sukcesu”, a na pierwotnym poziomie te emocje czują do siebie.
O tym jak rozpoznać nieproszonego gościa, dłużysz artykuł na fb.
Wiedz, że nic w świecie nie może być Tobie ukradzione, chyba, że na to energetycznie pozwolisz.
Twoje pomysły i osiągnięcia należą do Ciebie, nie da się skopiować energii, można skopiować kurs, pomysły, ale
nie energię.
Zadbaj o własną energię
Yoga Kundalini Online
Szkoła Klarowności Warsztaty/ Kursy a.feherpataky@gmail.com
Be the first to know and let us send you an email when InnerClarity posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Zdrowia fizyczne i mentalne jest sumą miłości jaką dajesz sobie i światu. Od niej wszystko się zaczyna: relacja ze osobą, wymarzony związek, wartościowa praca, zdrowe ciało, czysty umysł, wdzięczność za życie. Wyobraź sobie Miłość jako wodę, bez której nic nie urośnie, pomyśl, który filar życia, najbardziej teraz potrzebuje nawodnienia? Aby pojąc jak potężną jest mocą, trzeba się z nią połączyć.
Zapomnij o starych przekonaniach, jeśli przestały już służyć, zrób miejsce nowym, stwórz życie na własnych zasadach, które będzie prawdziwym arcydziełem życia. Niewątpliwie takie podejście wymaga bycia artystą, odwagi, uczciwości względem siebie i zaufania. Możesz powiedzieć, że to trudne, nieosiągalne, a dostępne tylko dla wybranych? Odpowiem, iż początki mogą być niełatwe, ale wszystko możliwe dla tych, którzy chcą.
Witaj ! Mam na imię Agnieszka, z wykształcenia jestem pedagogiem i nauczycielem, a obecnie terapeutą holistycznym.
Ukończyłam naukę w Shivani Ayurveda of India, Dharamshala. Ajurwedyjscy lekarze przygotowali mnie do pracy Konsultanta Ajurwedy. Spośród wszystkich dotychczasowych szkół - tą cenię sobie najbardziej.
Wieloletnie poszukiwania doprowadziły mnie do wiedzy, która stała się dla mnie królową nauk. Wybrałam Ajurwedę, ponieważ całościowo patrzy na człowieka. Cieszę się, że pięć tysięcy lat temu mędrcy tego świata spisali wartościowe prawdy o zdrowiu, relacjach, miłości, poszanowaniu natury, które pomimo upływu czasu - tak samo dziś są aktualne oraz wszystkim nam, bardzo potrzebne. Ajurwedyjska mądrość jest logicznym i naturalnym systemem zdrowotnym, wprowadza świadomość do codziennego życia czyniąc je bardziej harmonijnym.
W Instytucie Jogi i Ajurwedy Nirmala i Davamber Institute of Vedic Sciences nabyłam kompetencje nauczyciela jogi i mindfulness. Joga jest najlepszym przewodnikiem o sobie, nie ćwiczę jej, aby stać lepszą w asanach, lecz by być lepszą w życiu.
W Szkole Psychoterapeutów Gestalt i Rozwoju Osobistego odbyłam self experiences. Gestalt jest holistycznym nurtem psychoterapii oraz filozofią próbującą pozostać w harmonii z medycyną, nauką i wszechświatem, korzystam z jej elementów w pracy. Ukończyłam również terapię własną we Wrocławskim Ośrodku Gestalt. Uważam to za warunek konieczny - przejaw uczciwości wobec ludzi, z którymi przyjdzie mi pracować, a także wobec samej siebie.
W obrębie swoich kompetencji opracowałam holistyczny cykl warsztatów dla osób, które chcą mieć wgląd w siebie, a nie wiedzą od czego zacząć, lub po prostu są ciekawe nowego. W pracy indywidualnej proponuję konsultacje ajurwedyjskie oraz wsparcie w procesie (powrocie do równowagi zdrowotnej). Nie staram się nauczać, jak to jest obecnie powszechnie przyjęte. Każdy sam decyduje ile chce wziąć dla siebie i na co jest gotowy. Konsultacje i warsztaty są adresowane do kobiet i mężczyzn.
Obserwując mężczyzn zauważałam, że borykają się z tymi samymi problemami co kobiety, a kulturowy stereotyp mówiący, że samorozwojem zajmują się kobiety spowodował, że mężczyźni przypatrują się zachodzącym zmianom na dystans, kiedy mogliby czynnie w nich uczestniczyć. Świat składa zarówno z pierwiastka żeńskiego, jak i męskiego, dlatego nie możemy funkcjonować w nierównowadze, jak do tej pory. Nie służy to naszej naturze, w ten sposób cierpimy, sami się okaleczając. Zależy mi aby mężczyźni podanie jak kobiety wyruszyli w swoją podróż, czy to za swoimi kobietami, dla samych siebie, czy z czystej ciekawości. Powód nie ma znaczenia, co chęci oraz otwartość, która uchyla nie jedne drzwi. Jesteśmy tutaj razem - kobiety i mężczyźni po to, aby żyć w harmonii.
W przerwie od pracy spotkasz mnie „szosie”. Kolarstwo daje mi równowagę w codziennym życiu, zapewniając stały kontakt z naturą, wypełnia wewnętrznym poczuciem wolności i sprawia radość. Uwielbiam podróże, a najbardziej sobie cenię znajomości, które z nich przywożę.
Dostrzegam w ludziach proces pięknej przemiany, która coraz odważniej się dokonuje. Tęsknota za spokojem, harmonią i miłością jest naszą naturalną potrzebą. Również ja żyję w zgodzie ze sobą będąc szczęśliwą.