PKU Food Inspirations

04/11/2024

My way to lower the phe level. PKU vegetable broth, carrots, low pro pasta.
Much calories and low phe. That's what I like 👌🙂

26/05/2020

https://www.biocompare.com/Life-Science-News/354365-PKU-Eliminated-Using-Gene-Editing/

A modified CRISPR/Cas9 method was able to correct a sufficient number of mutated genes in mouse liver cells to normalize phenylalanine levels.

30/04/2020

Green Food Green Power 💪💚🌿☘🍀 Simple healthy dinner with other

Zielone jedzenie Zielona siła i dalsze ciążowe superfoody

26/04/2020

My sunday breakfast, one of favourites - mango vegan yoghurt with pragnancy Superfood blueberries and cereales, 🤤 I cant get used to how everything changes in pregnancy when it comes to PHE Levels, I was always allowed to eat 300mg phe/24h and now It's about 800 mg phe, I'm eating nuts ! 😆😃 PKUers will understand my happines....

Moje niedzielne śniadanie, jedno z ulubionych - wegański jogurt mango z ciążowym Superfoodem borówkami oraz płatkami. Nie mogę się przyzwyczaić do tego jak wszystko się zmienia w ciąży jeśli chodzi o poziomy PHE, normalnie mogłam jeść 300 mg na dobę A teraz 800 mg, jem orzechy! Ci z PKU zrozumieją moją radość;)

20/02/2020

Today is "Tłusty Czwartek" in Poland. Let's say is donuts day, because we eat them A lot, but we eat also cookies called Faworki or Chrust (depends on region), crunchy cookies fried on fat with powdered sugar. As you see I am Ready for today 😎😁 !

29/01/2020

And more new products for Vegans and PKUers, found in in Bio and casual 😉 version 🍓🍒🍑🍍 unfortunately info on products in polish only
I więcej nowych produktów dla Vegan i PKU znalezione w Lidlu w wersji zwykłej i bio 🍍🍑🍒🍓
@ Wroclaw, Poland

25/01/2020

Very popular in Poland is cottage cheese with radish nad hives for breakfast, this od my vegan alternative - on baked rolls 🥐

Popularny na śniadanie w Polsce jest serek wiejski z rzodkiewką i szczypiorkiem, to moja wegańska alternatywa majonez
😍🤩

17/01/2020

Look what I have found ! 🤩😍 Polish 🇵🇱vegan product - Love it ❤ bought at
Patrzcie co znalazłam! Polski🇵🇱 wegański produkt ❤kupione w
@ Wroclaw, Poland

10/01/2020

Carbs delivery ! 🤩 I'm so curious about low protein cous cous ! There will be 😏😍 .drschaer

Dostawa węglowodanów! 🤩 jestem bardzo ciekawa smaku niskobialkowego kuskus :) będzie Tabbuleh! ❤

09/01/2020

My another breakfast with (ofcourse PKU friendly) this Time with nad . In each pragnancy book there is a chapter about food in pragnancy which for obvious reasons is not really for me, however I made my own list. First on list- blueberries - Good for eyes and blood flow, many antioxidants, prevent nerve cells from damages! highly recommended ! ❤🤰😉

Moje kolejne śniadanie z kaszą manną, tym razem z malinami i borówkami. W każdej ciążowej książce jest rozdział o żywieniu który mnie z oczywistych przyczyn nie dotyczy, jednakże zrobiłam własną listę PKU wegan wegetarian ciążowych Superfoods. Pierwsze na liście borówki, dobre dla oczu, przepływu krwi i chronią komórki nerwowe przed uszkodzeniem. Bardzo polecane ! :)

03/09/2019

For some reasons I needed to switch to very strict diet. Now my intake of phe is 250mg/day🙇🏼‍♀️ It's so hard to have something satisfying in taste when your intake so limited... 🤦🏼‍♀️But... challenge accepted 🤘😁😅
today low phe rice from with Green veggies ✅❗

Z pewnych powodów musiałam przerzucić się na bardzo ścisłą dietę i obecnie jem tylko 250mg/phe na dobę. Jest bardzo trudno zrobić coś satysfakcjonującego w smaku kiedy dzienna dawka phe jest tak ograniczona ale wyzwanie przyjęte. Dziś niskofenyloalaninowy ryż od i zielone warzywa